Как лечить кашель в третьем триместре беременности

Кашель — это не самостоятельное заболевание, а симптом основной болезни, и лечить его нужно пусть и симптоматически, но в комплексе с лечением первопричины. Однако этот симптом вне зависимости от этиологии является опасным фактором для беременной женщины, так как вызывает не только дискомфорт у матери, но также может влиять на протекание беременности и состояние плода.

Чем опасен кашель в третьем триместре беременности

Любое заболевание, возникшее во время вынашивания, нежелательно и может причинить вред матери и ребёнку. Особый риск обусловлен тем, что иммунная система функционирует на сниженном уровне, дабы предотвратить отторжение плода, что делает женщину более уязвимой перед вирусами и бактериями. К тому же во время беременности список лекарственных препаратов, которыми можно пользоваться будущей маме, очень ограничен, а неправильно подобранное средство может принести больше вреда, чем пользы.

Кашлевой рефлекс — один из самых распространённых симптомов, свойственный целому ряду заболеваний. Кашель бывает двух основных видов:

1. Влажный — это продуктивный кашель, при котором образуется большое количество мокроты, которая хорошо откашливается. Такое состояние обычно длится недолго и приносит не много дискомфорта и вреда, если соответственно лечится.
2. Сухой — непродуктивный кашель, во время которого мокрота не выделяется. Такой кашель очень досаждает, вызывает спазмы брюшной стенки и болезненность в груди, становится причиной першения в горле, не позволяет уснуть, приводит к изнеможению.

Кашель не является безобидным явлением для беременной. Его основная функция — защитная, то есть очищение дыхательных путей от болезнетворных бактерий. Однако во время беременности сам этот симптом опасен тем, что вызывает спазмы брюшины, а это становится причиной спастической активности матки.

Сильный кашлевой рефлекс при беременности в третьем триместре чреват следующими осложнениями:

1. Возникновение кровотечения. Такое случается, если существуют сопутствующие факторы в виде неправильного предлежания плода или низкого расположения плаценты. В этих ситуациях сильная физическая нагрузка при кашле способствует появлению кровотечения. Риск повышается ещё и из-за того, что в последние недели беременности стенки матки слишком растянуты и слабы.
2. Гипоксия плода. Повышенный тонус матки ограничивает поступление кислорода в плаценту, так как возникает венозный застой, из-за чего ребёнок страдает от гипоксии. Как следствие, может возникнуть задержка в развитии.
Узнайте, какие симптомы и как лечить тонус матки в первом, втором и третьем триместре.
3. Гипертония и аритмия. Надсадный кашель становится причиной повышения артериального давления у беременных и плода, а также вызывает аритмию у обоих. Для малыша это чревато возникновением врождённых патологий.
4. Преждевременная отслойка плаценты и отхождение околоплодных вод. К концу беременности происходит старение плаценты, которая становится очень тонкой. А кашлевой рефлекс провоцирует её отслойку и излитие околоплодных вод.
5. Расхождение старых швов. При постоянном чрезмерном напряжении матки возрастает риск разрыва неполноценного рубца, оставшегося у женщины после предыдущего кесарева сечения.
6. Преждевременные роды. Кашлевой рефлекс становится причиной повышенного тонуса матки и возникновения спастической маточной активности, которая может перерасти в начало преждевременной родовой деятельности. Несмотря на то что к концу третьего триместра малыш уже достаточно зрел, чтобы выжить, всё же он может быть ещё не готов к рождению раньше времени.

До 9-го месяца плод защищён плацентой от большинства вирусов и бактерий, которыми заражена мать, однако он всё равно страдает от токсинов и продуктов распада их жизнедеятельности, что может приводить к порокам развития. Однако чем ближе к предварительной дате родов заболеет беременная, тем выше риск передать инфекцию малышу, так как плацента сильно истончается и больше не способна качественно фильтровать поступающую к плоду кровь.

Причины кашля

Кашлевой рефлекс может вызывать множество причин, одни из которых достаточно безобидны и легко устраняются, другие же значительно ухудшают здоровье матери и ребёнка и вызывают тяжёлые осложнения.

В редких случаях причинами кашля могут выступать:

• миграция глистных инвазий в бронхи;
• отравление летучими токсическими веществами;
• детские заболевания корь и коклюш, если мать не была привита от них;
• воздействие сильного стресса;
• слишком большое давление выросшей матки и плода на диафрагму матери.

