Как во время беременности лечить насморк

Насморк при беременности – явление довольно распространенное. Причин ему может быть множество, а вот результат один – дискомфортное состояние женщины. Кроме того, это повлечет недостаток поступления кислорода в организм будущей мамы, а следовательно, и к ребенку. Также возможно проникновение инфекции в период, когда дыхание будет осуществляться через рот, ведь очищается и прогревается воздух лишь в носовых проходах. Как и при других проблемах со здоровьем, в период вынашивания ребенка не все средства для облегчения состояния можно использовать. Давайте разберемся, как лечить насморк беременным, и какие препараты разрешено использовать женщинам в этот период.

Причины появления

Ринит может возникать в результате следующих причин:

• гормональные перестройки;
• аллергия;
• простуда, ОРВИ;
• сухой воздух в помещении.

Колоссальные изменения в гормональном фоне беременной оказывают влияние на работу многих внутренних органов и систем женщины. Могут они приводить и к возникновению вазомоторного ринита либо так называемого ринита беременных. Он связан с состоянием сосудов слизистой носа и может быть очень продолжительным, вплоть до родов.

Обычно вазомоторный насморк начинается в первом триместре.

Однако может быть и результатом возникшего в третьем триместре осложнения под названием гестоз, который, как правило, сопровождается отеками, в том числе и слизистой носа.

Вазомоторный насморк характеризуется беспричинным появлением заложенности носовых проходов. Общее состояние женщины при этом не ухудшается. Из носа течет прозрачная жидкость, появляется чихание, возможно слезотечение.

Этот вид насморка лечению не поддается. Проходит сам через 7-10 дней после родов.

Также неожиданно может начаться аллергический ринит. Возникает он как результат реакции организма на какой-либо раздражитель (аллерген). Беременность может по-разному влиять на протекание аллергии. Например, может провоцировать ее появление впервые и на те продукты либо вещества, на которые раньше аллергических реакций не наблюдалось. Также может отягощать состояние женщины, если у нее ранее наблюдалась аллергия.

Аллергенов в окружающем мире большое количество: это и выбросы в атмосферу, и пищевые продукты, и химические вещества (присутствующие в еде, мебели, одежде, косметике, моющих средствах), и шерсть животных.

Аллергический ринит так же, как и вазомоторный, характеризуется прозрачными выделениями, сопровождается чиханием, заложенностью носа, першением в горле и слезотечением. Иногда может незначительно повышаться температура. Лечению этот вид ринита не подлежит. Для его устранения понадобится избегание контакта с аллергеном. Отличить насморк аллергического характера и вирусный можно по тому, происходят ли изменения в выделениях. Так, при вирусном либо простудном рините через пару дней, как правило, выделения переходят из жидкого состояния в более густое. Цвет их с прозрачного меняется на зеленоватый. Такой ринит обычно проходит через неделю, даже если его ничем не лечить.

Насморк на ранних сроках

Если причиной насморка в первом триместре стала вирусная инфекция, то это может негативно сказаться на плоде и протекании беременности. Инфекция может проникнуть через плаценту и привести к аномалиям в развитии эмбриона, поскольку именно в первые три месяца у него формируются все жизненно важные системы и органы.

Кроме того, инфекция снижает и без того слабый иммунитет у беременной. Затрудненное дыхание будет препятствовать нормальному отдыху женщины, здоровому сну, и, соответственно, будет приводить к стрессу организма. Если будет установлено, что выделения из носа – это результат гормональной перестройки, то беременной необходимо после консультации врача помогать себе различными манипуляциями, чтобы легче переносить данное состояние. Ведь постоянное дыхание ртом чревато также развитием гипоксии – недостатком кислорода как у самой мамы, так и у малыша в утробе.

Кроме того, инфекция в носовых проходах может приводить к более серьезным заболеваниям, которые потребуют применения сильных лекарственных средств и даже антибиотикотерапии, что крайне нежелательно в первом триместре. Среди таких болезней может быть, например, гайморит, синусит, ринофарингит.

Когда нужно идти к врачу

В срочном порядке необходимо обратиться к врачу, если кроме насморка появились такие симптомы:

• повышенная температура тела;
• головная боль;
• кашель;
• болезненные ощущения в горле.

Лечение насморка

Лечение насморка при беременности должно проводиться грамотно и максимально безопасно. Средств, которые не принесут вреда ребенку и будут эффективными, не так много: среди них ингаляции, промывания, массаж и другие процедуры.

Капли, спреи, мази

Наиболее распространенным способом устранения насморка и снятия отека является применение сосудосуживающих капель. Однако беременным можно использовать лишь те, которые изготовлены из натуральных веществ. А они, как правило, обладают малым эффектом.

К каплям и спреям, что можно применять беременным от насморка, относятся:

• «Пиносол» с растительными ингредиентами;
• «Эуфорбиум композитум» – гомеопатическое средство.

Из капель и спреев, обладающих сосудосуживающим эффектом, беременным противопоказаны:

• «Санорин»;
• «Називин»;
• «Нафтизин»;
• «Галазолин»;
• «Виброцил»;
• «Назол».

Данные препараты одновременно с суживанием сосудов в носу суживают и капилляры плаценты, что может провоцировать гипоксию плода, повышение давления и спазмы.

Для лечения и профилактики вирусного насморка можно использовать «Оксолиновую мазь». Ею смазывают слизистую в носовых проходах перед каждым посещением улицы и мест с большим скоплением людей. Она не даст поселиться вирусам на слизистой. После возвращения домой проходы необходимо промыть солевым раствором.

Также возможно применение мази «Эваменол». Ее наносят на слизистую носа.

