Советы, как помочь ребёнку научится ходить самостоятельно
Важной вехой в жизни молодых родителей и их малыша становятся первые самостоятельные шаги крохи. Мама и папа наблюдают за ним и ждут. И если их чадо не оправдывает ожиданий и не стремится к прямохождению, любящие родители хотят ему помочь и научить его поскорее ходить. Рассмотрим, когда и как это можно сделать.
Когда начинать
Как считают педиатры, научить ребёнка ходить можно в период с 9 месяцев и до 1 года 3 месяцев. В этот промежуток времени большинство здоровых деток начинают ходить без поддержки. Начало вертикального хождения зависит больше не от возраста маленького пешехода, а от его физиологической готовности, что для всех детей индивидуально. При ходьбе идёт большая нагрузка на детский организм, а точнее — на его опорно-двигательный аппарат, он должен быть достаточно крепким. Укрепить скелет и подготовить его к хождению помогут предварительные этапы развития малыша. Сидение и ползание в должной мере укрепляют спину будущего ходока. Когда ребёнок вдоволь насидится и наползается, он начинает вставать, а затем — передвигаться в пространстве, держась за опору.
Желание ребёночка ходить говорит о том, что он уже к этому готов. Это может быть сигналом для родителей, что можно учить своё чадо ходить. Ни в коем случае нельзя заставлять ходить ребёнка, если он отстаёт в этом от своих сверстников. Не стоит и запрещать ему, если он не хочет ползать, а раньше других решил пойти. Родители должны поощрять его действия, а не запрещать.
На то, когда карапуз начнёт сам ходить, могут повлиять несколько обстоятельств:
- его характер: шустрые малыши опередят спокойных детей;
- его вес: чем тяжелее бутуз, тем позже он станет на ноги и пойдёт;
- его наследственность: если мама и папа были в младенчестве ранними «спринтерами», то таким будет и их дитя;
- его здоровье;
- его пол: обычно девочки в ходьбе опережают мальчиков.
![как научить ребёнка ходить как научить ребёнка ходить](/media/res/3/9/5/1/3/39513.oy2fz0.620.jpg)
Подготовка
Как правило, чтобы быстро научить ребёнка ходить в год, нужно начать его подготовку задолго до этого. Вот несколько советов, как укреплять мышцы малыша:
- начиная с 1-го месяца, нужно следить за тем, чтобы он 10-15 минут в день лежал на животе. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и спины;
- в 2 месяца карапуз учится поворачиваться с боку на бок и с животика на спину. Ему можно помочь, побуждая его тянуться за игрушкой, держа её над ним, и отводя её медленно то в одну сторону, то в другую. При таких поворотах укрепляются все мышцы;
- с 4-х месяцев ребёнок осваивает навыки сидения. Из положения лёжа он садится, держась за мамины руки, притягивающие его к себе, и сидит, обложенный подушками;
- в полгода малыш уже сидит сам, без помощи и поддержки;
- с 6-ти месяцев до года ребёночек познаёт окружающий мир, ползая вокруг. Можно побуждать его к этому, раскладывая любимые игрушки подальше, чтобы он не мог дотянуться, и вынужден был подползать к ним. В этот же период он должен научиться вставать и стоять, опираясь на что-то. Мама поможет ему в этом, разрешая подниматься и стоять, ухватившись за её ногу, позволяя прыгать на своих коленях и помогая ему приседать.
![как научить ребёнка ходить как научить ребёнка ходить](/media/res/3/9/5/1/6/39516.oy2fz0.620.jpg)
Все эти действия, выполняемые в подходящем возрасте, подготовят мышцы и позвоночник ребёнка к хождению, и он этому быстро научится в своё время.
