Когда ребенок может спать на подушке

Сон крохи — залог его здорового развития, время отдыха и роста. Задача родителей — обеспечить малыша нормальным сном, и для этого нужны благоприятная атмосфера в семье и грамотно выбранные аксессуары для отдыха. Чтобы правильно подобрать все принадлежности для хорошего сна, необходимо знать особенности строения и роста организма новорожденного малыша.

Особенности развития детского позвоночника

Родившийся малыш основное время суток проводит во сне, и, чтобы с момента появления на свет он развивался здоровеньким, необходимо заметить, что:

• позвоночник новорожденного — это хрящевая ткань, и поэтому он очень мягкий;
• эта часть тела совершенно ровная и не имеет изгибов, как у взрослых ребятишек. Они образуются по мере того как растет и развивается малыш;
• первый изгиб проявляется к 3 месяцам, это шейный. Он начинает образовываться с того момента, когда кроха, лежа на животике, начинает поднимать головку и старается ее удержать;
• второй изгиб формируется к полугоду — грудной, когда ребенок начинает понемногу садиться;
• третий, поясничный изгиб, образуется ближе к годику, в это время малыш начинает пробовать первые шаги.

Почему вредно спать на подушке?

Существует несколько причин, почему нужно избегать использования этого предмета для сна у младенцев:

• безопасность — кроха не контролирует свои движения, много ворочается по кроватке, перевернувшись на животик, может уткнуться в мягкую подушку и задохнуться, поскольку не способен реагировать на опасность. Этому подвержены дети до 4 месяцев;
• анатомия — у младенцев голова пропорционально больше тела, примерно 1:4, поэтому без подушки удобно;
• искривление позвоночника — так как он не сформирован и состоит из хрящей;
• здоровье — при сильном изгибе головы пережимаются сосуды в шейном отделе, что может стать причиной сильных головных болей в дальнейшем.

Когда сон с подушкой приносит пользу?

Малышам, родившимся не совсем здоровыми, врачи рекомендуют положить под головку специальную ортопедическую подушку. Ее применяют при таких проблемах:

• родовая травма шейного отдела позвоночника;
• кривошея;
• деформированные кости головы;
• высокий или низкий мышечный тонус в районе шеи.

Подушка разработана специалистами для малышей до годика и имеет достоинства:

• учитывается развитие головки у грудничков;
• центральное углубление не позволяет деформироваться позвоночнику и дает возможность правильно фиксировать ребенку головку;
• имеет бортики не выше 3 см.

Детские врачи разрешают пользоваться такими приспособлениями спустя две недели появления на свет и до двух лет. Затем, когда позвоночник сформировался в соответствии с возрастом, малышу обязательно нужно отдыхать на подушке, соответствующей размерам кровати. Этот аксессуар должен быть ровным, достаточно жестким и невысоким.

Последствия

Применение специальной лечебной подушки помогает излечить расстройства шейного отдела позвонка в легкой форме. Если ее не применять, то может развиться асимметрия лица, произойти искажение костей головы и позвоночника и даже неврологические расстройства.

Малышам возрастом старше двух лет обязательно нужно отдыхать на детской подушке. К этому времени сформировываются анатомические изгибы позвоночника. Стоит заметить, что сон на ровной плоскости приводит к повышенной нагрузке на позвоночник, происходит нарушение движения крови в шейном отделе, и, как следствие, страдает головной мозг. Это выльется в дальнейшем проблемами с самочувствием, частыми болями в голове в старшем возрасте.

Виды подушек

Зная, что для маленьких детей взрослые большие подушки недопустимы, нужно узнать, какие есть виды этих изделий, непосредственно применяемых для них. Они различаются по форме и наполнителю внутри.

По форме

Детские подушки различаются на:

• наклонные — почти как вариант для взрослых, только с приподнятыми краями и по центру впадина для головы, для удержания во время сна. Применяется для грудничков до полугода. Наклон подушки составляет от 15 до 30°, они особенно подходят для малышей, которые часто срыгивают, простуживаются и беспокойно спят;
• подголовник — полностью соответствует ширине кроватки, поддерживает шею и не дает ребенку сползать с него;
• анатомические — формы «бабочки» с углублением для головы и валиками для шеи, которые снимают напряжение с этого отдела позвоночника. Ширина валиков соответствует ширине плеч;
• позиционер — тонкая ортопедическая подушка для недоношенных детей, фиксирует тело младенца в нужном положении на спине или боку. Фиксация происходит за счет валиков, а голова при этом расположена в верхней части подушки;
• прогулочная — удерживает голову и плечи, во время движения смягчает тряску.

По наполнению

Наполнители детских атрибутов:

• шерсть овцы — мягкая, согревающая в холод, но быстро сваливается. Противопоказана аллергикам и детишкам до 2 лет;
• пух — натуральный материал, хорошо пропускает влагу, держит тепло. Может вызвать аллергию;
• синтетические наполнители — легкие, удобные, прекрасно чистятся и стираются. Являются достаточно не дорогими материалами, но они не воздухопроницаемые и быстро теряют форму.

Правила выбора

Как только малыш подрос и может спать на настоящей подушке, при выборе необходимо руководствоваться такими требованиями:

• отсутствие травмирующих деталей, таких как пуговицы, крючки и молнии;
• наполнители, не вызывающие аллергию, лучше, чтобы это был силикон или латекс;
• чехол только из натурального материала;
• упругие, но не слишком жесткие — при надавливании сжимаются, а затем возвращаются в изначальное положение;
• размер зависит от возраста — на ней должна лежать голова ребенка, а не все тело. Для малыша возрастом от двух до четырех лет нормальный размер этого аксессуара для сна — 0,4 х 0,6 м.

Применять или нет для малыша подушку, в каждом конкретном случае зависит от родителей. Главное, чтобы ребенок развивался и рос здоровым. Чтобы не возникло проблем с формированием позвоночника, лучше проконсультироваться с участковым педиатром, который даст квалифицированные рекомендации.

Видео: с какого возраста ребенку нужна подушка

Рекомендации с интернета о том, когда ребенку можно спать на подушке