Ингаляции

С ингаляциями нужно быть осторожными, поскольку не все вещества в этот период можно применять. В обычное время хорошо помогают ингаляции с помощью эфирных масел. Однако есть перечень масел, которые категорически запрещены при беременности. В этот перечень, в частности, входят масла:

• можжевельника;
• розмарина;
• мяты;
• мирты;
• муската;
• кедра.

Следует избегать любых эфирных ингаляций в первые три месяца беременности. При простудных состояниях хорошо себя зарекомендовали увлажняющие ингаляции из небулайзера с помощью физраствора либо минеральной воды «Боржоми». Также они хорошо помогают при кашле и болях в горле.

Промывание носа

Хорошо помогают при заложенности и насморке промывания носа. Можно приготовить солевой раствор: 1 чайная ложка соли на пол-литра теплой воды.

Также в аптеке можно приобрести физиологический раствор либо спрей от насморка для беременных с морской водой:

• «Аква-марис»;
• «Хьюмер»;
• «Маример»;
• «Отривин»;
• «Аквалор»;
• «Салин».

Народные средства

К народным средствам от насморка при беременности можно отнести частые вдыхания лукового или чесночного запаха – лук или чеснок измельчают, подносят близко к носу и дышат.

В народе также считается, что ринит убирают закапывания сока моркови, свеклы. Морковный сок можно смешивать с оливковым маслом.

Обильное питье

Обильное теплое питье рекомендуется при вирусных заболеваниях, кашле и при насморке. Заболевшему человеку следует выпивать не менее двух с половиной литров жидкости в день. Это поможет организму быстрее вывести вирусы из организма, не даст засохнуть мокроте и выделениям из носа.

Напитки, которые рекомендуется употреблять при насморке:

• чаи простые и с добавлением меда и лимона;
• травяные отвары;
• молоко с добавлением меда (при болях в горле – какао-масла);
• отвары шиповника.

С последними, кстати, нельзя перебарщивать. Пить их можно не более двух стаканов в день. Шиповник, кроме обогащения организма витамином С, выводит необходимый калий. Также он плохо влияет на зубную эмаль, поэтому отвар рекомендовано пить из соломинки.

При насморке и таком осложнении, как гайморит, хорошо помогают теплые настои подорожника, земляники. Перед употреблением травяных чаев обязательно нужно изучить их состав – есть травы, которые нельзя применять при беременности, поскольку их действие может спровоцировать выкидыш. Так, к абортивным и провоцирующим нежелательные осложнения при вынашивании ребенка, относятся:

• шалфей;
• календула;
• мать-и-мачеха;
• алоэ;
• крапива;
• пижма;
• ромашка;
• зверобой;
• василек.

Точечный массаж

Уменьшить количество выделений из носа и устранить заложенность помогает точечный массаж. Необходимо в течение пары минут несколько раз на протяжении дня массировать круговыми движениями точки у основания ноздрей. Массаж можно делать просто пальцами, а можно смазывать их мазью «Доктор Мом» либо бальзамом «Звездочка». Средства также можно втирать в переносицу, виски.

Тепловые и согревающие процедуры

С тепловыми и согревающими процедурами в ходе беременности нужно быть очень осторожными, поскольку они могут провоцировать ее прерывание. Возможны прогревания носоглотки солью, вареным яйцом. Эффективными являются прогревания синей лампой.

К разрешенным тепловым процедурам относится и согревание ног шерстяными либо ангоровыми носками. В них нужно будет проводить целый день и спать ночью.

Дополнительные процедуры

Облегчить состояние женщины при насморке помогут частые проветривания помещения и влажные уборки. Во время сна необходимо подбирать высокую подушку либо поднимать изголовье на 40°: сон в таком положении позволит снизить отек слизистой, разблокировать дыхание.

Возможные осложнения

Если вовремя не начать лечение насморка, то он может перейти в более серьезные болезни, для лечения которых понадобятся и более сильные лекарства.

К возможным осложнениям следует отнести:

• гайморит – воспаления в гайморовых пазухах;
• острый фронтит – воспаление придаточных пазух носа;
• полипы – наросты в пазухах носа;
• синусит – воспаление пазух носа;
• хронический ринит.

Профилактика насморка

Профилактика вирусного насморка заключается в укреплении иммунной системы беременной, в соблюдении нею режима и ответственного поведения.

Для этого необходимо:

• употреблять побольше витаминов с фруктами и овощами, особенно витамина С;
• долго и часто гулять на свежем воздухе (минимум два часа в день);
• регулярно проветривать жилое и рабочее помещения;
• почаще проводить влажные уборки;
• избегать посещения мест, где наблюдается большое скопление людей, особенно это касается осенне-зимнего периода и периодов эпидемий;
• в периоды массовых вирусных заболеваний посещать общественные места в медицинской маске;
• поддерживать высокую влажность воздуха в рабочем и жилом помещении (желательно при помощи увлажнителей);
• после консультации с гинекологом возможно применение противовирусных мазей для носа.

Чтобы избежать аллергического ринита, следует:

• заменить подушки на гипоаллергенные;
• отказаться на время от содержания домашних животных, контакт с шерстью которых может провоцировать аллергические реакции;
• завешивать окна мокрой марлей в периоды цветения аллергических растений;
• носить маску в периоды цветений;
• промывать нос и рот после уличных гуляний;
• почаще пылесосить мебель, тяжелые шторы, ковры.

Таким образом, если при обычных обстоятельствах человек может не обращать на насморк внимания и ждать, когда тот пройдет самостоятельно, то во время беременности установить причину заболевания и лечить его нужно обязательно. Постановку диагноза и прописывание лечебных процедур следует доверить специалисту. Самолечение в данный период категорически запрещено.