Какие проблемы могут возникнуть при хождении
Если ребёнку 11-12 месяцев, а он всё ещё не ходит, любящие родители переживают о том, как побыстрее научить его ходить. Чаще всего нужно просто подождать. Иногда родителям надо приложить усилия, а в некоторых случаях следует обратиться к врачу. Вот некоторые ситуации, когда ребёнок не ходит или неправильно это делает:
- не «созрел». Каждый малыш развивается индивидуально. Если в год он не пошёл, значит, его мышцы и позвоночник к этому ещё не готовы. А маме с папой нужно набраться терпения;
- лень. Карапуз понял, что легче передвигаться так, как привык, на четвереньках, и не стремится вставать. Совет: любимые игрушки класть повыше и подальше. Чтобы их достать, крохе придётся встать и пройтись ножками;
- ребёночек испытывает страх, потому что уже падал несколько раз. Или он привык к ходункам и без поддержки ему страшно ходить. Если ребёнок боится ходить, как правило, помогут научить его этому только терпение и ласка. Нельзя заставлять малыша и кричать на него. А наоборот, нужно хвалить его за каждый сделанный шажок. Чувствуя заботу и поддержку, он скоро пойдёт;
- ходя самостоятельно, он часто падает, поэтому не хочет передвигаться без маминой руки. Возможной причиной может быть плохое зрение. Нужна консультация врача;
- хождение на носочках из-за гипертонуса мышц. Одной из причин может быть кислородное голодание во время беременности или родов. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, делать массаж и гимнастику, чтобы не было отклонений в развитии. Вместе с другими признаками «походка балерины» иногда является симптомом детского церебрального паралича. Но если, кроме бега на цыпочках, других странностей не наблюдается, то переживать не стоит. До трёх лет это нормальное явление.
![как научить ребёнка ходить как научить ребёнка ходить](/media/res/3/9/5/1/8/39518.oy2fz0.620.jpg)
Ошибки родителей
Многие родители интересуются, как правильно научить своего ребёнка ходить, чтобы помочь ему, а не навредить. Для этого нужно избегать следующих ошибок:
- ходунки помогают маме, но не ребёнку. Если он подолгу сидит и передвигается в них, это может привести к неправильному развитию позвоночника и стопы;
- форсируя события и приучая малыша стоять раньше 9 месяцев, можно поспособствовать развитию плоскостопия и патологий позвоночника;
- неправильно позволять крохе долго стоять, если он ещё не научился возвращаться в сидячее положение. Большая нагрузка на ножки может вызвать растяжение связок;
- не стоит слишком опекать своё чадо и подстраховывать его от всех падений. Так ему трудно будет избавиться от страха и научиться ходить без поддержки;
- нельзя обувать юного пешехода в плохую обувь, которая может препятствовать нормальному развитию его стоп. Сандалики и ботиночки нужно подбирать из натуральных материалов (кожа, замша или ткань), с гнущейся подошвой и супинатором. Пятка должна быть твёрдой и высокой, а носок — шире, чем пятка.
![как научить ребёнка ходить как научить ребёнка ходить](/media/res/3/9/5/1/7/39517.oy2fz0.620.jpg)
Несколько хитрых советов
Быстро научить ребёнка ходить без поддержки помогут следующие приёмы:
- движение к цели вдоль дивана. Малыш стоит у одного конца этой опоры, а мама с любимой игрушкой зовёт его к себе с другого конца;
- хождение по комнате, держа ребёнка за обе ручки. Когда мама чувствует, что он уже уверенно ходит так, можно отпустить одну руку;
- от мамы к папе. Мама держит своего малыша под мышки. Папа сидит на небольшом расстоянии и, протянув руки, зовёт его к себе. Мама отпускает ребёнка, и он пару шагов делает сам, хватаясь за папины руки. С каждым днём это расстояние нужно понемножку увеличивать;
- можно использовать игрушки для толкания, например, машину с ручкой или кукольную коляску. Толкая перед собой такую тележку, ребёнок не будет испытывать страха и быстрее научится ходить самостоятельно.
![как научить ребёнка ходить как научить ребёнка ходить](/media/res/3/9/5/1/4/39514.oy2fz0.620.jpg)
В этой статье мы обсудили, как заранее подготовить ребёнка к хождению, и как правильно его этому обучать. Если родители будут следовать этим советам и избегать указанных ошибок, то очень скоро они не угонятся за своим крохой.