Как развивать, чем занимать и что должен уметь ребенок в 5 лет

5 летК каждой детской возрастной категории медики, психологи, педагоги выдвигают ряд требований по поводу физического и умственного развития. Понятно, что все детки разные, на их параметры влияют генетика, условия рождения и проживания, окружение, обстановка, количество времени, затрачиваемого на них родителями, посещение детских учебных заведений. Однако есть нормативы, которым должен соответствовать кроха в определенный период своего созревания. В статье поговорим о развитии ребёнка в 5 лет. Наш материал станет полезным как родителям, которые желают узнать, что должен уметь дошкольник, так и педагогам, работающим с данной категорией малышей. Прочитав ее, можно будет оценить, правильно ли развивается ваш ребенок, какие его навыки необходимо «подтянуть» и доразвить, какие игры и упражнения будут для него особенно полезными в этом возрасте.


Физические параметры: нормы роста, веса и другие

Физическое развитие 5-летнего ребенка оценивают по таким параметрам:

Ребенок 5 лет

На физические параметры ребенка влияют следующие факторы:

  • генетика;
  • пол;
  • качество и сбалансированность питания;
  • работа эндокринной системы;
  • качество ухода;
  • двигательная активность;
  • длительность сна;
  • окружающая психологическая атмосфера;
  • условия проживания, в частности климатические;
  • принадлежность к определенной этнической группе;
  • наличие острых либо хронических заболеваний.

Знаете ли вы? Ученые определили, что рост ребенка контролируют свыше сотни генов. Полностью они реализуются после достижения человеком 18 лет.

Согласно антропометрической (центильной) таблице, рекомендованной Всемирной организацией охраны здоровья, средними показателями мальчика в 5 лет являются:

  • рост — от 105,3 до 114,6 см;
  • вес — от 16 до 21 кг;
  • окружность головы — от 49,2 до 52,2 см;
  • окружность груди — 55,6 см.

Ребенок 5 лет Очень низкими считаются мальчики, у которых длина тела составляет 96,1 см и ниже, а очень высокими — имеющие рост 123,9 см и выше.

Низкая масса тела для мальчиков этой возрастной категории — 12,4 кг и ниже, высокая масса тела — от 27,9 см.

Слишком маленькой считается голова окружностью 46,3 см и меньше, слишком большой — 55,2 см и больше.

Для девочек средние показатели выглядят следующим образом:

  • рост — от 104,7 до 114,2 см;
  • вес — от 15,8 до 21,2 кг;
  • окружность головы — от 48,5 до 51,3 см;
  • окружность груди — 54,8 см.

Очень низкий рост у девочек начинается от 95,2 см и ниже, высокий — от 123,7 см и выше. Очень низкой массой тела для этого возраста считается 12,1 кг и меньше, очень высокой — 29,5 и больше. Ребенок 5 лет Слишком маленькой считается голова окружностью 45,7 см и меньше, слишком большой — 54,2 см и больше.

Важно! Если у девочки или мальчика наблюдаются очень низкие либо очень высокие показатели роста, массы тела, окружности головы, то ребенок должен быть направлен на консультацию специалиста. Есть большая вероятность, что у ребенка присутствует патология роста, спровоцированная каким-либо заболеванием или отклонением в деятельности эндокринной системы.

Важно следить за приведенными показателями, поскольку нарушения в росте провоцируют неправильное физическое и психическое развитие.

Приблизительный рост ребенка в будущем, в зависимости от роста его родителей, позволяет определить готовые формулы, разработанные, в частности, педиатрами Д. Хокером, В. Каркусом, В. Смирновым. Также можно примерно высчитать длину тела ребенка в зависимости от того, какой рост у него был в годовалом или 3-летнем возрасте.

Соответствие физических параметров дошкольника можно определить, воспользовавшись калькуляторами в Сети. Ребенок 5 лет

Развитие ребенка

Существуют и определенные нормативные требования к физическому, психическому и умственному развитию 5-летнего ребенка.

