Высокое давление при беременности на ранних сроках: причины и препараты для понижения
Высокое артериальное давление — всегда дополнительная нагрузка на человеческий организм, но во время беременности страдает не только женщина, но и её будущий малыш. Чтобы предотвратить неприятные последствия гипертензии, важно вовремя обнаружить её признаки и устранить первопричины.
Норма давления при беременности
Чтобы заметить превышение нормы, для начала стоит выяснить, какое кровяное давление считается нормальным. У беременных женщин все процессы в организме происходят не так как раньше, поэтому неудивительно, что и давление с наступлением беременности немного повышается.
Причины повышения давления при беременности на ранних сроках
В первый триместр беременности в женском организме наблюдается немало изменений, и повлиять на его работу может любой внешний фактор. К основным причинам развития гипертонии в этот период относят:
- развитие сахарного диабета;
- лишний вес;
- проблемы желчевыводящих путей и щитовидной железы;
- полученные травмы мозга;
- стрессовые ситуации;
- нервное перенапряжение;
- почечные болезни;
- гестационная артериальная гипертензия, появившаяся в первые месяцы после зачатия (после рождения ребёнка давление нормализуется).
Симптомы
Нарушение нормального артериального давления в первом триместре беременности в любом случае скажется на состоянии и общем самочувствии будущей мамы и её ребёнка. Основные симптомы гипертонии будут следующими:
- повышенная утомляемость;
- постоянные головные боли (разной интенсивности);
- появление звона в ушах;
- покраснение лица;
- тошнота и рвота (редко);
- ухудшение зрения и появление тёмных пятен перед глазами;
- нарушение сердечной деятельности (тахикардия);
- чрезмерное потоотделение.
При наличии проблем со здоровьем (особенно заболеваний сердечно-сосудистой системы) возможно появление более ярких симптомов гипертонии, вплоть до потери сознания.
Чем опасно повышенное давление
Все проявления повышенного артериального давления у беременной отрицательно сказываются на развитии эмбриона.
В первом триместре у будущего малыша закладываются все жизненно важные органы, поэтому любые неблагоприятные факторы могут вызвать сбои в этом процессе.
Если гипертония наблюдается в течение долгого времени, то не стоит исключать развитие сопутствующих проблем:
- гестоза (сопровождается появлением белка в моче);
- гипоксии плода;
- фетоплацентарной недостаточности и прерывания беременности;
- отслоение сетчатки, с дальнейшей потерей зрения женщиной;
- инсульт.
Как с этим бороться?
Если гипертония беременной слабо выражена и женщина не чувствует никаких изменений в своём состоянии, тогда волноваться не стоит. Пересмотрите свой рацион питания и привычки, уделяйте побольше времени отдыху и постарайтесь исключить из жизни все стрессо-факторы.
При более серьёзных проблемах с давлением придётся обратиться к специалисту и пройти медикаментозное лечение.
Медикаментозные средства
Далеко не все популярные препараты от гипертонии могут использоваться во время беременности, что объясняется их составом. Однако существует немало медикаментов, способных справиться с проблемой повышенного давления в первом триместре беременности. Примеры некоторых из них приведены в таблице.
| Название | Рекомендуемая разовая дозировка | Время действия | Особенности применения |
| Гидралазин | 5–10 мг (внутривенно) | 20 минут, но через полчаса требуется повторение | Может сбить давление ниже нормы, поэтому лучше, чтобы дозировку подобрал врач |
| Клонидин | 0,075-–0,15 мг (внутрь) | 10 минут | Суточная доза — не больше 0,6 мг |
| Лабеталол | 30 мг (внутривенно) | 5 минут, но через полчаса требуется повтор | Нельзя использовать при сердечной недостаточности и бронхиальной астме |
| Допегит | 1 таблетка (три раза в сутки, но не больше 2500 мг действующего вещества) | 30 минут – 2 часа (имеет накопительное действие и больше подходит для постоянного контроля давления, чем для быстрого его понижения) | Может использоваться только в случае, когда ожидаемая польза для матери выше, чем возможный риск для плода |
В каком соотношении они будут представленные в выбранном препарате — зависит от тяжести состояния беременной и присутствия других отклонений в её здоровье (например, почечной недостаточности).
