Простуда в первом триместре беременности: чем опасна, как лечить

Каждая женщина, будучи беременной, всегда переживает о своем здоровье, но, из-за занятости, приходится посещать общественные места, где есть высокая вероятность заболеть ОРВИ. О том, как лечиться на начальном сроке и какие последствия может оказать инфекция для мамы и малыша, мы расскажем в этой статье.

Чем опасна простуда на ранних сроках: последствия

Безусловно, самые разные заболевания при беременности могут обернуться негативными последствиями как для мамы, так и для ребёнка. Беременные входят в группу риска по заражению острыми вирусными респираторными инфекциями, поскольку после зачатия резко снижается сопротивляемость иммунной системы. Так задумано природой, чтобы организм не отторг зародыш как инородное тело.

Наибольшую угрозу ОРВИ представляет в первом триместре. Именно в это время закладываются внутренние органы и системы будущего ребёнка. Если организм матери даст какой-либо сбой, то возможно развитие пороков.

Известны случаи, когда женщины заболевали ОРВИ на 1–2-й неделе беременности, не зная о своём положении, в результате чего происходил процесс отторжения плодного яйца и, как следствие, выкидыш.

Вирусная инфекция на раннем сроке способна спровоцировать появление в дальнейшем такие проблемы:

• недостаточное плацентарное кровообращение;
• многоводие;
• роды раньше срока.

Ещё одно последствие ОРВИ, которое, к слову, грозит не только беременным, — риск развития осложнений в виде:

• отита;
• бронхита;
• синусита;
• пневмонии;
• присоединения бактериальной инфекции.

Симптомы болезни

Если контакта с вирусом избежать не удалось, женщина почувствует следующие симптомы:

• першение, боль в горле;
• выделения из носа и глаз;
• чихание;
• затруднённое дыхание и заложенность носа;
• вялое состояние;
• сонливость;
• кашель;
• повышенная температура тела;
• озноб;
• головная боль;
• снижение аппетита.

Сопутствующими факторами, которые повышают риск развития заболевания, являются:

• переохлаждение;
• стресс;
• чрезмерные физические нагрузки;
• плохая экология;
• некачественное питание;
• наличие хронических заболеваний дыхательных органов.

После попадания вируса в организм инкубационный период длится 7 дней. Именно столько времени необходимо иммунной системе для распознавания вируса и реакции на его внедрение и размножение.

Как и чем лечить простуду во время беременности

Оставлять без внимания простуду, даже если она проходит без температуры, нельзя. Прежде всего, необходимо уведомить о симптомах гинеколога, который наблюдает за течением беременности либо обратиться за помощью к терапевту. Только эти специалисты могут поставить правильный диагноз и назначить грамотное лечение, которое не навредит ребёнку. Лекарства в 1-м триместре назначаются в крайнем случае, основной упор делается на растительные препараты и народные средства.

Общие принципы лечения

При лечении ОРВИ следует придерживаться стандартных рекомендаций:

1. Выпивать как можно больше жидкости. Заболевшей беременной необходимо пить не менее 2 л тёплого питья в день (чая, компота, сока, морса). Так инфекция будет быстрее выводиться из организма с мочой.
2. При появлении первого симптома в виде першения в горле — немедленно заняться его полосканием. Это позволит вовремя смыть инфекцию и не дать ей распространиться дальше по организму.
3. Если простуда проявилась насморком, нужно почаще промывать нос солевым раствором.
4. Создать правильные условия в комнате, где проживает беременная: установить температуру не выше 22 °С, влажность — не ниже 60 %, регулярно проводить проветривания, кварцевания, влажные уборки.
5. Соблюдать постельный режим. Переносить простуду на ногах опасно из-за возможного развития осложнений.

Видео: как лечить простуду при беременности

Сбиваем температуру

Если у беременной небольшой жар — до 37,5–37,7 °С, сначала нужно попробовать сбить его, не прибегая к жаропонижающим средствам. Например, начать пить много тёплого чая, обтираться влажным полотенцем, принимать слегка тёплый душ. При отсутствии эффекта либо при высокой температуре — выше 38,5 °С — доктор может прописать средства, которые сбивают температуру. В 1-м триместре разрешено использование таких препаратов:

• «Парацетамол»;
• «Эффералган»;
• «Панадол»;
• «Но-шпа»;
• «Вибуркол».

