Ребенок в 1 месяц (календарь развития)

Месяц назад у вас появился ребенок, ваше продолжение, родной, но пока не очень понятный человек. В ближайший год ему предстоит очень многое, пожалуй, никогда больше не будет он обучаться с такой скоростью и усваивать такие гигантские объемы информации. Сейчас, возможно, кажется, что это будет еще так нескоро — крошка, способный только поглощать пищу и спать, превратится в человека, который ходит, говорит, ест сам и тому подобное. Но он уже начал обучаться и даже достиг определенных успехов за первый месяц, прожитый в этом мире в вашей компании.

Физические параметры: нормы роста, веса и другие

Первый месяц жизни новорожденного посвящен адаптации.

Все адаптируются к новым условиям: ребенок учится жить в этом мире, дышат, переваривать, слушать, смотреть, обонять и все остальное, родители привыкают к новой роли и смене образа жизни, мама живет в плену гормональных изменений.

Основное занятие месячного ребенка — есть, спать, испражняться и увеличивать цифры параметров, с которыми он родился. Спать ему полагается около 21 часа в сутки, то есть почти все время.

За счет того что системы и органы младенца адаптируются к новой среде обитания и начинают работать самостоятельно, в первые дни его показатели веса несколько снижаются, и это нормально. Вскоре он наверстает первоначальные показатели и значительно их увеличит.

За это время ваше чадо, отсыпаясь, потяжелело на 600-700 граммов и вытянулось на 1,5-3 сантиметра, хоть вам, возможно, и кажется, что ничего не изменилось, и он выглядит, как прежде. Индекс массы тела, то есть вес, разделенный на рост в квадрате, равняется в норме 13,2-16 кг/м2.

Если прибавка в весе ниже ожидаемой, это означает, что дитя не доедает необходимого количества питания, и стоит вплотную заняться этим вопросом: наладить грудное вскармливание для тех, кто питается маминым молоком, или подобрать другую смесь либо подкорректировать ее количество для искусственников.

Слишком большой излишек набранного ребенком в первый месяц жизни веса также не должен радовать родителей, напротив — дать пищу для размышлений и коррекции питания, ведь он может мешать работать органам и системам малыша.

Окружность головы в первое полугодие увеличивается на 1,5-2 сантиметра, примерно с таким же приростом прибавляет грудная клетка, с той только разницей, что растет она еще интенсивнее, и месяцу к четвертому ее обхват сравняется с обхватом головы, и впоследствии этот показатель будет больше.

Пока же больше голова, не намного, примерно на сантиметр, и это является нормой.

Развитие малыша

Малыш познает мир, двигаясь и воспринимая его через органы чувств. Если двигательная активность развивается с задержкой, это не может не сказаться на психическом развитии.

Однако следует помнить, что здоровые дети имеют собственный темп развития, когда физические и психические навыки формируются с различной скоростью, и когда активно развивается одна из сфер, вторая может немножко «притормозить».

Физическое

Ребенок в 1 месяц еще не умеет координировать собственные движения, что проявляется во внешней скованности локтевых и коленных суставов, сжатых пальцах на ручках и ножках.

Это происходит из-за физиологического гипертонуса, который постепенно ослабится месяцам к трем.

Несмотря на то что он совершенно беспомощен, новорожденный ребенок 1 месяца способен на языке тела сообщить кое-какую информацию, принимать которую должен уметь каждый родитель. Этому быстро учатся, наблюдая за малышом и его реакциями.

• Пальцы на ножках поджаты, а большие пальцы на руках, наоборот, оттопырены — эта комбинация означает, что крохе больно.
• Кроха поджимает ножки к животу и сучит ими, не переставая плакать — его мучает боль в животике.
• Малыш беспокойно крутит головой, как бы не находя удобного положения — вашего ребенка беспокоит боль в ушке.

Глаз хоть и полностью сформирован у доношенных детей, однако он еще до конца не созрел.

Новорожденные близоруки и видят только близко расположенные предметы, примерно располагающиеся на расстоянии, равном расстоянию от материнской груди до ее лица.

Не нужно пугаться, если вы заметили, что один или оба глазика косят. Это может вызывать тревогу уже к третьему месяцу, месячный же малыш таким образом фокусирует свой взгляд на чем-то, его заинтересовавшем. Младенец пока что различает только черный и белый цвета, то есть свет и тьму, и мир ему видится в силуэтах. Но вскоре он начнет видеть сначала красный цвет, потом желтый, и постепенно ему станет доступным весь спектр.

Именно поэтому первые игрушки должны быть яркими, ими ваш ребенок заинтересуется в первую очередь.

К концу первого месяца появляются слезы, до сих пор младенец плакал без них.

Ошибаются те, кто считает, что новорожденные ничего не слышат. Конечно, их слух еще не полностью развит, но воспринимать звуки дети в состоянии еще в утробе матери.

Лучше всего они различают звуки на высоких частотах, может быть, именно поэтому взрослые, «сюсюкаясь» с младенцами, неосознанно обращаются к ним высоким, писклявым голоском.