Физическое

Физическое развитие, кроме антропометрических параметров, включает также следующие показатели:

  • физиометрические — объем легких, сила кисти, частота биений сердца и дыхания, артериального давления;
  • соматоскопические — развитие скелета, форма позвоночника, грудной клетки, ног и стопы, осанки, мускулатуры, подкожно-жировой прослойки и др.

В 5 лет ребенок должен уметь прыгать в разных направлениях, на одной ноге, бегать, перепрыгивать через препятствие, лазать по вертикальной лестнице. Он уже достаточно вынослив — может проходить 200–300 м быстрым шагом. Обладает хорошей координацией движений. Может подбрасывать мяч и ловить его, бить по нему ногой, ходить по тонкой доске. Любит кататься на качелях, каруселях, кувыркаться — что свидетельствует о нормальном развитии вестибулярного аппарата.

Хорошо, если в этом возрасте малыш уже ездит на двухколесном велосипеде, танцует, катается на роликах. Ребенок 5 лет Родителям желательно отдать 5-летнего сына или дочку в спортивную секцию — на художественную гимнастику, танцы, плавание и др. Также необходимо заниматься с пятилеткой ежедневными физическими упражнениями самостоятельно. И поощрять занятия, приобретая домашние качели, шведскую стенку, канат, различные тренажеры и т. д.

Важно! Недостаточное внимание физическому развитию малыша нередко влечет за собой проблемы с психикой ребенка. Хилый, часто болеющий, неловкий человек, как правило, становится застенчивым, стеснительным, безынициативным.

Особое внимание следует уделять мелкой моторике. Врачи проводят прямые параллели между ее развитием и развитием речи.

В дошкольном возрасте малыш должен уметь:

  • писать карандашом и ручкой;
  • рисовать карандашами, красками, фломастерами;
  • раскрашивать предметы, не выходя за контур;
  • вырезать предметы ножницами;
  • лепить мелкие пластилиновые детали.

Ребенок 5 лет

Психическое

Что касается психического развития, то у старшего дошкольника должным образом должны быть натренированы и развиты внимание, мышление и память. Соответствует ли развитие психики вашего пятилетки своему возрасту, можно узнать, сравнив его умения с нижеперечисленными.

Внимание. Ребенок считается хорошо развитым, если он умеет:

  • находить 5–6 отличий между картинками либо предметами;
  • повторять простые движения;
  • удерживать во внимании 5–7 предметов;
  • срисовывать несложные узоры;
  • определять, какой предмет исчез;
  • выдерживать сидение на одном месте в ходе занятия длительностью 15 минут.

Родители могут заметить, что их малыш в возрасте одного, трех и семи лет может менять свое поведение. Это связано с тем, что ребенок переживает кризисные моменты в своем развитии.

Мышление. Пятилетка уже может:

  • понимать простые причинно-следственные связи;
  • рассказывать о предназначении предметов в доме;
  • выделять из перечня предметов лишний и обосновывать свой выбор;
  • складывать небольшие пазлы;
  • строить по инструкции фигуры из конструктора;
  • объяснять отличия между предметами и явлениями.
Ребенок 5 лет Память. В норме ребенок должен уметь:

  • по памяти воспроизводить изображение 7–8 картинок;
  • запоминать короткие стишки и считалки;
  • в точности пересказывать короткие предложения;
  • пересказывать смысл небольших рассказов.

Важно! Не беда, если какой-либо навык у ребенка еще недостаточно развит. Задание родителей — вовремя обратить внимание на проблему и уделить ее решению больше внимания.

Существует множество упражнений, которые позволяют должным образом натренировать память, мышление, внимание, речь, моторику. Если нет возможности заниматься с ребенком самим, можно водить его к репетитору или на специальные развивающие кружки.

Умственное

Старшему дошкольнику необходимо достичь и определенных умений в плане умственного развития.

Математика. Ребенка следует научить разбираться в основных математических и геометрических понятиях. К этому возрасту он уже должен уметь:

  • считать от 1 до 10 и в обратном порядке;
  • определять строение простых чисел;
  • называть основные геометрические фигуры;
  • называть числа-соседи;
  • использовать при рассказе числительные.

