Что делать при повышенном и пониженном давлении во время беременности

Давление при беременности Неустойчивое артериальное давление является весьма распространенной проблемой при беременности.

Оно и понятно, ведь организм будущей мамы испытывает в этот период двойную нагрузку и на сердце, и на всю кровеносную систему.

Привычными медикаментами ситуацию не разрешить, учитывая серьезность положения, но можно попробовать разобраться в основных причинах данной неприятности, прочитав эту статью.


Давление при беременности: норма и отклонения

Высокое или низкое давление способно навредить женщине при беременности.

Знаете ли вы? Нормой почему-то всегда считалось 120/80, хотя это мнение несколько ошибочно. На самом деле это нормально для молодого человека с хорошей физической подготовкой, а вот для худенькой девушки в интересном положении оптимальным вариантом скорее всего будет 100/60 мм рт. ст. А точнее, именно те показатели, при которых она будет чувствовать себя прекрасно.
Давление при беременности будет меняться на протяжении всего периода, а так как любой организм сугубо индивидуален, нормой будет считаться АД, при котором женщина чувствует себя максимально хорошо. Измерение давления при беременности На ранних сроках тонус обычно несколько понижается, что непосредственно связано с гормональными изменениями и перестройкой обменных процессов. А вот позже, примерно после 20-й недели, наоборот, может колебаться до приблизительно 139/89 мм рт. ст.

Повышенное давление у беременных

Повышенное давление при вынашивании ребенка достаточно серьезный показатель, чтобы забеспокоиться и вовремя принять нужные меры. Но и незначительные скачки тоже бывают, на поздних сроках это считается нормой.

Причины

Причиной обычно является повышение циркуляции крови в организме беременной при почти неизменном ее объеме. Характерно такое состояние скорее для последнего триместра и свидетельствует о том, что тело активно готовится к будущим родам. Но если давление подскочило ощутимо, медлить с вызовом скорой помощи не стоит. Повышенное давление при беременности Причинами также являются:

  • Гипертоническая болезнь. Имеет хронический характер и развивается еще задолго до зачатия.
  • Гестоз. Это серьезная патология, связанная с нарушением нормального функционирования капилляров и внутренних органов. Помимо высокого давления, проявляется сильными отеками, а в анализе мочи выявляется большое количество белка.
  • Сопутствующие заболевания: болезни почек, сахарный диабет, гормональный дисбаланс, опухоли надпочечников и щитовидной железы.

Важно! Данное состояние представляет большую опасность не только для ребенка, но и для будущей мамы.

Симптомы

Симптомы при скачках давления ярко выражены, при них женщина испытывает, мягко говоря, дискомфорт:

  • шум в ушах;
  • кровотечение из носа;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • частое сердцебиение;
  • отеки.
Дискомфорт при высоком давлении

Чем опасно

На ранних сроках беременности высокое давление не позволяет растущему внутри женщины плоду получать достаточное количество кислорода и других питательных веществ, которые необходимы ему для правильного развития. Это происходит от того, что сильно сужаются стенки кровеносных сосудов. Также в разы возрастает риск самопроизвольного выкидыша.

Данное состояние представляет собой опасность и во второй половине периода беременности. Гипертония может вызвать кровотечение, плацентарную недостаточность, преждевременную отслойку плаценты и хроническую гипоксию плода. В наиболее тяжелых случаях может произойти и гибель ребенка.

Важно! При выявлении у себя опасных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. Самолечение может иметь серьезные, иногда даже фатальные последствия.

Как понизить

Если гипертония или другие хронические заболевания преследуют будущую маму уже давно, то ведением беременности занимается гинеколог совместно с кардиологом или терапевтом. В любом случае, вопросом, как снизить давление при беременности, занимается исключительно врач, он и определяет необходимые назначения.

К немедикаментозным методам лечения относят:

  • исключение стрессовых ситуаций;
  • отменяются всевозможные физические нагрузки;
  • отказ от напитков, содержащих кофеин;
  • отказ от кислой и соленой пищи;
  • нормализация здорового сна (норма 8-9 часов).
Нормализация давления Если назначенное лечение не дает нужного эффекта и улучшение состояния не наступает, беременной предлагают госпитализацию и врачом назначаются другие, более серьезные медикаменты.

