Сколько и как часто должен есть двухмесячный малыш

На 2 месяце жизни малыш вступает в фазу познания мира вокруг него. Люди вокруг, разнообразные предметы и игрушки начинают пристально интересовать кроху. В двухмесячном возрасте ему придется хорошо подрасти и поправиться на 800 г. Обеспечить малышу естественное, правильное развитие и рост призвано хорошее, качественное питание: грудное, искусственное или смешанное.

Формулы для подсчета нормы суточных потребностей двухмесячного малыша

Вскармливание ребенка различными аналогами природного женского молока в полной мере или на 2/3 от всего питания называют искусственным. Если смеси становят 50% от объема всего питания, а молоко — вторые 50%, то такое кормление носит название смешанного.

Безусловно, второй вариант более предпочтителен для крохи, поскольку в таком случае, частично сохраняются ценные свойства молока. К сожалению, нередко молодые родители, в силу неопытности и незнания, либо вообще не рассчитывают норму употребления смеси, либо делают это неправильно, получая заоблачные, иногда и фантастические данные.

Объем необходимой малышу суточной порции питания будет зависеть от его возраста, массы тела, скорости роста, активности. Аппетит крохи может изменяться ежедневно, порой он способен потребить норму за день, порой — значительно больше/меньше.

Идеальным считается кормление «по необходимости», то есть давать крохе смесь, тогда, когда он простит. Немного позже режим кормлений стабилизируется, и появятся его четкие границы.

Приблизительный график кормления крохи в 2 месяца выглядит так:

• частота приемов пищи: 6-7 в сутки;
• объем разовой порции: 120-150 мл.

Не нужно переживать, если ребенок за один прием не смог осилить требуемую порцию. Скорее всего, за 1-2 дня он нагонит. Однако, если малыш регулярно не доедает — это повод обратиться к педиатру.

Также не рекомендуется кормить кроху насильно, это может вызвать проблемы с пищеварением и привести к обильному срыгиванию. Медики советуют при каждом кормлении увеличивать дозировку на 20 мл, это даст возможность ребенку самому определить свои физиологические потребности. Как же рассчитать нужный объем смеси?

Есть много различных формул и методов для определения суточной дозы:

• объемный — по Гейбнеру-Черни. Такой способ учитывает возраст и вес ребенка. В том случае, если вес малыша отвечает средней возрастной норме, то его суточная порция пищи будет составлять в 2-4 месяца — 1/6 от массы тела. В миллилитрах данный показатель равняется: от 800 до 1050 мл. Например, двухмесячному крохе с массой тела 5100 г потребуется в сутки: 5100*1/6=850 мл питания;

• калорийный (энергетический) — по Г.Н. Сперанскому. Метод берет во внимание энергетические потребности ребенка. Двухмесячный кроха должен ежедневно получать на 1 кг веса: в калориях — 120 ккал, в Джоулях — 500 кДж. Поэтому, зная вес малыша и средние показатели калорийности молока или смеси, можно высчитать нужную суточную калорийность, по которой и определяется правильная суточная доза питания. Например, 1000 г смеси обладает пищевой ценностью в 650 ккал. Двухмесячный ребенок весом 5100 г должен получать в сутки 120*5,1=612 ккал. Этому количеству равняется 1000*612/650=940 мл смеси;

• расчет по возрасту — формула Шкарина. Подобный метод считается самым простым, но не всегда точным. Предполагается, что малыш в 2 месяца должен получать в сутки 800 мл молока. Для детей, младше 2 месяцев доза уменьшается на 50 мл на каждую неделю, например: крохе в 4 недели нужно — 800-50*4=600 мл. Если возраст, больше 8 недель, то порция увеличивается на 50 мл на каждый месяц, к примеру: ребенок в 4 месяца должен получить в сутки 800+50*2=900 мл питания.

Разовый суточный объем питания для двухмесячного ребенка лучше всего откорректировать с педиатром. Однако, следует придерживаться таких рекомендаций: норма питания в первые полгода жизни в сутки не должна превышать 1000 мл, во втором полугодии — 1000-1100 мл.

Частота и интервал между приемами

Детки, которые находятся на натуральном вскармливании, как правило, не имеют определенного графика кормления и получают пищу по требованию. Находясь на искусственном рационе гораздо проще и легче организовать режим питания. Поскольку ненатуральные смеси гораздо дольше усваиваются, то временные промежутки между кормлениями также будет увеличиваться. Число кормлений в сутки для детей на смесях увеличивается до 6-7 раз в сутки, с дневным интервалом в 3 часа, ночным — 5-6 часов. Безусловно, данные показали ориентировочные, и родители должны сами найти наиболее оптимальное время для кормления, а также четко отслеживать недостаток или переизбыток получаемой пищи.

