Головокружение при беременности во втором триместре: причины и лечение

У большинства будущих мамочек иногда случаются приступы головокружения во втором триместре беременности. Некоторые из них жалуются на незначительные ощущения, другие же говорят, что испытывают в эти моменты предобморочное состояние. В статье расскажем, почему случаются такие нарушения у беременных, что эти приступы означают и как устранить причины, их вызывающие.

Причины головокружения

Если головокружения происходят не часто и имеют слабые проявления, то поводов для беспокойства нет: в интересном положении у здоровой женщины может закружиться голова при внезапном оттоке крови от головы, что случается при адаптации к изменившимся условиям.

Это происходит по следующим причинам:

• при изменении положения тела;
• если женщина резко встала или села;
• при нахождении в душной комнате;
• если температура окружающей среды довольно высокая.

Сильное же головокружение случается из-за более серьёзных факторов:

• токсикоз во втором триместре;
• нарушение кровотока в позвоночнике из-за остеохондроза;
• опухоли головного мозга;
• внутреннее кровотечение;
• болезни вестибулярного аппарата;
• заболевания внутреннего уха или отит;
• рассеянный склероз в начальной стадии;
• вегето-сосудистая дистония;
• низкий уровень гемоглобина;
• пониженное давление (гипотония);
• спазм кровеносных сообщений из-за передавливания их маткой, увеличивающейся в размерах;
• нарушение работы сердца и сосудов;
• сбои в работе нервной системы;
• гипогликемия (пониженный уровень глюкозы);
• диабет беременных.

Первопричину головокружений может установить только лечащий специалист после осмотра женщины и по результатам определённых анализов.

Симптомы, предшествующие головокружениям

Головокружение у беременной женщины могут предварять следующие проявления:

• тошнота, иногда рвота;
• звон или шум в ушах;
• искажение звуков;
• потемнение в глазах;
• внезапная слабость;
• ощущение потери опоры;
• холодная испарина.

Как лечить

Когда головокружения при беременности имеют единичный характер и не связаны с заболеваниями, то лечение в данном случае не предполагается. Если же после общения с лечащим врачом и сдачи анализов была установлена причина описываемого нарушения, врач подберёт соответствующую медикаментозную терапию или порекомендует лечение народными средствами.

Медикаментозные средства

Приводим список медицинских препаратов, облегчающих симптомы некоторых заболеваний, вызывающих головокружение:

1. Препараты для снятия симптомов тошноты, головокружения, а также противорвотные средства: «Метоклопрамид» («Церукал») — применяют по 1 таблетке 3 раза в день до приёма пищи; «Меклозин» — по 25–50 миллиграммов внутрь 1 раз в сутки (врач назначит дозу индивидуально); «Дифенгидрамин» — 25–50 миллиграммов внутрь 4 раза в день (принимать с осторожностью, по назначению врача).
2. При железодефицитной анемии: «Феррум Лек» (сироп или жевательные таблетки) — по 2–3 таблетки или 30 мл в день; «Сорбифер», «Ферретаб», «Мальтофер» — 1–2 таблетки в день.
3. При гипотонии: настойка элеутерококка. Принимается только после консультации врача в рекомендуемых им дозах.
4. При вегето-сосудистой дистонии: настойка валерианы или пустырника (после консультации врача); «Магнелис», «Магне-В6» — 1 таблетка 3 раза в сутки.
5. При лёгкой форме гипогликемии: 1–3 таблетки глюкозы (после консультации эндокринолога).

Народные средства

Для снятия симптомов головокружения можно использовать некоторые народные средства:

1. Нашатырный спирт — смочить небольшой комочек ватки, поднести к носовым ходам и сделать вдох.
2. Эфирное масло мяты или розмарина — вдыхать во время описываемых приступов.
3. Медово-уксусный напиток (принимается утром) — 1 стакан тёплой воды + 2 ч. л. натурального яблочного уксуса + 1 ч. л. мёда.
4. Шиповниковый отвар (принимать утром после пробуждения, а также в течение дня) — 0,5 л кипящей воды залить 20 г измельчённых плодов, настоять в термосе 8 часов, профильтровать, добавить мёд.
5. Чай с мятой и мелиссой — добавлять свежие листочки в зелёный или чёрный чай; 1 ч. л. смеси листьев залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 15 минут, добавить мёд.
6. Ароматический мешочек с измельчённой мятой — вдыхать запах при первых проявлениях головокружения.

Профилактика

Если женщина будет соблюдать некоторые профилактические правила, то сила и частота головокружений может снизиться.

Меры профилактики при недомоганиях:

• не находиться долго в душных помещениях или не ездить в час пик в общественном транспорте;
• регулярно проветривать жилые помещения;
• совершать пешие прогулки в парковой зоне;
• выполнять дыхательную гимнастику, а также гимнастику для беременных;
  Узнайте больше о занятиях спортом во 2 и 3 триместрах.

• воздерживаться от принятия горячих ванн;
• принимать душ комнатной температуры;
• не лежать долго в кровати, чаще менять положение тела;
• медленно вставать и садиться;
• сразу после пробуждения, не поднимаясь с постели, съедать пару кусочков чернослива или кураги;
• чаще употреблять фрукты и пищу, содержащую железо (зелёные яблоки, гранаты, гречку, говядину);
• отводить на ночной сон не менее 8 часов;
• соблюдать питьевой режим;
• не допускать большого перерыва перед следующим приёмом пищи.

Как видно из всего вышесказанного, можно без труда избежать неприятных последствий головокружения у будущих мам, если придерживаться простых советов по профилактике этого нарушения. Также важно получить рекомендации лечащего врача, провести все назначенные исследования и принимать медикаментозные и народные средства, если для этого есть показания.