Кашель и боли в горле

При появлении боли в горле начинать нужно с промываний:

• содово-солевым и содово-медовым растворами;
• отваром из ромашки;
• эвкалиптовым отваром (при отсутствии аллергии);
• соком красной свеклы;
• физраствором;
• «Фурацилином»;
• «Хлоргексидином»;
• «Хлорофиллиптом»;
• «Мирамистином».

В аптеках можно найти леденцы, которые смягчают горло, с экстрактами ромашки, эвкалипта, лимона, мяты. Однако применение всех этих средств возможно лишь с разрешения врача.

Из препаратов от боли в горле беременным в 1-м триместре разрешены:

• «Лизобакт»;
• «Фарингосепт»;
• «Тантум Верде».

При появлении кашля в обязательном порядке беременную должен послушать доктор. Кашель может быть разной этиологии, и каждый из его видов требует особого лечения. Так, сухой кашель нужно будет перевести в мокрый. Для этого потребуются увлажняющие ингаляции с:

• «Боржоми»;
• физраствором.

В помещении необходимо применение увлажнителя воздуха.

При наличии мокрого кашля необходимы методы и средства, которые способствуют быстрейшему отхождению мокроты. Противокашлевые препараты следует подбирать с особой осторожностью, поскольку неправильное их назначение приводит к ухудшению состояния.

Из противокашлевых средств в 1-м триместре беременным (с оговоркой: если польза для матери превышает вред для плода) разрешены к употреблению:

• «Мукалтин»;
• «Геделикс»;
• «Гербион»;
• «Эвкабал».

Что можно от насморка

Насморк лучше всего лечить промыванием растворами с морской солью:

• «Аквамарисом»;
• «Хьюмером»;
• «Чистоносом»;
• «Долфином».

Если имеется заложенность, то нужно воспользоваться сосудосуживающими препаратами на растительной основе либо теми, которые разрешены детям до 1 года:

• «Називин»;
• «Виброцил»;
• «Пиносол»;
• «Делуфен»;
• «Синупрет».

Чего делать нельзя

При возникновении ОРВИ в 1-м триместре противопоказано:

1. Самостоятельно назначать себе препараты на основе советов знакомых либо информации из Интернета. Большинство лекарственных средств запрещены беременным к употреблению, среди них и наиболее распространённые при вирусных инфекциях: «Анальгин», «Аспирин», «Колдрекс», «Фервекс», «Антигриппин», «Ибупрофен», «Терафлю».
2. Употреблять средства, в состав которых входят такие растения: плющ, анис, девясил, фиалка, душица, чабрец, мать-и-мачеха, подорожник, сосновые почки, солодка.
3. Проводить антибиотикотерапию.
4. Производить прогревания, ставить горчичники, принимать горячие ванны, делать паровые ингаляции.
5. Производить ингаляции с эфирными маслами — большинство из них противопоказаны при беременности, так как могут вызывать аллергические реакции.

Профилактика

Проникновения вирусной инфекции в организм можно избежать, если придерживаться следующих правил:

1. Как можно меньше бывать в местах массового скопления людей, особенно в холодный период года.
2. Если необходимо быть среди людей в пиковые периоды эпидемий, нужно пользоваться стерильной маской, защищающей нос и рот.
3. Производить частое мытьё рук с мылом.
4. После каждого посещения улицы промывать нос солевым раствором.
5. Полноценно питаться, регулярно пополнять организм витамином С, кушать зелень, овощи и фрукты.
6. Ежедневно гулять на свежем воздухе.
7. Часто проветривать помещение, где живёт беременная.
8. Делать частые влажные уборки.
9. Не трогать грязными руками глаза, нос, рот.
10. Организовать качественный отдых и достаточный сон.
11. Смазывать слизистую носа оксолиновой мазью, облепиховым маслом перед выходом на улицу.
12. Принимать витамины, разрешённые для беременных.

При появлении первых симптомов простуды женщине нужно без промедления обратиться за помощью к лечащему врачу и следовать предписанным инструкциям.

Соблюдение личной гигиены, прогулки на свежем воздухе, правильное питание и здоровый сон — действенная профилактика ОРВИ.