Методика Марии Монтессори направлена на раннее развитие ребенка: обучение его самостоятельности и саморазвитию. В развивающих играх с малышом используются специально разработанные приспособления, например бизиборд, или развивающая доска.

Развитие речи. В этот период малыш уже хорошо и связно разговаривает, может наравне общаться со взрослым, объяснять свои потребности, желания. При общении он может:

  • называть свои фамилию, имя, отчество, возраст, имена, фамилии и место работы родителей, домашний адрес, название города и страны, где он живет;
  • задать вопрос;
  • рассказать стишок;
  • составить рассказ по картинке;
  • различать гласные и согласные.
Математика Словарный запас в этом возрасте должен состоять из не менее 2000 слов.

Представление об окружающем мире. У пятилетки должны быть сформированы следующие познания об окружающей его среде:

  • знание основных цветов;
  • названия дней недели, месяцев, пор года и их очередность;
  • ориентирование в категориях «вчера-сегодня-завтра»;
  • понятие об отличиях между домашними и дикими животными;
  • названия многих деревьев и растений;
  • названия многих профессий.

Знаете ли вы? Медиками подмечено, что мальчики в большинстве начинают говорить позднее девочек, и у них в 3 раза чаще наблюдаются дефекты речи.

Отклонения от развития

Сразу хотим успокоить, что не стоит особенно беспокоиться, если после прочтения критериев нормального развития пятилетки вы поймете, что ваш малыш где-то в чем-то незначительно отстает или чего-то еще не знает. Практически все можно наверстать. Если это, конечно же, не такие серьезные отклонения, как отставания в физическом развитии, наличие несвязной речи либо отсутствие ее вовсе, непонимание, как можно производить счет, незнание цветов и т. п. В таком случае необходимо бить тревогу и обращаться за консультацией к специалистам. Ребенок 5 лет Если ребенок значительно отстает в развитии, то ему могут быть поставлены диагнозы «задержка речевого развития» (ЗРР), «задержка психоречевого развития» (ЗПР) и назначено лечение.

Не стоит полагаться на принцип «перерастет», «само пройдет», если врачи обращают ваше внимание на то, что малыш отстает в речевом развитии. Дело в том, что без исправления данной проблемы у малыша логично будет пробуксовывать и психоречевое развитие.

На возникновение подобных отклонений влияет несколько факторов: осложнения беременности, преждевременные роды, родовые травмы, психические заболевания родителей либо ребенка, генетика, серьезные детские болезни, перенесенные в возрасте до 3 лет, черепно-мозговые травмы, снижение слуха. Также ЗРР страдают дети с основными диагнозами ДЦП, синдром Дауна, аутизм, гиперактивность.

Все эти факторы приводят к тому, что неправильно работают мозговые отделы, отвечающие за речевое и психическое развитие.

Также отставать в развитии могут дети, педагогически, социально запущенные, эмоционально неустойчивые.

При выявлении проблем с развитием у пятилетки ему показаны консультации:

  • педиатра;
  • ЛОРа;
  • сурдолога;
  • дефектолога;
  • невропатолога;
  • психиатра;
  • логопеда.

Ребенок 5 лет Также в большинстве случаев требуются медикаментозное лечение, электрорефлексотерапия, магнитотерапия. Альтернативными методами считаются иппотерапия, дельфинотерапия, которые будут рекомендованы ребенку в индивидуальном порядке.

Важно! Большое значение при выравнивании в развитии со сверстниками имеют не только консультации и назначения специалистов, но и активные занятия с малышом родителей. Также важно как можно раньше — еще до 3 лет — обратить внимание на проблему и начать терапию ребенка.

Задержки в развитии должны быть преодолены до 7-летнего возраста. В противном случае ребенку придется посещать специализированное учебное заведение.