Материнский голос — это звук, который малыш начинает вычленять одним из первых. Еще бы, ведь его издает источник пищи, тепла, безопасности. Даже если он до этого плакал, услышав мамин голос, кроха затихает в ожидании, что сейчас будут удовлетворены его потребности. Больше, нежели другие чувства, у месячного ребенка развито обоняние, ведь у него в носу рецепторов втрое больше, нежели у взрослого человека. Это обеспечивает ему возможность находить источник пищи по запаху.

Мамам нежелательно пользоваться духами и другой парфюмерией, благодаря этому ваше чадо может вас «не признать», кроме того, ему крайне неприятно улавливать сильные запахи, имея обостренное обоняние.

Уже к концу своего первого месяца кроха в состоянии приподнять свою тяжелую голову и удерживать ее несколько секунд, когда лежит на животе. На это способны малыши, родители которых часто выкладывали их на животик в качестве профилактики коликов, и они достаточно накачали свои шейные мышцы.

Психическое

В течение первого месяца личность вашего ребенка уже формируется. Процесс этот только начался, и от родителей зависит, как он будет проходить и какие условия для формирования человеку будут предложены. Информацию дети берут от взрослых, их они копируют, им подражают. Пока что ребенок только смотрит и запоминает, накапливает, но делает он это с гигантской скоростью и усваивает огромные пласты информации, начиная с нуля.

Мимика и интонации людей, разговаривающих с ним и при нем, в скором времени будут воспроизведены, поэтому следует как можно больше общаться с ребенком. Он копирует эмоции, запоминая мимику, которая их сопровождает, именно поэтому дети так чувствительны к материнскому настроению.

Когда ребенку исполнился месяц, он уже умеет поддерживать зрительный контакт и реагировать на голос близкого человека. Если мама ему улыбается, малыш фокусируется на ее лице.

Когда взрослый берет младенца на руки, тот приспосабливает положение своего тела к человеку.

Навыки и умения

Навыки и умения формируются исподволь, не заметно для глаза, но с неумолимостью горной лавины. За те несколько суммарных часов, что одномесячному малышу приходится бодрствовать, он получает различную информацию и развивается.

Хоть развитие ребенка 1 месяца от роду не столь явное, как в дальнейшем, есть моменты, что он должен уметь к концу этого периода:

• определять мамин голос;
• реагировать на него;
• учиться фокусировать взгляд на игрушке, предмете или лице;
• прислушиваться при звуках родного голоса;
• может начать поворачивать головку вслед за игрушкой;
• начинает произносить первые гласные звуки, кряхтеть;
• некоторые начинают гулить;
• вздрагивать при громком резком звуке;
• криком звать на помощь, когда в ней появляется потребность;
• помнить предмет еще несколько секунд после того, как он побывал в поле его зрения.

Отклонения от развития

Природа снабдила новорожденного человека набором рефлексов, которые могли бы помочь ему выжить на первых порах. Оказавшись невостребованными, они затухают.

Однако, если ими пользоваться и продолжать развивать, как, например, плавательный рефлекс, они могут сослужить хорошую службу.

Но в дальнейшей жизни они не нужны. Помимо плавательного, у младенца в обязательном порядке присутствуют:

• сосательный рефлекс;
• поисковый рефлекс;
• шагательный рефлекс;
• хватательный рефлекс;
• подошвенный рефлекс и другие.

Остаются при человеке и служат ему на протяжении жизни верой и правдой рефлексы, благодаря которым он:

• моргает;
• чихает;
• зевает;
• вздрагивает;
• отдергивает обожженную конечность и другие.

О том, как развивается нервная система, врачи судят как раз по рефлекторным реакциям.

Отклонения в развитии могут проявляться следующим образом:

• Ребенок не вздрагивает, когда раздается резкий громкий звук, он при этом может даже не прерваться, если в тот момент сосал.
• Малыш не смотрит в глаза, не в состоянии установить стойкий зрительный контакт хоть на несколько секунд.
• Не следит за источником света, если его перемещать.
• Не держит головку ни секунды, если взрослый возьмет его вертикально.
• Не плачет, когда испытывает дискомфорт, например, от голода.
• Не перестает плакать после того, как мама взяла его на руки, прижала к себе или приложила к груди.

Развивающие игры и упражнения с месячным ребенком

Не думайте, что маленького ребенка в 1 месяц достаточно лишь кормить и осуществлять гигиенический уход и не нужно развивать, так как он почти все время спит.

Это ошибочное мнение, ведь за эти два-три часа он усваивает такое гигантское количество информации, которое ни один взрослый человек не в состоянии усвоить. И если вам хочется, чтобы ваш кроха был развит всесторонне и как можно раньше, приступать к делу следует практически сразу.

Это не означает, что с ним сразу нужно обсудить шахматную партию или глобальные проблемы. Занятия с малышом носят примитивный характер, что не умаляет их исключительной важности.