При смешанном вскармливании, следует чередовать принятие молока и искусственных продуктов, и после потребления молока сокращать интервалы между кормлениями до 2-2,5 часов.

Как определить, что ребенок сыт

Со временем, мама самостоятельно научится определять, когда её ребенок сыт или голоден. Но, если родители не имеют пока должного опыта, то понять желания малыша можно по некоторым признакам.

Видео: развитие ребенка в 2 месяца Кроха хочет кушать, если:

• открывает рот и ищет мамину грудь;
• вертит головой в разные стороны;
• высовывает язычок и делает им сосательные движения;
• сосет кулачки.

Также голод может сопровождаться плачем, который утихает после того, как малыш получил требуемое питание.

Ребенок не дополучает еды и его рацион нуждается в корректировке если:

• отсутствие прибавки в весе или её очень маленькие показатели. В первые 6 месяцев жизни прибавка в весе за месяц должна составлять 450-900 г;
• снижение количества мочи и стула. В сутки нормальное количество мочеиспусканий двухмесячного малыша равняется — 15-25 раз, стула — 1-3 раза;
• нервозность, плач, беспокойство во время приема пищи или после него;

О переизбытке еды говорят такие признаки:

• обильное срыгивание и рвота после кормления;
• боль приступами внизу животу сразу после приема пищи;
• большая прибавка в весе, превышающая норму.

Ребенок плохо ест

Все без исключения родители рано или поздно сталкиваются с тем, что ребенок начинает плохо кушать.

Существует множество различных причин плохого аппетита:

• заболевания различного характера — высокая температура, заложенность носа, боль в животе, головная боль, молочница. При этом, малыш может быть голоден, но физические неудобства причиняют ему боль, делают кроху вялым и не дают ему нормально насытиться. Безусловно, вернуть аппетит поможет полное выздоровление;
• смена смеси. Многим мамам приходится подолгу искать подходящую смесь для чада, которая бы не вызывала аллергии, проблем с ЖКТ. Изменение рациона может привести к снижению аппетита. К сожалению, перед тем, как найти подходящую смесь, приходится методом «проб и ошибок» изучить несколько видов питания различных брендов;
  Для кормления новорожденных и грудничков в первые полгода жизни подходят смеси «Кабрита-1», «Bebi», «HiPP Combiotic 1», «NAN Optipro», «Humana Expert 1», «Nutrilak-1», «Фрисолак 1», «Nutrilon Premium-1».
• неправильное положение крохи во время кормления. Следует внимательно следить за тем, чтобы в процессе кормления малыш правильно сосал соску, поскольку он может вместе со смесью захватывать воздух, в результате чего возникает ощущения сытости, а реального насыщения нет;
• плохое настроение. Как не удивительно, но у двухмесячных детей также может быть плохое настроение, вызванное волнением, испугом и т.п. Тогда ребенок отказывается кушать, и для нормализации питания его просто следует успокоить;
• неправильно подобранная соска с большой интенсивностью потока. В таких случаях малыш начинает задыхаться, захлебываться большим объемом смеси, не может глотать. Тогда следует заменить соску и отрегулировать подачу молока;
• смешанное вскармливание. Ребенок может отказаться от материнской груди, если докармливать его из бутылочки, в которой соска имеет большое отверстие. Ведь в таких случаях, в отличие от материнского молока, которое нужно «добывать» усилиями, смесь поступает в рот легко, без напряжения;
• атмосфера в семье. Маленький кроха очень восприимчив к тому, какой микроклимат его окружает, и если в семье практикуются громкие ссоры, скандалы, ругань, то он может отказываться от питания. Следует наладить отношения между родителями и тогда психоэмоциональное состояние малыша также придет в норму.

Каждый малыш — индивидуален, неповторим и уникален. Если он активно растет и развивается, хорошо прибавляет в весе, чувствует себя прекрасно, значит, на данном этапе его жизни, родители справляются на «отлично» с задачей обеспечения грамотного питания для своего чада. Единичные случаи отказа от еды не должны настораживать, но, если ребенок, капризный, вялый и не желает принимать пищу — лучше обратиться к квалифицированному педиатру.