Наиболее частой причиной кашля выступает острое поражение ЛОР-органов и верхних дыхательных путей различными вирусами и инфекциями — это так называемые простуды, ОРЗ, которые включают в себя широкий спектр заболеваний органов дыхания — ОРВИ, грипп, фарингит, синусит, ринит. При лёгких формах и соответствующем адекватном лечении недомогание проходит довольно быстро, не приносит большого дискомфорта беременной и не оказывает какого-либо существенного пагубного влияния на состояние плода. Второй распространённой причиной является аллергическая реакция. Наиболее эффективным способом устранения плохого самочувствия является полное прекращение контакта с аллергеном, который может быть любого характера:

• химического (любая бытовая химия — порошок, моющее, кондиционер для белья);
• бытового (пыль, шерсть, перья);
• пыльцевого (пыльца деревьев, цветов и трав во время цветения);
• грибкового (плесень).

Аллергия, в свою очередь, может положить начало бронхиальной астме, которая чревата постоянным, надрывным, сухим и задыхающимся кашлем.

Какой бы этиологии ни был кашель, он требует установления причины возникновения, ведь только после этого возможно провести необходимые терапевтические мероприятия.

Как и чем лечить

Симптоматическое лечение кашля в большинстве случаев направлено на увеличение отделяемого секрета и облегчение отхождения слизи, а также включает в себя ряд средств и процедур:

• приём медикаментов — противокашлевые и отхаркивающие препараты;
• фитотерапия — растительные средства, эффективные для облегчения кашлевого рефлекса и стимулирующие отток мокроты;
• народная медицина — травы, компрессы, растирки и прочие мероприятия, направленные не облегчение симптомов;
• физиотерапевтические процедуры — большинство из них противопоказаны при беременности, однако есть допустимые и эффективные.

Несмотря на большое количество народных методов, увлекаться ими не стоит, так как порой растительные средства имеют ещё больше противопоказаний для беременных, чем синтетические лекарственные препараты, поэтому лечение кашля должно проходить под контролем доктора, который назначит разрешённые при беременности медикаментозные средства и порекомендует дополнительные методы лечения. Причём врач будет учитывать тип кашля пациентки в положении, ведь в зависимости от его вида требуется и различная терапия:

1. При влажном кашле —– назначают медикаменты, увеличивающие количество мокроты, разжижающие её и облегчающие отхождение слизи, а также иногда обладающие антибактериальным воздействием.
2. При сухом кашле — средства, которые снимают раздражение в лёгких и смягчают их слизистую оболочку, обладают выраженным обволакивающим действием и оказывают противовоспалительный и антисептический эффект.

Медикаментозные средства

В зависимости от того, какой тип кашля наблюдается у беременной пациентки, ей будут назначены различные лекарственные препараты, которые могут быть представлены разными формами, некоторые из них имеют растительное происхождение, а другие — синтетическое.

Таблетки

Таблетированная форма удобна в применении. Препараты могут быть как растительного, так и синтетического происхождения:

1. Амброксол — подходит для секретологической терапии, разжижает мокроту и способствует её продвижению. Может использоваться в третьем триместре после 28-й недели.
2. Мукалтин — отхаркивающее средство, которое не имеет достаточно исследований о приёме во время беременности.
3. Лазолван — муколитическое средство, увеличивающее секрецию дыхательных путей. Разрешён приём после 28-й недели беременности, так как с этого момента не производит вредного влияния на плод.
4. Либексин — рекомендуется при сухом непродуктивном кашле, частично понижает активность дыхательного центра и снижает чувствительность кашлевых рецепторов. Отрицательное воздействие на плод не выявлено. Недопустимо применение при влажном кашле.
5. Синупрет — лекарство комплексного действия, которое имеет противовоспалительное, секретологическое, иммуностимулирующее и противовирусное воздействие. Назначают, если при соотношении риска для матери и плода польза для матери более значительна.

