Как купать новорожденного в первый раз: инструкция для молодых родителей

Вы вместе с новорождённым малышом после роддома наконец-то попадаете домой, и рано или поздно начинаете задумываться о купании: когда купать первый раз и как правильно это делать. От разных мыслей становится жутко, а советы бабушек и мам нагоняют ещё больше неуверенности: он ведь такой маленький и хрупкий, как ему не навредить? На самом деле, нет ничего сложного, а ваша неуверенность пройдёт, если вы к этому подготовитесь, а после нескольких процедур вы сами сможете давать советы.

Польза первого купания

Разбираясь с вопросом о том, как правильно купать новорожденного ребёнка первый раз, стоит начать с преимуществ, которые даёт купание дома:

• Очищаются поры на коже.
• Ребёнок дополнительно двигается, а значит — развивается.
• Купание закаляет.
• Стимулируется кровообращение.
• Расслабляются мышцы.
• Расслабляется животик — профилактика коликов.
• Обеспечивается дополнительный контакт родителей и ребёнка.
• Малыш получает удовольствие.
• У него появляется желание поесть.
• Сон грудничка становится крепче.

Как правило, в роддоме малышу ставят прививки от гепатита и БЦЖ, поэтому мыть новорождённого можно на следующий день после этого, когда вероятность осложнений уменьшается.

Оборудование

Для купания в ванной комнате необходимо приготовить:

• ванночку, можно с горкой (или большую ванну для взрослых) — её моют с пищевой содой или детским мылом и ополаскивают кипятком;

• мыльные принадлежности (если пришло время совместить купание с мытьём);
• ковшик для ополаскивания;
• термометр для воды;
• тёплую воду;
• процеженный отвар из ромашки или череды (при желании);
• мягкую мочалку (её могут заменить мамины руки);
• часы;
• большую пелёнку или полотенце;
• специальную детскую щётку;
• нескользящий коврик на пол;
• при желании — фотоаппарат или видеокамера.

Требования к детскому шампуню и мылу

Шампунь и мыло должны быть именно детскими, специально разработанными для детей. Не ориентируйтесь на приятный запах при покупке — детские мыльные принадлежности должны быть без отдушек и химических красителей, иначе у малыша может быть аллергия.

Разницы между купанием ребёнка шампунем или мылом нет, просто современные детские шампуни разработаны по технологии, позволяющей не раздражать маленькие глазки при попадании в них. К сожалению, мыла, не доводящего до слёз, пока не придумали.

Вода

Первый раз проводить процедуру купания новорождённого ребёнка можно сразу же после роддома, но при незажившем пупке воду предварительно кипятят и остужают до температуры 37 °С. Это максимально допустимая температура, иначе ребёнок может обжечься. Лучше всего начинать купание с температуры 34-36 °С.

Проверять температуру лучше с помощью специального водяного градусника. Если же по каким-либо причинам это невозможно, не проверяйте температуру кистью руки — ладони по-другому ощущают температуру, согните руку опустите туда локоть (или костяшки пальцев). Если вам комфортно, то и ребёнку должно понравиться. После отпадания пупка воду можно не кипятить, но она должна быть чистой (не ржавой, не вонючей, без хлопьев грязи и не после купания кого-нибудь другого).

Добавлять в воду марганцовку не стоит — слабо-розовый раствор имеет мало дезинфицирующих свойств, а более сильный может обжечь кожу младенца. Но если вы всё-таки решили её добавить, сначала разведите её в отдельной посуде до полного растворения кристаллов, ведь они могут обжечь грудничка.

В воду для купания новорождённого первый раз после роддома можно добавить отвар из ромашки или череды — они способствуют заживлению пупочных ран, в дальнейшем возиться с отварами не имеет смысла.

Стелить на дно ванны пелёнку нет никакой медицинской необходимости.

Место для одевания

Всё необходимое для одевания надо подготовить до начала купания, чтобы не бегать потом с ребёнком на руках. На пеленальный столик стелют клеёнку, поверх неё — пелёнку. Запасную пелёнку (на случай, если малыш пописает) кладут рядом. Отдельной стопкой кладут подгузник и одежду для малыша.

Рядом располагают вату, ватные палочки, зелёнку, перекись водорода (если пупок ещё не зажил). Тут же готовят масло — специальное детское, которое продаётся в магазинах и аптеках, или кипячёное и охлаждённое растительное.

Следует подготовить и детский крем от опрелостей или детскую присыпку (тальк), а также специальную щётку для новорождённых.

Подробная инструкция

Подготовьте всё необходимое, позвольте малышу насладиться купанием, хорошо покормите его, и крепкий сон ему обеспечен.