Игры

• Прежде всего, нужно говорить, причем говорить с ребенком, рассказывать ему и читать прозу и поэзию, а также ласково ворковать и сюсюкать высоким голосом, таким образом он готовится воспринимать человеческую речь.
• Можно для крохи петь, не лишним будет включать музыку, когда он не спит. Само собой, для восприятия рока ему еще рановато, младенцу нужна классическая музыка, которая, как уже давно доказано, благотворно влияет не только на человеческий организм, но и на животных, и даже растения.
• Приблизив к ребенку лицо так, чтобы ему было хорошо видно, можно строить рожицы и гримасы. Не удивляйтесь, если он попытается их повторять.
• Демонстрировать яркие игрушки, картинки из развивающих книжек, изображения различных животных и так далее. Таким образом зрительный аппарат тренируется и готовится к восприятию полного спектра цветов.

Упражнения

С самого начала стоит завести обычай заниматься гимнастикой, а также делать массаж. Массаж для новорожденных являет собой поглаживающие движения по конечностям и спинке и легкие потряхивания. Также в него входит круговое движение вокруг пупка по часовой стрелке — это профилактика запоров и помощь для освобождения от газов.

Массаж рекомендуется делать перед купанием.

Гимнастика представляет собой:

• нежные сгибательные и разгибательные движения всех суставов ребенка по очереди;
• «подтягивания», которые совершает малыш, если ему, лежащему на спинке, вложить в ладони свои указательные пальцы и, когда он хорошо за них возьмется, потихоньку тянуть их вверх. Это упражнение тренирует шею и мышцы рук и спины. Кроме того, оно нравится малышам и развлекает их;
• «ползание», когда к ножкам малыша, который лежит на животике, прикладывают ладонь в качестве опоры, от которой он отталкивается и передвигает свое тело вперед. Такое занятие также по душе маленьким деткам, и они выполняют его с удовольствием и старанием.

Гимнастикой занимаются с ребенком, который еще не слишком голоден, чтобы испытывать дискомфорт, ведь она должна давать позитивный настрой и приятные эмоции. В идеале она проводится за полчаса до еды и никогда сразу после. Не делайте гимнастику перед ночным кормлением, лучшее для нее время — перед вторым завтраком.

Плаванье с грудничками позитивно скажется на их здоровье, крепости мышц, иммунитете, ведь, помимо общеукрепляющей, это еще и закаливающая процедура.

Позитивный опыт тактильного регулярного контакта помогает гармоничному развитию как физической, так и психической сфер.

Режим дня для грудничка

Как правило, грудной малыш кушает каждые 2,5-3 часа, после этого он непродолжительное время бодрствует и общается с мамой, какое-то время уходит на гигиенические процедуры после испражнений, потом кроха засыпает до следующего раза.

К концу первого месяца время бодрствования увеличивается, и ребенок с пользой его проводит, слушая материнский голос и другие окружающие звуки, рассматривая то, что доступно его зрению. Мамы, кормящие своих чад собственным молоком, вольны выбирать удобный для себя вариант, при котором они предлагают пищу малышу по его первому требованию либо же соблюдают некий режим и стараются выдерживать интервалы.

Это вопрос удобства обустройства собственной жизни и быта, поскольку оба варианта имеют право на существование, у каждого есть свои поклонники и противники.

Иначе обстоит дело с искусственниками. Им следует кушать строго по часам, причем интервал между кормлениями рекомендует производитель выбранной смеси.

Перед ночным сном крохе делают массаж и купают, после чего от души кормят и укладывают на ночной сон. Однако, что касается первого месяца, ночной сон для многих, скорее, фикция, ведь очень мало детей спят всю ночь, не просыпаясь с требованием еды. Для искусственников на первых порах придерживаются 3-часового интервала, естественники могут прикладываться чаще. Купание следует проводить не столько как гигиеническую, сколько как закаливающую процедуру. Это отличный способ укрепить и натренировать малышовый иммунитет. Еще одна закаливающая процедура — воздушные ванны.

Их удобно совмещать с массажем и гимнастикой, но можно и в течение дня несколько раз раздевать малыша полностью, тем более, что детки любят быть голышом.

Что касается прогулок, они имеют большую важность для растущего организма: во-первых, из-за чистого воздуха, которым малышу желательно дышать хотя бы раз в день, если погодные условия плохие; во-вторых, из-за витамина D, который вырабатывается даже тогда, когда солнечные лучи попадают на совсем небольшие участки кожи, например, ручки и личико; в-третьих, на прогулках в окружении шума природы детям спится легче и дольше. Вы с малышом в самом начале пути, пройдены только первые шаги, и их незаметность не умаляет того, что они поистине гигантские.

У вас впереди еще столько разных открытий и совместных радостных минут, которые начнутся уже скоро, а после полугода вообще посыпятся, как из рога изобилия! Однако то, что вы потом пожнете, вы сеете именно сейчас, когда он еще так мал, беспомощен и несмышлен. В некотором смысле это весьма обманчивое впечатление.