Пастилки и леденцы

При сухом кашле леденцы и пастилки для рассасывания во рту достаточно эффективны. Они увлажняют горло, уменьшают першение и чувство сухости, снижают болевые ощущения, а также имеют противовоспалительный эффект:

1. Доктор Тайсс (леденцы с эхинацеей или с анисом и фенхелем) — облегчают дыхание, смягчают горло, имеют иммуномодулирующее воздействие, благотворно влияют на верхние дыхательные пути. Все остальные леденцы Доктора Тайсса, кроме указанных, противопоказаны при беременности.
2. Фалиминт — увлажняет слизистую горла, снимает раздражение, вызывает чувство прохлады, облегчает дыхание и уменьшает рефлекторный кашель, так как разжижает слизь и имеет противовоспалительный эффект.
3. Доктор Мом — ещё один эффективный препарат, который устраняет першение в горле и облегчает кашлевую реакцию. Содержит ряд растительных экстрактов, которые оказывают комплексное воздействие на состояние верхних дыхательных путей. К применению во время беременности может в некоторых случаях допускаться, однако не рекомендуется ввиду того, что пастилки содержат экстракт солодки голой — растения, запрещённого к употреблению беременными.

Сиропы

Выбор сиропов от кашля очень велик, причём некоторые из них не имеют таблетированной формы. Они эффективные, вкусные и могут иметь различные приятные вкусы, но ароматизаторы порой вызывают аллергическую реакцию:

1. Гербион — имеет две формы препарата — от влажного и сухого кашля. Влияние на плод не изучено, однако может применяться беременными под присмотром врача.
2. Геделикс — растительный препарат, обладает секретологическим и спазмолитическим воздействием, однако фармакокинетика неизвестна из-за отсутствия исследований.
3. Бромгексин — синтетическое средство, имеющее муколитическое действие, увеличивает количество слизи и облегчает её передвижение. Опыт использования беременными в клинической практике отсутствует, поэтому к приёму необходимо подходить с осторожностью.
4. Проспан — сироп на основе экстракта плюща с отхаркивающим эффектом, хорошо облегчает кашель и продвижение мокроты. Имеет спазмолитическое и противомикробное воздействие, однако отсутствуют данные исследований у беременных.
5. Доктор Тайсс — содержит экстракт подорожника, разжижает мокроту, имеет выраженную спазмолитическую и антибактериальную активность. Влияние на плод до конца не исследовано.
6. Туссин Плюс — показан при сухом и интенсивном кашле. Приём во время беременности должен осуществляться с осторожностью.

Ингаляторы

Сегодня существуют специальные электронные ингаляторы — небулайзеры, при помощи которых можно провести эффективную ингаляцию дыхательных путей лекарственными препаратами. Многие из них могли бы при употреблении внутрь нанести вред плоду, но при ингаляции не имеют такого воздействия, к тому же они доставляются непосредственно в место локализации заболевания, что лишь увеличивает их эффективность:

1. Декасан — имеет эффективное антисептическое и антибактериальное локальное воздействие на дыхательные пути, не проникает в кровоток, а потому безопасен для будущей матери и плода. Разводят с физраствором в соотношении 1 к 1. На одну ингаляцию используют от 5 до 10 мл раствора. Кратность приёма — 1–2 раза в сутки.
2. Дексаметазон — кортикостероид с глюкокортикоидной активностью. Применяется при аллергических реакциях, которые не поддаются традиционному лечению. Однако во время вынашивания может быть назначен лишь изредка, когда польза для матери превалирует над негативными последствиями для плода, на котором сказывается в виде замедления развития. Применение возможно только по назначению врача.
3. Пульмикорт — глюкокортикостероидный препарат, который применяют при обструктивных болезнях дыхательных путей. Основным показанием является бронхиальная астма, аллергический кашель и круп. Эффективно снимает воспаление. Не оказывает влияние на плод и может использоваться беременными на любом сроке. Дозировка определяется только врачом и зависит от вида и тяжести заболевания.
4. Минеральная слабощелочная вода «Боржоми» и «Нарзан» — увлажняет лёгкие, способствует увеличению секреции и разжижению мокроты. Перед ингалированием из воды необходимо выпустить газ, отстояв её. Одна процедура — это 3–4 мл воды без добавления каких-либо примесей. Проводить можно до 4 раз в день. Можно и полезно на любом сроке беременности.
5. Мукалтин — для облегчения отхаркивания одну таблетку полностью растворяют в 80 мл физраствора. На одну ингаляцию используют 3–4 мл получившегося раствора. Частота — до 3 раз в сутки.
6. Фурацилин — сильный антисептик, активный против бактерий, крупных вирусов и простейших организмов. Для использования в небулайзере необходим раствор с концентрацией 0,24% фурацилина на 5 мл жидкости. Для этого можно одну таблетку препарата растворить в половине стакана горячей дистиллированной воды, дать полностью раствориться и остыть, после чего за одну процедуру использовать по 4 мл раствора. Ингаляции проводят 2 раза в день.

