Расстройство желудка во время беременности: причины, лечение и профилактика

Беременность для женского организма является настоящим испытанием. В этот период могут обостряться болезни, о которых женщина даже и не догадывалась. Одними из них являются заболевания желудочно-кишечного тракта. В этой статье речь пойдёт о расстройстве желудка у беременных, его причинах, а также о методах лечения и профилактики.

Что такое расстройство желудка

Расстройство желудка — это нарушение пищеварения, сопровождающееся вздутием, изжогой, рвотой и приступами тошноты, пониженным аппетитом или вовсе его отсутствием. Человек, у которого наблюдается расстройство, зачастую страдает от тяжести и дискомфорта в области желудка.

Иногда данные симптомы сопровождаются диареей, в таком случае можно говорить об отравлении или других нарушениях пищеварительного тракта. Среди причин расстройства желудка выделяют:

• неправильное питание, особенно если в меню часто присутствует жирная или слишком острая пища;
• усталость и стресс — функционирование ЖКТ зависит от работы нервной системы, ведь именно она отвечает за сокращение стенок желудка, за выделение желудочного сока. отсутствие полноценного отдыха плохо сказывается на функционировании нервной системы, именно поэтому при появлении расстройства желудка целесообразно снизить нагрузку и постараться побольше отдыхать;
• вредные привычки — не стоит забывать и о таких раздражителях, как алкоголь и табакокурение. Когда человек выпивает спиртное, слизистая желудка раздражается, что приводит к нарушению секреции желудочного сока. Курение тоже влияет на работу пищеварительной системы. Когда человек делает затяжку, то выделяется слюна, собирающая различные токсины. В дальнейшем они попадают в желудок и нарушают секреторную функцию.

Может ли это быть признаком беременности

Утренняя слабость и тошнота могут выступать как признак беременности. Это проявляется, как правило, на ранних сроках. Также в первом триместре у будущих матерей часто наблюдаются повышенное газообразование, изжога и неприятная отрыжка, что тоже может быть признаками беременности.

Для того чтобы справиться с этими неприятными ощущениями, следует внимательно следить за рационом и режимом дня, ведь полноценный отдых и сон помогают восстановить силы и привести организм в норму.

Причины недуга

Причинами данного недуга у беременных могут быть:

• вирусные, инфекционные или бактериальные заболевания;
• пищеварительное отравление;
• физическая нагрузка;
• гормональный сбой;
• синдром раздражённого желудка;
• обострение хронических заболеваний ЖКТ;
• подверженность стрессам;
• побочная реакция на медпрепараты.

Симптомы

Симптомами расстройства желудка во время беременности могут быть:

• изжога — проявляться может не только на ранних, но и на поздних сроках чувством жжения в области пищевода;
• вздутие живота — причиной возникновения такого дискомфорта является изменение гормонального фона в первом триместре беременности;
• диарея;
• частая отрыжка.

Последние 2 пункта могут быть следствием как потребления продуктов низкого качества или нарушений в работе пищеварительной системы, так и сильного нервного стресса.

Как влияет на будущего малыша

Беременность и расстройство желудка плохо сочетаются друг с другом. В первую очередь, следует понимать, что если проблемы вызваны отравлением некачественной пищей, то токсины также передадутся и малышу.

В итоге на ранних сроках это ведёт к патологиям в развитии ребёнка, а на поздних — может вызвать внутриутробную инфекцию, заторможенность в развитии малыша и даже гибели плода.

Длительная рвота и понос могут вызвать обезвоживание организма, что в итоге снижает объём крови у женщины и ведёт к нарушению кровообращения между будущей матерью и плодом. Такие процессы негативно сказываются на развитии ребёнка. Сильные спазмы могут спровоцировать маточные сокращения. В результате чего на ранних сроках происходит отслоение плодного яйца и эмбрион погибает, а на поздних — перистальтика кишечника ведёт к преждевременному родовому процессу.

Такие симптомы, как высокая температура, тошнота и слабость могут говорить об отравлении организма матери токсинами, что также опасно для здоровья будущего малыша.

Когда следует обратиться к врачу

Следует отметить, что под диареей понимают слишком частый стул (более 3-4 раз в сутки), на 90% состоящий из воды. До двенадцатой недели проявления поноса могут вызываться токсикозом у беременной, так как при этом часто наблюдаются сбои в функционировании ЖКТ из-за изменения восприятия запахов и вкусов.