Профилактика

Соблюдение некоторых простых правил поможет в период ожидания малыша снизить риск проявления скачков высокого давления:

  • Умеренная физическая активность поспособствует хорошему кровоснабжению внутренних органов и мозга, обеспечит такжебудущей роженице хорошее самочувствие и уравновесит ее эмоциональное состояние.
  • Контроль массы тела. Желательно не допускать прибавку выше 12 кг.
  • Правильная организация питания во время беременности — исключение из рациона крепкого чая и кофе, пряной, жирной, острой и жареной пищи.
  • Контроль уровня АД на обеих руках (утром и вечером).
  • Не лишним будет послеобеденный отдых на 1-2 часа.

Пониженное давление у беременных

Хоть и считается, что низкое давление при беременности не такое опасное, как высокое, но дискомфорта и неудобств будущей маме оно приносит гораздо больше, и насчет «неопасности» также можно поспорить. В первом триместре беременности немного сниженное АД считается физиологической нормой, но если показатели тонометра будут существенно падать, это чревато даже угрозой невынашивания ребенка.

Знаете ли вы? Гипотония чаще встречается у худощавых женщин, нежели у полных.

Причины

Обычно причинами пониженного артериального давления выступают:

  • стрессы;
  • обезвоживание организма;
  • разные инфекции;
  • обильная кровопотеря;
  • гормональная перестройка;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сбои в сердечно-сосудистой системе.
Симптомы низкого давления

Симптомы

Низкое давление, как правило, проявляется у женщин такими симптомами:

  • потемнение в глазах;
  • головокружение;
  • частые рвотные позывы при токсикозе;
  • слабость;
  • сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • обморочное состояние и сам обморок.

Для здоровья будущей мамы очень важно, чтобы ее рацион был насыщен витаминами.

Чем опасно

Низкое АД при беременности также может служить симптомом разных серьезных заболеваний, к примеру, язвенной болезни желудка, инфекционных проблем, аллергических состояний и даже недостаточности надпочечников. Наибольшая опасность, которую представляет собой гипотония, — это нарушение нормальной циркуляции плацентарного кровотока.

В связи с этим плод перестает получать необходимое количество кислорода и питательных веществ, которые ему в данный период обязательны для правильного и здорового развития. Это приводит к неразвивающейся беременности, гипоксии плода и даже к угрозе преждевременного прерывания. Пониженное давление при беременности

Как поднять

Так же, как и в случае гипертонии, на вопрос, как правильно повысить давление при беременности, не навредив плоду, может ответить только врач. Самолечением в столь ответственный период лучше не заниматься.

Важно! Категорически недопустим прием стандартных лекарственных препаратов для повышения АД во время вынашивания ребенка, так как это может спровоцировать сужение кровеносных сосудов, вследствие чего плод может перестать получать важные питательные вещества, что приведет к задержке его развития.

Ведением беременности, если будущая мама склонна к гипотонии, должен заниматься опытный гинеколог вместе с кардиологом. При проявлении соответствующих симптомов они смогут определить степень опасности и назначить необходимую терапию.

Профилактика

Профилактика снижения давления при беременности:

  • Еще в период планирования не лишним будет приобретение массажных чулок, так как они помогают нормализовать АД.
  • Не стоит после пробуждения резко вставать с постели, лучше это делать медленно и как можно спокойней, чтобы не вызвать головокружения.
  • Для хорошего сна следует выбирать высокую подушку.
  • Не вставая с постели, можно организовать себе маленький перекус (съесть сухой хлебец, крекер или яблоко).
  • Контрастный душ отлично зарекомендовал себя при борьбе с низким давлением. Заканчиваться такая процедура обязательно должна холодными струями.
  • Значение также имеет правильное питание. Не стоит забывать включать в рацион сельдерей, землянику, фрукты, белковую пищу.
Консультация кардиолога

Правила проверки давления при беременности

Измерение и фиксирование артериального давления — это одна из самых частых манипуляций, которая будет встречаться будущей маме после постановки на учет в женской консультации.

Чтобы измерение произошло правильно, а результат был максимально точным, женщина должна следовать определенным правилам:

  • Перед замером следует пару минут спокойно посидеть и отдохнуть, чтобы избежать краткосрочного повышения АД.
  • Манжета, которую накладывают на голую руку, должна быть ей соразмерна.
  • Измерять давление нужно на обеих руках.
  • Полученные цифры ни в коем случае нельзя округлять, записывать нужно все точно.
  • Уровень давления невозможно правильно определить вскоре после физических упражнений или приема пищи.

К проблеме пониженного или повышенного давления нужно относиться серьезно, тем более в столь важный период времени, как ожидание малыша. Поэтому необходимо всегда вести здоровый образ жизни и иметь хороший настрой. Ну а для решения более глубоких проблем всегда обращаться за квалифицированным советом.




Комментарии