7. Хлорофиллипт — антибактериальное средство растительного происхождения. Разведение в пропорциях 1 мл лекарства на 10 мл физраствора. Для одной процедуры используют 3 мл жидкости. Частота — до 3 раз в сутки.
8. Тонзилгон Н — растительное средство с антибактериальной, противовоспалительной и вяжущей активностью. Для ингаляций применяется в форме водно-спиртового раствора. Однако производитель не подразумевает такое использование препарата, поэтому подходить к такому способу нужно с осторожностью. Разводить с физраствором или дистилированной водой в соотношении 1 к 1. На одну процедуру используют 3 мл раствора с трёхкратной суточной частотой.
9. Лазолван (в форме раствора для ингаляций) — муколитическое средство. Разводят с физраствором в соотношении на 1 мл препарата 2 мл физраствора. Ингаляции проводят до 2 раз в день. Безопасно только в третьем триместре беременности.
10. Интерферон — препарат имеет иммуномодулирующую активность, повышает защитные механизмы организма, а при местном применении в виде ингаляций оказывает локальное действие. Максимально эффективен с первых дней заболевания. Разрешён в течение всего срока беременности. Одну ампулу интерферона разводят в 3 мл физраствора — это доза для одной процедуры. Проводят ингаляцию 2 раза в сутки.

Спреи

Лекарственные средства в форме спреев не направлены непосредственно на лечение кашля. Преимущественно они имеют антисептическое и противовоспалительное локальное воздействие на полость рта и горло, поэтому они могут быть эффективны только при болезнях верхних дыхательных путей (фарингите, тонзиллите и ларингите), сопровождающихся першением и болью в горле, которые и вызывают сухой кашель:

1. Орасепт — показан при воспалительных заболеваниях горла, имеет охлаждающий эффект. Отрицательное воздействие на плод не доказано, впрочем, как и его отсутствие.
2. Ингалипт — применяется при болезнях ЛОР-органов, оказывает антимикробное и отвлекающее воздействие. Может быть назначен только после соотношения пользы для матери и осложнений для плода.
3. Гексорал — подходит для лечения незначительных воспалений ротовой полости. Не известно, проникает ли действующее вещество сквозь плаценту.
4. Тантум Верде — имеет антисептическое воздействие на полость рта, снимая при этом боль и воспаление. Влияние на плод не исследовалось.
5. Каметон — облегчает состояние при фарингите, ларингите, тонзиллите и рините. Средство подходит для орошения не только горла, но и носовых ходов. Во время исследований вредное воздействие на протекание беременности не выявлено, однако рекомендуется всё равно применять препарат только по назначению врача.

Народные средства

Фитотерапия часто используется в народной медицине, при её помощи делают ингаляции, полоскания и компрессы, пьют отвары трав.

Ингаляции

Тепловые ингаляции народными средствами — распространённое явление, однако в период ожидания ребёнка не каждая трава или цветки подойдут для лечения. Безопасны ингаляции при помощи:

• отварного картофеля;
• щелочной минеральной воды;
• растворённой пищевой соды;
• ромашки;
• календулы;
• липового цвета;
• тысячелистника.

Ингаляции полезны сами по себе, даже если просто дышать над горячей водой, так как пар, проникая в дыхательные пути, увлажняет их и облегчает отхождение густого секрета. Однако проводить эту процедуру допустимо только в том случае, если температура тела находится в пределах нормы.

Самые безопасные при беременности и эффективные рецепты:

1. Ингаляция минеральной водой. Достаточно вскипятить минеральную воду (лучше всего «Боржоми») и подышать паром в течение 7–10 минут. При этом дыхательные пути увлажняются и прогреваются, мокрота разжижается, а кашель облегчается.
2. Ингаляция пищевой содой. На 1 л горячей воды добавляют 2–3 столовые ложки обычной пищевой соды и дышат парами. Сода оказывает дезинфицирующее воздействие, не вызывает аллергических реакций и снимает спастическую активность при бронхиальной астме и бронхите.
3. Ингаляции отварным картофелем. Пары отварного картофеля снимают отёки со слизистых и обладают противовоспалительным эффектом, разжижают густую слизь и способствуют оттоку мокроты. Достаточно отварить картофельные клубни, однако следить, чтобы они не разварились полностью. Для большей эффективности процедуры при варке в воду к картофелю можно добавить соль и соду. Количество соли и соды должно быть в соотношении по 5 столовых ложек на каждые 5 клубней среднего размера. По мере остывания клубни можно прокалывать или раздавливать. Дышать необходимо от 3 минут в первый раз, после чего постепенно увеличивать время ингаляции до 15 минут. Кратность процедуры — 3–4 раза в сутки.

