Бандаж при беременности: все «за» и «против»
Многим беременным девушкам подружки или мамы советуют носить бандаж. Но никто толком не ответит на вопрос: зачем нужен бандаж при беременности и как он поможет в вынашивании малыша.
Давайте разберемся в необходимости ношения бандажа при беременности и взвесим все «за» и «против».
Варианты бандажей
Есть несколько видов бандажей, и мы разберем каждый из них:
1. Бандаж-трусы. Выглядят как обычные завышенные трусики, но с широкой эластичной лентой под животом. В продаже есть такой же вариант, только шортиками. Они могут быть кружевными или с рюшами. Единственное неудобство в том, что это все-таки нижнее белье, которое нужно ежедневно менять, а значит, таких трусиков должно быть несколько. Только в прохладную погоду можно их надевать на белье без риска запариться.
2. Бандаж-пояс или бандаж-корсет. Самый распространенный вариант, так как самый удобный в использовании. Выглядит в форме широкого пояса, который крепится над ягодицами и под животом. Есть три вида таких бандажей:
- обычная неэластичная лента, на застежках или липучках;
- гибкая лента, которая может иногда иметь рельефную структуру во избежание сползания;
- комбинированный пояс, подходит для ношения как во время беременности, так и после неё. С одной стороны широкий, а с другой – узкий, то есть во время беременности широкая сторона на спине, а после родов она поддерживает живот.
4. Послеродовой бандаж способствует лучшему сокращению матки после родов и приведению мышц живота в порядок. Если вы хотите ускорить процесс возвращения в дородовые формы, то побеспокойтесь о его покупке до родов, чтобы потом не отвлекаться на такие пустяки.
Кому надо носить бандаж
Итак, для чего нужен бандаж при беременности и кому его следует носить:
- Наличие остеохондроза, варикозного расширения вен, болей в пояснице или других проблем с позвоночником;
- Работа беременной женщины или проведение на ногах не менее трех часов в день;
- Расхождение передних мышц живота или слабых мышц, наличие грыжи;
- Беременность вторая или третья, а значит, тонус мышц живота намного хуже первой беременности;
- Ожидание двойни и больше, а также многоводье.
- Угроза преждевременных родов.
На каком сроке начинать носить
Когда животик беременной начинает активно расти и округляться, самое время подумать о ношении бандажа. Начиная с середины второго триместра беременности или с 20-й недели можно смело его надевать. Но в некоторых случаях, описанных в предыдущем пункте, возможно, понадобится ношение пояса немного раньше. Проконсультируйтесь с врачом-гинекологом по этому поводу.
Достоинства и недостатки
В ношении бандажа есть свои плюсы и минусы, и каждая женщина сама определяет его необходимость.
Плюсы
- облегчает вынашивание плода, особенно при многоплодии;
- содействует правильному положению органов малого таза и брюшной полости;
- предотвращает появление растяжек и преждевременное опущение матки;
- снимает усталость и боль в ногах и спине;
- уменьшает нагрузку на позвоночник и поясницу;
- помогает при пониженном тонусе брюшных мышц;
- удобен в использовании, так как легко снимается и одевается, продается вместе с инструкцией по применению;
- незаметный под одеждой.
Минусы
Существует один самый главный минус в ношении бандажа во время беременности. Если нет медицинских показаний к его ношению, то использовать его категорически нельзя. Природа создала организм женщины так, что она самостоятельно способна выносить плод без специальной поддержки. А если носить укрепляющий пояс без необходимости, то это поспособствует ослаблению и расслаблению мышц живота.
Из дополнительных минусов бандажа можно выделить:
- изготовление из синтетических материалов, что может вызвать аллергию или кожные реакции;
- в конце срока беременности ношение его недопустимо в связи с возможным переворачиванием малыша в утробе и фиксированием неправильной позы;
- надевать бандаж необходимо лежа, но не всегда есть такая возможность.
Как правильно выбрать
Если вы решили все-таки носить пояс, то нужно разобраться, как и где его лучше выбрать.
- Нужно выбрать аптеку или торговую точку, торгующую специальными товарами для беременных и молодых мам. Будет лучше, если вы возьмете с собой подругу, маму или сестру, так как помощь продавца при примерке может показаться некомфортной.
- Выбирайте товары, в составе которых максимальное количество натуральных материалов и поменьше синтетики, кружев и рюшей, так как это может вызвать аллергическую реакцию, даже если у вас раньше её никогда не было.
- Размер бандажа соответствует размеру вашего белья до беременности + 1 размер.
- При выборе главный ориентир – это ваш комфорт и удобство.
Как правильно надеть
В комплекте с каждым качественным товаром прилагается инструкция по надеванию и ношению, но есть некоторые общие правила. Мы говорим о надевании пояса или корсета, так как с трусиками в принципе все понятно.
После аккуратно повернитесь на бок и встаньте. Проверьте, чтобы нигде ничего не жало, и вы ощущали только комфорт и поддержку.
Как правильно носить
Даже если вам очень комфортно в бандаже, постоянно его носить нельзя. Особенно важно снимать на ночь. Длительность ношения напрямую зависит от показаний врача и причины его назначения. Можно носить пояс около трех часов, потом сделать перерыв на 30-40 минут, затем снова надеть. А при серьезных показаниях можно носить бандаж целый день, если нет никакого дискомфорта. Разобравшись во всех достоинствах и недостатках бандажа при беременности, а также как и когда его начинать носить, вы сами принимаете решение о его необходимости. Главное, чтобы вы и ваш малыш хорошо себя чувствовали и были здоровы.