Восполнение потери жидкости, а также мнение доктора Комаровского о лечении поноса у ребенка

Позывы к серьезному походу в туалет зачастую тревожат и взрослых, которые способны сами решить эту проблему. А вот такие же проблемы у деток могут доставить им серьезные неприятности в виде непроизвольного выпускания каловых масс на фоне болезненных ощущений. В данной статье рассмотрим, что делать в таких случаях и какое питание давать младенцу при поносе.

Общие правила

При частых позывах к опорожнению кишечника необходимо обеспечить ребенка питанием, которое не приведет к слабительному эффекту. При этом нужно ограничить прием продуктов, вызывающих излишнее выделение желчи — в таких условиях в кишечнике возникает брожение.

При кормлении ребенка, страдающего от диареи, необходимо придерживаться следующих основных правил:

• приемы пищи раздельные и частые;
• потеря жидкости и соли должна компенсироваться;
• продукты подбираются такие, которые быстро и легко принимаются организмом как при пережевывании, так и при переваривании;
• блюда лучше подавать отварные или тушеные;
• меню не должно содержать тяжелые для усвоения блюда.

Разрешенные продукты во время жидкого стула

Голодная диета для лечения поноса у грудничков в последнее время не приветствуется медиками, поэтому родителям необходимо рассматривать умеренное питание нейтральными продуктами.

При заболевании важно придерживаться диеты с чередованием следующих блюд:

• мясо — нежирное, без плевы, измельченное или перекрученное;
• рыба парового приготовления — нежирная и без костей;
• каши и пудинги на воде с добавлением щепотки соли, сахара и совсем небольшого количества сливочного масла;
• супы из круп или овощей;
• мелкая вермишель с маленьким кусочком масла;
• кефир и творог с жирностью до 2,5 % — без добавок и свежий;
• овощи в умеренном количестве — помидоры, зеленый горошек, кабачки, баклажаны, тыква, картошка, морковь, немного укропа и петрушки;
• подсушенный хлеб, галетное печенье, сушки, хлебцы;
• зеленый и черный чай, ненасыщенный компот, ягодный кисель.

Какие продукты стоит исключить из рациона ребенка

При диарее стоит соблюдать диету и со всем вниманием отнестись к рациону малыша. В первую очередь необходимо исключить все жареные, печеные и консервированные блюда. Также под запретом в данном случае находятся жирные виды мяса и все субпродукты — почки, печень, мозги и т. д.

Помимо перечисленного, не нужно употреблять следующие продукты:

• молоко и кисломолочные продукты с жирностью выше 2,5 %;
• овощи, которые имеют способность к брожению — капуста, все виды редьки, огурцы, свекла;
• грибы — они и так табу для малыша;
• кислые ягоды и фрукты;
• молочные и газированные напитки;
• сдобная и свежая выпечка, черный хлеб, пирожные.

Все подаваемые ребенку блюда должны быть свежими и подаваться только один раз — на следующий день нужно приготовить новую пищу для больного диареей.

Восполнение потери жидкости

Обильный понос становится причиной значительного обезвоживания организма, и такую потерю необходимо восстанавливать. Отпаивание проводится как специальными медицинскими растворами, так и питьем собственного приготовления.

Основным напитком, восстанавливающим запасы жидкости в организме, давно считается рисовый отвар.

Эта жидкость, помимо помощи в виде питья, еще обладает и скрепляющим действием, — то есть является в некоторой степени и лекарством от поноса.

Из аптечных препаратов можно использовать «Регидрон», «Оралит», «Гастролит» и прочие. Содержимое пакетика растворяется в литре кипяченой воды и дается ребенку маленькими дозами от 5 до 30 мл через каждые 20 минут. Дозировку и частоту питья определяет педиатр.

В домашних условиях, до получения врачебной помощи, помочь ребенку в восполнении жидкостного баланса можно при помощи отваров из шиповника, изюма, сухофруктов, черники, моркови. Также можно самостоятельно приготовить следующий раствор — в литре теплой кипяченой воды растворяются столовая ложка сахара и по половине чайной ложки соды и соли.

Диета при поносе или что нам делать

Как говорилось выше, голодная диета уже в прошлом, как и водно-чайная. Специалисты пришли к выводу, что эти методы негативно влияют на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта малышей, приводят к снижению количества калорий и белков, являются причиной снижения массы ребенка. При отсутствии рвоты кормление не прекращают, но придерживаются определенных правил и диет.