Полоскания

Полоскание помогает очистить полость горла и рта от микробов, снять воспаление, облегчить боль, смягчить слизистые, что поможет облегчить горловое дыхание при сухом непродуктивном кашле. Полоскания делают кипячёной охлаждённой водой с растворённой в ней солью и содой, можно добавить несколько капель йода, растворить таблетку Фурацилина или использовать отвары трав — например, ромашки. Полоскания проводят от 3 до 6 раз в течение суток.

Наиболее безопасно полоскать горло беременным такими средствами:

• морской водой;
• кипячёной водой с солью, содой и йодом;
• зверобоем;
• ромашкой;
• липовым цветом;
• листьями подорожника;
• эвкалиптом.

1. Полоскания морской водой смягчают горло, очищают ротовую полость, помогают увлажнить глотку и снять першение. Можно проводить до 10 раз в день. Температура воды — тёплая, но не горячая, дабы не обжечь горло.
2. Полоскания на основе трав готовят в дозировке — на 1 стакан кипятка кладут 10 г травы. Травы обычно настаивают на водяной бане согласно рецепту на упаковке. Процедуру проводят, когда раствор остынет до приятной тёплой температуры. Частота приёма — не более 3–4 раз в день.
3. Очень эффективно полоскание содово-солевым раствором с добавлением йода. В стакане тёплой воды растворяют 1 чайную ложку морской соли, 1 чайную ложку пищевой соды и добавляют 4–5 капель йода. Увеличивать дозировку йода не стоит, так как раствор может обжечь слизистые. Полоскать горло можно до 4 раз в день.

Отвары

Для приёма внутрь подходят отвары из трав и ягод:

• чай из листьев чёрной смородины;
• шиповник;
• корень алтея;
• эхинацея;
• листья подорожника;
• липовый чай;
• берёзовые листья;
• чабрец;
• брусника;
• калина.

Особенно полезны будущей маме такие отвары:

1. Отвар из шиповника. Очень полезен не только при простудах, но и для их профилактики, так как укрепляет организм и повышает сопротивляемость заболеваниям. Можно заваривать и свежие, и сухие ягоды, главное, чтобы они были собраны в чистом регионе. Причём не рекомендуется их долго варить, иначе много полезных веществ будет утеряно, поэтому шиповник просто заливают кипящей водой, давая отвару настояться в течение 5–6 часов. На каждые 0,5 л воды необходимо 5–6 ложек ягод. В течение дня можно выпивать 1–1,5 л настоя. Для вкуса можно добавлять мёд.
2. Отвар из алтея. Помогает облегчить кашель и разжижает мокроту. Используют корни алтея, которые тщательно измельчают, после чего заливают 1 л холодной воды. Отвар должен настояться в течение 12 часов. После чего его процеживают и пьют по 0,5 стакана до 3 раз в день.
3. Отвар из эхинацеи. Это общеукрепляющее средство, которое эффективно борется с простудными и вирусными заболеваниями, повышает иммунитет. Заваривают траву так: 1 столовую ложку эхинацеи заливают 1 стаканом кипящей воды, после чего смесь оставляют томиться на водяной бане ещё на четверть часа. После этого отвар снимают и дают настояться в течение 30 минут. После остужения и процеживания отвар пьют по трети стакана 3 раза в день перед приёмом пищи.

К тому же с осторожностью нужно подходить даже к разрешённой фитотерапии, так как любые травы могут вызвать аллергическую реакцию или иметь индивидуальную непереносимость.

Компрессы

Тепловые процедуры, прогревания и горячие компрессы запрещены при беременности, однако народная медицина имеет несколько вариантов для будущих мам:

1. Компресс с медовым капустным листом. Большой капустный лист смазывают мёдом и прикладывают смазанной стороной к груди. Сверху необходимо обмотать грудную клетку пищевой плёнкой, а потом шарфом или другой тёплой тканью. Оставить компресс на ночь.
2. Компресс из картофеля. Отварной горячий картофель нужно раздавить, тщательно замотать в пищевую плёнку или полиэтилен так, чтобы получился «коврик», и положить на грудь на 10 минут.