Развивающие игры и упражнения в 5 лет

Если у малыша врачами не установлено никаких проблем со здоровьем, то его развитием можно заниматься в домашних условиях. Ниже вы найдете несколько рекомендаций, как развивать ребенка в 5 лет дома.

Игры

Для 5-летнего «киндера» все еще актуальными остаются занятия в игровой форме и игры. Однако игры уже несколько иного характера, чем раньше.

Сейчас на первый план выходят сюжетно-ролевые игры, когда детеныш моделирует какую-либо ситуацию, примеряет на себя различные роли, делает действия в определенной последовательности. Именно эти игры важны для социализации ребенка, когда он обучается согласовывать и координировать свои действия с другими участниками процесса. Также в ходе них прекрасным образом развивается речь.

К таким играм относятся, например, «Визит к доктору», «Поход в магазин», «Школа», «Полицейские» и т. п. Второе место принадлежит подвижным играм. Сюда обязательно должны включаться догонялки, игры с мячом, фрисби и т. п.

Интересными и полезными будут развивающие игры: математические, логические, на память и др. В этом возрасте большинство детей увлекаются конструкторами, пазлами, настольными играми (лото, домино, бродилки).

Упражнения

Растущему организму, кроме развития физической силы, ловкости и координации движений, также крайне важно выплескивать чрезмерную энергию. Поэтому, кроме интеллектуальных разминок, следует особое внимание уделять физическим упражнениям.

В их комплекс обязательно должны входить:

  • приседания;
  • отжимания;
  • кувыркания;
  • ходьба по комнате;
  • прыжки на месте.

Желательно делать физкультуру в игровой форме. Например, просить ребенка имитировать чье-либо действие. Так, можно предложить покачаться, как качаются деревья либо цветы на ветру, — малыш поднимает руки вверх и делает наклоны туловищем.

При прыжках по комнате можно имитировать перепрыгивания пеньков при прогулке по лесу. Собирая понарошечные грибы на поляне, малыш будет приседать и наклоняться. Ребенок 5 лет Разложив на полу скакалку, можно пофантазировать и пройти по ней, как по мостику через реку.

Так, включая фантазию, взрослые сделают для ребенка процесс физкультуры не только полезным, но и увлекательным.

Развитие речи

Развитие речи происходит, в первую очередь, в ходе общения с ребенком. Поэтому родителям следует много времени уделять этому процессу: расспрашивать о том, как ребенок провел свой день в садике, что было для него наиболее интересно, чему он научился и т. д.

Можно стимулировать малыша придумывать собственные истории, сказки, глядя на картинку в книжке.

В этом возрасте также важно привлекать ребенка к общению с продавцами, к осуществлению покупок, к разговорам с соседями, незнакомыми детьми на площадке.

Разучивание песенок, стишков, поговорок, скороговорок — вот еще то, чем можно заниматься с ребенком в 5 лет, развивая его словарный запас и речевые навыки.

Можно поиграть с ребенком в игру «Интервью» с микрофоном, где он сначала будет исполнять роль человека, у которого берут интервью, а затем роль репортера, задающего вопросы. Развитие речи Игру в лото можно периодически дополнять игрой «Сочини предложение», когда ребенок должен будет придумать предложение из 2 выпавших ему предметов.

Увлекательна игра «Шаги», суть которой заключается в том, чтобы создать условный финиш, отсчитать от него 10 шагов до старта, встать с ребенком на старт и при каждом шаге называть, например, вежливые слова, либо все сделанное из стекла, из дерева и т. п.

Ознакомьтесь с методикой логопедических занятий на каждый день и для детей 4 лет.