Подготовка

Установите ванночку, вымойте, наберите воды, измерьте температуру — нужно сделать воду на 2 °С теплее, чем необходимо, в процессе подготовки вода немного остынет. Если планируете купать малыша с мылом или шампунем, наберите из ванночки немного чистой воды для ополаскивания. При желании добавьте в воду травяные отвары. На пол постелите коврик, чтобы не поскользнуться. Подготовьте место для одевания. Снимите с рук кольца, часы и браслеты, обрежьте ногти (они могут поцарапать маленькому кожу). Не допускайте сквозняков.

Перед купанием желательно раздеть малыша и несколько минут подержать голеньким для принятия воздушной ванны. Если он покакал, ему предварительно моют попу или протирают салфетками.

В помещении для купания не должно быть слишком жарко или, наоборот, слишком холодно — не ниже 16 °С и не выше 23 °С.

Лучше купать грудничка за час до последнего кормления и не раньше, чем через час после предыдущего кормления. Не волнуйтесь, иначе малыш почувствует и начнёт капризничать и сопротивляться. Улыбнитесь ему, мягким и спокойным голосом расскажите что-нибудь.

Процесс купания

Если не хотите напугать маленького, не опускайте его в воду резко.

Чтобы удержать ребёнка, положите его затылок на предплечье свой левой руки, пальцами придерживайте младенца слева подмышкой. Держа правой рукой под попку, не спеша опустите грудничка в воду и выньте правую руку — ею опускайте в воду живот малыша, который будет всплывать, а также можете намыливать его. Продолжайте разговаривать с малышом ласково.

Чтобы освободить руки и снизить нагрузку на спину, можно использовать ванночки анатомической формы или специальные вставки-горки. Новорождённого ребёнка помещают на горку и купают, как обычно, это можно делать дома с первого раза. К сожалению, горка ограничивает возможности маленького человека для плавания. Если вы купаетесь в большой ванне, в детских магазинах можно приобрести специальный надувной круг для новорождённых, который надевается на шею и позволяет освободить руки.

Хорошо протрите все складки на коже ребёнка, подмышки, паховую область, между пальцами, разжав ладони.

После купания

По окончании процедуры малыша вынимают из воды, ополаскивают, если купали с мылом, накрывают полотенцем и переносят на пеленальный столик. Его кожу не вытирают, а промакивают.

Маслом смазывают подсушенные участки кожи, в ежедневном смазывании всего младенца маслом необходимости нет, но так можно помассажировать его, доставив дополнительное удовольствие от контакта с мамой. Также смазывают корочки на голове. Специальной детской щёткой волосы малютки расчёсывают, чтобы лучше отходили корочки, которые сдирать нельзя. Если на коже имеется опрелость, её обрабатывают детским кремом или присыпкой (чем-то одним, эти средства не имеет смысла соединять). При отсутствии проблем на коже ничего обрабатывать не нужно.

Малышу одевают подгузник, одежду, кормят и укладывают.

Возможные проблемы

Если ребёнок плачет в ванной, то причиной может быть дискомфорт от температуры воды. Выходом из ситуации может быть более тёплая вода, а процедуру закаливания стоит оставить на более благоприятное время.

Если это не помогает, можно попробовать другие варианты:

• купать после еды;
• купать утром, а не вечером;
• купаться вместе с вымытой мамой;
• опускать в воду постепенно;
• уменьшить количество воды и поливать ею малыша;
• отказаться от купания на несколько дней.

Когда плач начинается после купания, возможно, малышу не нравится переход из тёплой воды в прохладный воздух. Возьмите его на руки и, прижав к себе, пройдитесь по комнате.

В случае, когда пришло время купаться, а малыш сладко спит, будить его не стоит, один раз купание можно и пропустить. Когда же ситуация повторяется регулярно, необходимо пересмотреть распорядок дня и перенести время процедуры. Сна во время купания допускать нельзя. В тот момент, когда появляются признаки усталости, ребёнка из воды вынимают.

Если ребёнок покакал во время купания, можно поменять воду. В случае регулярно повторяющейся ситуации можно сначала надевать клеёнчатые трусики, обшитые резинкой, а после, помыв попу и без трусиков опускать малыша обратно.

Другой вариант — начинать купать ребёнка в маленькой детской ванночке, а после того как грудничок покакал, помыть попу и переложить в большую ванну.

Система Комаровского

Интересный подход к тому, как купать новорождённого ребёнка первый раз дома, предлагает известный детский врач Е. О. Комаровский. Он не рекомендует купать малыша до заживления пупочной ранки, т. е. в первые две недели его жизни, вместо этого протирать складочки на коже. Если же в купании в этот период есть необходимость, то использовать кипячёную воду, особенно если в качестве воды родители не уверены, так как попадание на незаживший пупок может его инфицировать. После заживления пупка кипятить воду нет необходимости, потому что нанести какой-либо вред маленькому человечку со здоровой кожей она не может.