Использование мёда при беременности как внутрь, так и наружно допустимо только если нет и никогда не было аллергических реакций на пчелиный продукт.

Промывание носовых ходов морской водой

Ещё одна процедура, которая помогает как облегчить носовое дыхание при заложенности, так и вылечить кашель. Промывание очищает слизистую оболочку носовых ходов от болезнетворных бактерий и скопившейся слизи, снимает отёчность и препятствует размножению микробов.

Промывание носа осуществляют морской водой или кипячёной водой с растворённой в ней морской солью в небольшой концентрации до достижения слабосолёного вкуса. Промывать носовые ходы можно до 10 раз в день. Это можно делать, втягивая воду по отдельности каждой ноздрёй, после чего необходимо хорошо прочистить носовые ходы.

Другие рекомендации врачей

Помимо лекарственной терапии, очень важен режим больной и условия окружающей среды. Так, для ускорения процесса выздоровления и облегчения кашлевого рефлекса при вирусных и бактериальных заболеваниях врачи рекомендуют:

1. Поддерживать комфортную комнатную температуру в помещении с достаточно высокой влажностью воздуха. Сухой и тёплый воздух не способствует более быстрому выздоровлению, а вот влажный и прохладный облегчает дыхание, увлажняет слизистые, способствует разжижению густого секрета и его более лёгкому отхождению.
2. Регулярное проветривание комнаты. Это позволит избежать скопления в закрытом пространстве болезнетворных бактерий и облегчит дыхание больной.
3. Постельный режим. В состоянии покоя организм быстрее восстанавливается, так как не тратит свои ресурсы на поддержание активной деятельности. Однако при отсутствии повышенной температуры тела желательно совершать короткие прогулки в безветренную и не дождливую погоду.
4. Употребление большего количества жидкости, чем обычно. При увеличении объёма выпитой жидкости активизируется работа почек, улучшается клеточный метаболизм, что приводит к более быстрому очищению организма от патогенной флоры, а также более активному продуцированию слизи, что способствует очищению лёгких и бронхов от микробов. Однако в третьем триместре многие будущие мамы сталкиваются с проблемами отёков и вынуждены ограничивать объём питья, поэтому стоит посоветоваться с врачом по поводу питьевого режима.

Что категорически запрещено принимать

Существует широкий спектр препаратов, трав, плодов и процедур, которые недопустимы при беременности, так как они оказывают негативное влияние на состояние плода или отрицательно сказываются на состоянии матери и могут вызвать прерывание беременности.

Предотвращение кашля

Так как кашель чаще всего является симптомом простудного или вирусного заболевания, то его профилактика пересекается с превентивными мерами по отношению к сезонным простудам и ОРВИ. Чтобы избежать риска заболеть и уберечь себя от кашля, необходимо:

• избегать мест повышенного скопления людей, в особенности больниц;
• придерживаться здорового режима дня и сна;
• каждый день ходить гулять на свежем воздухе, однако не допускать переохлаждения;
• правильно питаться с преобладанием свежих фруктов и овощей;
• принимать поливитаминные комплексы;
• подбирать гардероб соответственно погоде, избегая не только переохлаждения, но и перегревания;
• регулярно проветривать квартиру;
• заниматься спортом для беременных, желательно на свежем воздухе или с открытой форточкой;
• избегать стрессовых факторов и перенапряжения нервной системы;
• придерживаться правил личной гигиены — мыть руки после каждой прогулки, регулярно принимать водные процедуры;
• промывать ежедневно нос морской водой в пик учащения простуд и смазывать слизистую носовых ходов оксолиновой мазью перед выходом в людные места;
• полоскание горла кипячёной водой (можно с раствором соли и соды) после каждого посещения людных мест, особенно после встречи с заболевшим человеком;
• поддерживать высокую влажность воздуха в помещении при помощи специального электроприбора или же благодаря влажной простыне, развешенной в комнате.

Кашель хотя и играет продуктивную роль в протекании заболеваний, так как очищает дыхательные пути от болезнетворных бактерий, но он может быть опасным для беременной женщины. Сильная кашлевая реакция вызывает спазмы брюшной стенки, которые повышают тонус матки и вызывают преждевременные роды. Поэтому лечение кашля должно быть своевременным, адекватным и допустимым при беременности, а такую терапию может назначить только врач после осмотра больной и постановки диагноза.