Развитие мышления и памяти

Существует несколько видов памяти. Для ребенка 5-летнего возраста важно развивать кратковременную зрительную и слуховую, а также долговременную память. Вот несколько игр, которые позволяют развить кратковременную память:

  1. «Повтори слова». Взрослый называет от 5 до 7 слов, прося ребенка повторять их за ним. После он просит назвать все слова вместе. Начинать следует с 5 слов, постепенно увеличивая их количество.
  2. «Пропажа предмета». Перед ребенком ставится от 7 до 10 игрушек (можно взять фигурки из «Киндер-сюрприза»). Кроха смотрит на них на протяжении 1 минуты. Затем родитель просит его закрыть глаза, а сам тем временем прячет одну игрушку. Ребенок должен назвать, какой игрушки не хватает.
  3. «Что не так с мамой (папой)». Мама или папа надевает на себя яркие одежки. Затем выходит в другую комнату и снимает с себя, например, шарф, либо одну перчатку, пояс. После этого возвращается в комнату и просит ребенка назвать вещь, которой не достает в маминой одежде.
Ребенок 5 лет Мышление отлично помогают развивать всевозможные пособия для развития дошкольников. Особое место в них уделено логике. В этом возрасте ребенку будут интересны лабиринты, простые ребусы. В Интернете есть множество сайтов, которые предлагают серию развивающих логических игр онлайн.

Родители могут играть с малышом в игру «Закончи рассказ» — рассказывая какую-либо историю, попросить его окончить ее.

Мышление поможет развить и игра «Отгадай рисунок». Взрослый вырезает картинку с простым рисунком, затем закрывает ее листком с вырезанным небольшим отверстием. Это отверстие он перемещает таким образом, чтобы ребенок имел возможность увидеть разные части рисунка. На основе увиденного он должен отгадать, что изображено на картинке.

Сочетая игру с мячом, можно играть в «Съедобное-несъедобное». Игроки по очереди бросают друг дружке мячик, называя какой-либо овощ, фрукт, продукт, предмет. Тот, кто ловит мяч, должен словить мяч, если названо что-то съедобное, и отбить его, если несъедобное. Ребенок 5 лет

Навыки самообслуживания

В идеале ребенок в 5 лет должен иметь элементарные навыки самообслуживания, чему его должны учить родители. К таким навыкам относятся:

  • самостоятельное умывание и чистка зубов по утрам и вечерам;
  • переодевание в домашнюю одежду после прогулки либо возвращения из садика;
  • мытье рук перед приемом пищи;
  • использование всех столовых приборов по назначению;
  • самостоятельное купание с намыленной мочалкой.

Режим дня для ребенка

Чтобы малыш меньше уставал, успевал сделать и усвоить все необходимые, хорошо высыпался, необходимо придерживаться режима дня. Ребенок 5 лет Для пятилетки он примерно выглядит следующим образом:

  1. Подъем.
  2. Гигиенические процедуры.
  3. Уборка постели.
  4. Поход в детский сад.
  5. В детском саду малыш делает утреннюю гимнастику, завтракает, занимается на занятиях, прогуливается, обедает, спит, полудничает, играет.
  6. Возвращение из детского сада, совмещенное с прогулкой с подвижными играми либо посещение спортивной секции.
  7. Ужин (за 1,5–2 час до сна).
  8. Спокойные игры (самостоятельно либо с родителями), занятия.
  9. Гигиенические процедуры.
  10. Расстилание постели.
  11. Чтение сказки на ночь.
  12. Ночной сон (желательно не позднее 21:00).

Важно! Нормальная продолжительность ночного сна для ребенка 5 лет составляет 12–13 часов.

Мы специально не указывали четкое время, поскольку в каждой семье оно будет разное. К тому же у каждого ребенка будут свои предпочтения и пожелания к своему распорядку, с которыми родителям обязательно нужно будет считаться.

Пятилетка — вполне сформированный ребенок. Говорят, что уже начиная с этого возраста можно определить, каким человеком он вырастет. К тому же данный возраст — один из самых спокойных, поскольку не является кризисным. Кроха уже умеет контролировать некоторые свои эмоции, выражать свое настроение и потребности словами, многое умеет делать самостоятельно.

Конечно же, от родителей еще потребуется обучение правилам поведения, навыкам самообслуживания, способствование физическому и психическому развитию. Важно также побольше проводить время с ребенком, устраивать совместные прогулки, прочтения книг, игры.




Комментарии