Если во время беременности понос сопровождается болями и спазмами в районе живота, то нужно немедленно обратиться к доктору. Также потребуется врачебная консультация, если стул у женщины имеет жёлтый или очень светлый цвет, а также при обнаружении в кале непереваренных остатков пищи.

Это может говорить о развитии гестационной желтухи или холицистита, например. Обратиться в больницу следует и в случае сильного расстройства желудка, вызванного инфекциями, вирусами или паразитами. Признаками являются:

• тошнота;
• рвота;
• понос;
  Читайте подробнее о том, как устранить причины поноса в первом, втором и третьем триместрах.

• схваткообразные боли;
• метеоризм;
• повышение температуры.

После обращения к специалисту вам, скорее всего, назначат сдать анализы крови, мочи и кала, а также сделать УЗИ.

Что делать, если у беременных расстройство ЖКТ

При сбое в работе ЖКТ у будущей матери следует восстановить водный баланс в организме и следовать предписанному доктором медикаментозному лечению. Кроме того, после предварительной консультации с лечащим врачом, можно воспользоваться народными средствами.

Медикаментозное лечение

Если проблема не так серьёзна, то медикаментозное лечение ограничится употреблением таких лекарств, как Имодиум, Лоперамид или Регидрон. Плюс введением ограничений на рацион. При сильных болях в животе можно принять Но-Шпу для прекращения желудочных или кишечных спазмов. При инфекции или отравлении, будущую мать переводят в стационар. Если расстройство имеет инфекционный характер, то назначают также антибиотики.

В тяжёлых случаях будущей маме пропишут курс Дифеноксилата или Ломотила, однако, это будет крайней мерой, так как при неосторожном лечении эти препараты могут оказать влияние на развитие ребёнка в утробе.

Народные средства

На время беременности рекомендуют отказаться от народных методов, так как они могут только усугубить состояние здоровья женщины. Особенно это важно при тяжёлых случаях диареи или при наличии аллергии на цветущие растения.

А так как организм молодой мамы и без того ослаблен, к некоторым гипоаллергенным ингредиентам в составе отваров (например, мёду) может выработаться негативная реакция, результаты которой придётся преодолевать дополнительно. Одними из немногих относительно безопасных народных средств являются отвары из семян льна, для защиты слизистой желудка, и отвары, помогающие восстановить баланс жидкости в организме (ромашковый и рисовый).

Что можно есть

При диарее следует ограничить свой рацион. Воздержитесь от еды, содержащей много жиров и клетчатки, жареной пищи. Следует исключить сухофрукты, пряности. Отказаться придётся от молока, так как у беременных нередко наблюдается лактозная недостаточность.

Вредны при диарее сладкие соки и газированная вода, которая может только усугубить проблему. Позднее пищу лучше принимать чаще, но более мелкими порциями. Хорошую службу в борьбе с симптомами расстройства за счёт пробиотиков сыграет йогурт.

Для организма будущей матери в этот период полезно питание пшеничными сухарями, жидкой рисовой кашицей и нежирным куриным бульоном. Также можно употреблять бананы, крекеры, варёные или печёные овощи.

Обильное питье

Во время расстройства желудка, когда женщина страдает от сильного рвотного рефлекса или отравилась некачественными продуктами, врачи настоятельно рекомендуют пить воду в больших количествах. Она не нагружает желудок и позволяет восстановить в организме водный баланс. При этом в воду можно добавить немного соли или сахара. Также рекомендуют пить сладкий чай, что позволит избежать резкого повышения ацетона в крови.

Профилактика

Чтобы избежать расстройства желудка во время беременности необходимо:

• тщательно следить за тем, какую еду беременная употребляет — пища должна быть свежая и хорошего качества, предпочтение лучше всего отдавать еде, которую приготовили сами в домашних условиях;
  Важно! Необходимо помнить, что возбудители различных инфекций обитают в окружающей среде, поэтому очень важно каждый раз перед едой тщательно мыть руки.
• при покупке продуктов необходимо всегда проверять сроки годности;
• предпочтение отдавайте сезонным овощам и фруктам, которые растут в вашем регионе, ведь заморские деликатесы могут быть обработаны большим количеством нитратов;
• употреблять еду лучше всего медленно при этом тщательно пережёвывая.

Для некоторых женщин расстройство желудка может быть одним из явных признаков беременности. С целью профилактики возможных расстройств желудка не только на ранних, но и на поздних сроках беременности, будущей матери следует тщательно следить за рационом и качеством продуктов, которые она употребляет в пищу.