Чем и как лечить лактостаз у кормящей матери?

Рождение ребёнка приносит радость всей семье. Но эту радость часто омрачают трудности, связанные с кормлением малыша и здоровьем его мамы. Многие кормящие женщины сталкиваются с проблемой, которая вызывает страх — это лактостаз.

Что такое лактостаз

Лактостаз — это болезненное явление у кормящей мамы, при этом молоко застаивается в одном или нескольких проходах молочной железы. Так происходит, если на протяжении нескольких дней молочная жидкость задерживается внутри железы, или если млечные протоки постоянно пережимаются. В результате возникает молочная пробка, она и закрывает выход наружу для молока. Это приводит к застою. Если его не устранить в первые дни, то появится угроза неинфицированного мастита.

Причины

Врачи выделяют две причины болезни:

1. Вырабатывается слишком много молока.
2. Нарушен выход молока из железы из-за того, что протоки закупорились, или они слишком узкие.

А факторов, способствующих застою молока при грудном вскармливании, много:

1. Слишком узкие млечные ходы (обычно после рождения первого ребёнка) не соответствуют большому количеству молока, которое активно производит железа.
2. Сосок плоский и на нём трещины.
3. Переход от грудного вскармливания к искусственному.
4. Мама оказывается в стрессовых ситуациях, переутомляется и недосыпает.
5. Ушиб груди, даже небольшой, травма.
6. Мама неправильно прикладывает ребёнка к груди, из-за чего он не полностью её опустошает.
7. Грудная клетка сдавливается тесным бельём или во время сна на животе.
8. Мама сама передавливает грудь «ножницами», когда двумя пальцами поддерживает её при кормлении.
9. Во время кормления нижняя часть груди провисает, поэтому там задерживается молоко.
10. Переохлаждение.
11. Обезвоживание.
12. Мама кормит ребёнка нечасто, нерегулярно или строго по часам, поэтому грудь наливается и не успевает опорожниться.
13. Женщина постоянно сцеживает молоко и тем самым провоцирует повышение его выработки.
14. Молоко становится более вязким после приёма определенных продуктов, например, орехов.

Симптомы болезни у кормящей мамы

Кормящая женщина может определить, что у нее возникло такое неприятное явление, как лактостаз, по следующим симптомам:

• в молочной железе нащупываются болезненные комочки;
• в тех местах появляется краснота и видно расширенные вены;
• болезненные ощущения и дискомфорт появляются во время кормления или сцеживания и не проходят после этого;
• температура может повыситься до 38°С.

Лечение лактостаза

Застой молока не только вызывает неприятные ощущения у кормящей мамы, но и может стать причиной развития более серьёзной болезни, поэтому женщине нужно знать, что делать, когда появляются признаки лактостаза:

• поменять положение ребёнка при кормлении так, чтобы его подбородок был возле места застоя;
• прикладывать малыша к больной груди в 2 раза чаще, чем к здоровой;
• почаще кормить ребёнка — каждые 1-2 часа, по первому его зову, и ночью тоже.

Часто этих действий достаточно, так как никто не поможет избавиться от застоя лучше малыша. Но иногда нужно предпринять дополнительные меры: сцеживание, массаж, компрессы, мази.

Сцеживание

Если малыш не справляется с лактостазом даже при частом кормлении, то нужно сцеживаться вручную, но не чаще 2-3 раз в день, чтобы молока не стало ещё больше.

1. Перед тем как расцедить застой молока, нужно облегчить его выделение из протоков. В домашних условиях для этого можно сделать тёплый компресс, приложив салфетку, смоченную в тёплой воде, и держать его, пока не остынет. Можно заменить тёплой ванной или душем.
2. После этого легко и осторожно помассировать грудь от основания к соску, особенно больные участки.
3. Теперь можно начинать сцеживание, направленное на опорожнение болезненной области. Одни специалисты рекомендуют сцедить немного молока, только для облегчения боли, оставив остальную работу для ребёнка. Другие советуют сцеживаться полностью.
4. После сцеживания нужно обязательно дать грудь малышу, даже если оно было основательным. Ребёночек сможет отсосать остатки молока и комочки.
5. В конце процедуры нужно снять отёк, приложив холодный компресс на 5-10 минут.

Эти действия нужно повторять 2-3 раза в день. Если сцеживать вручную очень больно, лучше обратиться за помощью к специализированной акушерке.

Массажи и компрессы

Массаж груди очень полезен при лактостазе, так как с его помощью можно расцеживать молоко и избавляться от комочков. Он препятствует дальнейшему появлению уплотнений. Массаж нужно производить лёгкими движениями по спирали от основания молочной железы к соску. При этом можно пользоваться массажным маслом. Если уплотнения маленькие, то грудь нужно массировать после каждого кормления, предварительно полностью сцедив молоко. Нежные поглаживающие движения оказывают лёгкое давление на грудь. Такой массаж не должен вызывать резкую боль. При лактостазе эффективным методом лечения в домашних условиях являются компрессы из обычных продуктов питания:

• холодный лист капусты слегка отбить и приложить к месту уплотнения;
• из мёда и муки замешивается тугое тесто, раскатывается лепёшка и прикладывается к груди;
• компрессом может послужить охлаждённый нежирный творог.

Компрессы должны находиться на груди 15-20 минут.

Лечебные мази

Желательно, чтобы мама имела в аптечке одно из лекарств: мазь «Арника», крем «Траумель С» или раствор «Малавит». Эти средства эффективны при лактостазе.

Когда стоит обратиться к врачу?

Визит к врачу нельзя откладывать в двух ситуациях:

• температура выше 38°С держится 2 дня;
• через несколько дней домашнего лечения затвердения в груди не уменьшаются.

Квалифицированную помощь может оказать гинеколог или маммолог.

Нужно ли останавливать кормление?

Не стоит прекращать кормить ребёнка грудью при появлении каких-либо симптомов лактостаза. Никакой из перечисленных методов лечения не поможет так, как малыш. Если мама заметила признаки застоя молока, ей следует почаще кормить своего маленького «лекаря»: никто не сможет лучше рассосать застой и убрать уплотнённые места. Но нужно менять положение ребёнка при кормлении. Его подбородок должен упираться в уплотнённое место — так он высасывает молоко именно из этой части груди.

Профилактика лактостаза

Самая лучшая профилактика — это правильное кормление ребёнка:

1. Его нужно часто кормить каждой грудью, по очереди.
2. Кормить малыша нужно не по часам, а по первому его требованию.
3. Поддерживая грудь во время кормления, не нужно сдавливать её.

Дополнительные профилактические меры:

• не носить тесный бюстгальтер;
• не спать на животе;
• беречь грудь от сквозняков и ударов;
• достаточно отдыхать;
• правильно питаться.

Лактостаз у кормящей матери — явление частое, но если правильно распознать симптомы и вовремя начать лечение, то можно довольно быстро избавиться от этого недуга.