Известный педиатр высказывает мнение, что новорождённый хорошо переносит температуру воды от +26 °С до +37 °С, но для купания первый раз лучше не выше +34 °С, чтобы ребёнок имел возможность насладиться купанием, а родственники не боялись, что он замёрзнет. Один раз в несколько дней температуру снижают на 1 °С.

Что касается обучения плаванию, то доктор не считает это обязательной процедурой, но реальной только в условиях общественного бассейна, а там тяжело уследить за чистотой воды и других детей.

Купать малютку нужно каждый день, лучше после 23:00, чтобы отец к тому времени был дома, и маленький мог потом проспать до утра.

Дома купать новорождённого ребёнка лучше всего во взрослой ванной, первый раз предпочтительно стоя, так как к процедуре надо приспособиться. Хотя допустима и детская ванночка, если нет взрослой, но пелёнка на дно не нужна. Двери при этом закрывать не надо, чтобы не перегревать. На пол стелют нескользящий коврик. Большая ванная даст возможность окунуть ребёнка в воду полностью, оставив только голову, даст простор для движений. Попадание воды в глаза, нос и уши не является опасным. Нырять можно.

Перед водными процедурами малышу надо сделать лёгкий массаж круговыми движениями, потом зарядку, а ванну помыть с содой.

Дезинфекция воды со специальными средствами не нужна, даже при купании первый раз после роддома, потому что от марганцовки у новорождённого может возникнуть ожёг слизистых оболочек. При желании допускается отвар череды.

Малыша в воде держат одной рукой под затылком, а другой опускают грудную клетку в воду. Можно пришить к детской шапочке над головой кусочки пенопласта примерно 5 на 8 см, тогда он будет плавать сам.

Оптимальная продолжительность купания — от 30 до 40 мин. Мылом пользоваться редко, только детским, после этого сполоснуть малыша чистой водой.

Во время первого и последующих купаний грудничка температура воздуха дома должна быть от +16 до +18 °С.

После купания кожу ребёнка промокают, при необходимости смазывают маслом, протирают половые органы, грудничка одевают, кормят и укладывают. В ушки вставляют вату, чтобы впитала воду. Если малыш уснёт до еды — ничего страшного, он потом проснётся и поест.

Рецепты дезинфицирующих растворов

Воду для купания новорождённого совершенно не обязательно чем-нибудь разбавлять. Но многие родители предпочитают добавлять травяной отвар, хотя тут следует соблюдать осторожность.

Чтобы проверить отсутствие аллергии, ватным тампоном, смоченным в отваре, протирают небольшой участок кожи малыша и оставляют на 15 мин. Если сыпи нет, бояться нечего.

Самые распространенные отвары — из ромашки, череды, любистка, крапивы, коры дуба, лаванды. В аптеках можно купить специальные сборы из разных трав.

Для приготовления отвара 1 столовую ложку травы заливают 1 л кипятка и настаивают 2 часа, затем процеживают и добавляют в воду для купания.

Дополнительные советы на будущее

Было бы очень хорошо, чтобы в купании принимали участие оба родителя. Это позволит быстрее наладить контакт между ребёнком и папой, укрепляя связь между ними, облегчит маме процесс купания, ещё больше сблизит родителей.

Некоторые считают, что вначале малыша следует заворачивать в пелёнку, чтобы он ощущал себя, как в мамином животе, но медицински это никак не подтверждено.

В пелёнку младенца можно завернуть, если вы добавляете в воду марганцовку, тогда кожа будет защищена от ожогов.

Есть версия, что завёрнутый в пелёнку ребёнок не испугается, когда его опустят в воду. Но вода приемлемой температуры, о которой говорилось выше, не должна его напугать, тем более, что до этого в мамином животике он был в жидкости. Если кожа ребёнка покраснела, и на лице вышли капельки пота — малыш перегрелся, его надо вынимать из воды. Особенно опасно, когда в районе рта кожа становится синевато-бледной.

Если возникнет неотложная ситуация, когда вам понадобится выйти, ребёнка нужно вынуть из воды и взять с собой. Также не доверяйте присмотр за малышом другим детям, даже самым послушным — в случае экстренной ситуации они могут не сориентироваться, не вовремя вынуть или перевернуть ребёнка.

Новорождённый может купаться с кем-нибудь из взрослых (мамой или папой), который до этого должен помыться, но выходить из воды надо по отдельности: взрослый купающийся передаёт грудничка второму родителю, а после этого вылезает сам. Дело в том, что в воде могут затечь ноги, в воде по-другому ощущается вес и смещается центр тяжести, нога, оставшаяся в ванной, может поскользнуться и т. д. Правильно организованное купание приводит малыша в восторг, а счастливый малыш — это ли не то, чего хотят все родители? Получайте удовольствие сами, наслаждайтесь возможностью побыть рядом с ребёнком, ведь он очень скоро вырастет и захочет купаться один.