У детей старше года

Количество приемов пищи для больного малыша увеличивается на 1-2 в сутки. Промежутки между питанием, соответственно, сокращаются, порции уменьшаются, а рацион тщательно подбирается.

При сложном течении болезни пропускается одно или два кормления, после чего необходимо начать давать так называемые «слизистые» овощные супы с крупами (рис, гречка, овсянка) и разваренные каши из этих же круп без масла.

Чтобы облегчить малышу прием пищи, она протирается через сито или превращается в пюре блендером.

В первый день болезни можно начать давать кисель из ягод (лучше всего из сушеной черники) и немного кисломолочного питья — свежий маложирный кефир и подобные продукты без добавок. Далее можно давать галеты и сухарики (только из белого хлеба). А на третий день рацион можно разнообразить банановым пюре и нежирным творогом.

У ребенка до года

Кормление детей в возрасте до года во время диареи не слишком отличается от питания у старших деток. Можно давать слизистые супы и каши, в которые для улучшения вкусовых качеств добавляется щепотка сахара. Обычно варится жидкая каша из геркулесовых хлопьев или риса.

На следующий день можно предложить больному малышу паровой омлет, овощной суп или измельченные тушеные или пареные овощи. Далее в рацион вводятся бананы и печеные яблоки.

У грудничка: как накормить малыша

Грудное или искусственное вскармливание при поносе предполагает увеличение количества приемов пищи и уменьшение разовой порции. Врач должен обратить внимание на используемую смесь и, при необходимости, порекомендовать более легкую для пищеварительной системы младенца. На время заболевания ребенка прекращают прикармливать, оставив в рационе только грудное молоко или смесь.

До полугодовалого возраста пить малышу можно давать только кипяченую воду. Позже возможно поить уже и легкими компотами или отварами трав и различными детскими чаями.

Как долго соблюдать диету после нормализации стула и что делать

В процессе выздоровления и нормализации стула ребенку начинают давать кисломолочные продукты, паровые котлеты, гренки с рисовым отваром и кусочками вареного нежирного фарша. С помощью морковного пюре снимаются остатки перенесенной организмом интоксикации. Также хорошо развести рисовой водой нежирный творог и добавить в полученную смесь немного сахара.

Когда после перенесенного заболевания у ребенка постепенно восстанавливается аппетит, спешить возвращаться к привычному рациону не стоит.

Необходимо постепенно, в течение нескольких дней, вводить в меню малыша более сложные блюда. От чего на первых порах точно следует отказаться, так это молоко — его можно заменить слабыми кисломолочными напитками. Вместо хлеба пару дней лучше кушать сухари, а послабляющие овощи и фрукты, вроде свеклы, редиса, дыни или сливы, начинают употреблять дней через десять после выздоровления.

Профилактика

Естественно, что полностью защитить малыша, познающего окружающий мир, практически нереально. Но принять некоторые меры, которые помогут снизить риск отравления со всеми сопутствующими симптомами, вполне возможно.

Для этого необходима лишь внимательность и выполнение несложных правил:

• соблюдение режима питания ребенка без длительных интервалов между приемами пищи и перекармливания;
• поддержка личной гигиены и условий обработки продуктов питания;
• не спешить с введением в рацион сложных для пищеварительной системы малыша продуктов;
• совершать покупки в магазинах, а не на стихийных рынках;
• в пределах зоны доступа малыша не должно быть никаких лекарственных или химических препаратов.

Как кормить детей согласно Комаровскому

Известный педиатр Комаровский дает следующие советы по лечению диареи у малышей:

1. В начальной стадии заболевания маленькому пациенту не дается никакой еды. Далее можно отварить небольшое количество риса, который подается вместе с водой, в которой он варился.
2. Хорошо помогают в восстановлении ослабленного организма бананы, отварной картофель, яблочный сок.
3. При поносе исключается молочная продукция, а вот кисломолочная, без различных добавок, допускается.
4. Можно отварить или приготовить на пару нежирное мясо или рыбу. Также полезны свежеприготовленные сухарики.
5. Печеные яблоки помогут восстановиться организму ребенка после поноса.
6. Овсянка и рис — лучшие помощники при лечении и восстановлении детского организма после изнурительной диареи.

Свежее и качественное питание, а также соблюдение правил гигиены, являются достаточной гарантией от сбоев в работе желудочно-кишечного тракта в любом возрасте. В случае с детьми, особенно с самыми маленькими, не все зависит от них — здесь большое значение имеет внимание взрослых, забота которых играет огромную роль в сохранении здоровья малыша.м