Народные методы
В первом триместре беременности любой лекарственный состав будет влиять на развитие и общее состояние эмбриона, поэтому будущие мамы часто выбирают альтернативу медикаментам в виде травяных настоев и отваров.
Сегодня можно найти немало интересных народных рецептов для понижения давления при беременности, вот некоторые из них:
- Отвар из клюквенного жмыха и манной крупы. Из полстакана хорошо промытых ягод выдавливают сок, а оставшийся жмых заливают небольшим количеством кипятка. Полученную смесь необходимо проварить на небольшом огне в течение пяти минут, а затем добавить три чайные ложечки манки. После этого отвар проваривают ещё 15 минут, постоянно помешивая. При желании можно добавить в кашу ещё 4 ст. ложки сахара и снова закипятить всю смесь. В немного остывшую кашицу добавляют полученный ранее клюквенный сок и взбивают ингредиенты блендером. При высоком давлении полученный состав принимают по 3 чайных ложки 3–4 раза в сутки в течение 2–3 дней.
- Настой из кукурузной крупы. Перед приготовлением настоя манную крупу измельчают, после чего полстакана полученной муки разводят 200 мл тёплой воды и перемешивают до однородного состояния (желательно в стеклянной ёмкости, плотно закрывающейся крышкой). Перед употреблением готовое средство должно сутки настаиваться в тёмном и прохладном месте, а затем его можно использовать по две столовые ложки дважды в день (за 15 минут до еды). Длительность применения — 7–10 дней.
- Сбор трав (ромашки, берёзовых почек, зверобоя, бессмертника и земляничных листьев). Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях (по 1 столовой ложке) и заливают двумя столовыми ложками кипятка. Время настоя — 2 часа, после чего он готов к употреблению по 1/3 стакана три раза в сутки. Курс приёма — 14–21 день.
- Сок алоэ. Из свежесрезанных листьев растения выжимают сок, затем 1 чайную ложку полученной жидкости разводят 50 мл воды и употребляют 1 раз в день, с утра и натощак. Курс применения — 1–2 недели.
К примеру, можно сжать и растянуть средний палец сначала на левой, а затем и на правой руке, или надавить указательным пальцем на точку на затылке, удерживая палец в таком положении в течение 10 секунд. Эффективность этих методик нельзя назвать высокой, но вреда беременной они точно не принесут.
Другие методы
При эпизодическом повышении давления в первые три месяца беременности иногда можно ограничиться изменением привычного ритма жизни и корректировкой рациона питания.
Среди актуальных рекомендаций в этом плане выделяют:
- регулярное использование молока, фруктов, овощей и отварного нежирного мяса в меню беременной;
- отказ от сахара и соли, а также продуктов с их высоким содержанием;
- отказ от курения и употребления алкогольных напитков;
- ограничение употребления чая и кофе;
- периодический приём прохладного душа;
- спокойные прогулки на свежем воздухе;
- приём экстракта валерианы;
- выполнение точечного массажа.
Полезно дополнить свой рацион свежими овощами, но только в небольшом количестве. Переедание грозит расстройством желудка и обезвоживанием организма.
Профилактика
Чтобы не допустить повышения давления в первом триместре беременности, будущей маме следует придерживаться некоторых правил поведения:
- соблюдать режим дня, с достаточным временем для послеобеденного отдыха (не меньше 1–2 часов);
- обеспечить себе комфортный и продолжительный ночной сон (не менее 8 часов);
- ограничить или полностью исключить возможные стрессовые ситуации и эмоциональные нагрузки;
- снизить интенсивность физической деятельности (дома и на работе);
- регулярно посещать занятия для беременных и выполнять специально подобранные упражнения (способствуют кровоснабжению головного мозга);
- правильно питаться (без жирных и жареных блюд, копчёностей и консервированных продуктов);
- контролировать массу тела (в первые три месяца беременности большинство женщин прибавляет не больше 1–2 кг);
- контролировать артериальное давление путём измерения на обоих руках (не менее двух раз в день).
Кратковременная гипертония в первом триместре беременности — частое явление и обычно не требует специального лечения. Однако, при плохом самочувствии будущей мамы, ей просто необходимо обратиться к врачу за медикаментозными назначениями. В этом случае не стоит надеяться на народные советы, чтобы не усугубить своё состояние.
Наталья Блинова