Почему понижаются лимфоциты в крови у беременных, есть ли повод для беспокойства у будущей мамы

Общий анализ крови — один из самых точных методов определения процессов, которые происходят в организме. Кровь на анализ берут у человека с младенческого возраста и продолжают пользоваться этим методом диагностики всю его жизнь. Состав крови, количество форменных кровяных телец, скорость оседания эритроцитов, уровень сахара показывают, как себя чувствует человек, и есть ли необходимость врачебного вмешательства в его состояние. На изменения в состоянии организма указывают отклонения от нормы. Давайте проанализируем, что показывает такой показатель клинического анализа крови как уровень лимфоцитов — что значат пониженные лимфоциты в крови, каковы причины такого понижения, и чем это грозит для человеческого здоровья в целом и для здоровья беременных женщин в частности.

Лимфоциты в крови

Лимфоциты относятся к лейкоцитам — клеткам крови, которые синтезируются иммунной системой, расположенной в лимфатических узлах и костном мозге, для защиты организма от вредных наружных воздействий. Всего существует пять видов лейкоцитов, и лимфоциты — только одни из них.

Это своеобразные антигены, которые мгновенно направляются к месту попадания чужеродного тела в организм, будь то царапина на коже или инфицированные миндалины в глотке. Организм младенца, который развивается в утробе, тоже имеет свою иммунную систему, правда, у него клетки-антигены формируются в печени.

Существуют два типа лимфоцитов, их маркируют буквами «В» и «Т». Те, которые обозначены буквой «В» — это клетки-индикаторы. Они распознают инородные тела в кровотоке. Клетки, маркированные буквой «Т» — это контроллеры, которые регулируют работу иммунитета, и киллеры. Они мобилизуют иммунный ответ, притормаживают действие элементов под буквой «В» и убивают чужеродные тельца.

Для того чтобы узнать общий уровень лимфоцитов, делают клинический анализ. Он достаточно точен и в равной степени рассказывает о разных форменных элементах — эритроцитах, тромбоцитах, лейкоцитах. Если необходимо узнать расширенные показатели по лимфоцитам, придется делать иммунограмму. Общий анализ принято делать рано утром и перед ним ничего не кушать, потому что съеденная пища обязательно повлияет на результаты. В поликлинику нужно записаться загодя. Кровь обычно берут из пальца, забор из вены проводят, только если результаты по всем показателям нужны расширенные. Чтобы забрать кровь, медсестра дезинфицирует спиртовым тампоном средний палец левой руки пациента и делает короткий надрез скарификатором. Когда жидкость выступает, она собирает ее специальной пипеткой и сливает в стеклянный пузырек.

Часть крови сразу же переносится на предметное стекло и исследуется под электронным микроскопом. Если требуется венозная кровь, то место прокола точно так же дезинфицируют, перетягивают резиновым жгутом предплечье, чтобы сосуды налились кровью, и вводят полую иглу под кожу в проступившую вену. Венозная жидкость по полой игле и прикрепленной к ней трубке поступает в колбу для сбора. Процедура эта не самая приятная, после взятия крови из вены возможно головокружение и общая слабость, но это состояние проходит за несколько часов.

Нормы при беременности

Вышеописанный общий анализ женщина за все девять месяцев вынашивания ребенка сдает регулярно. И каждый из этих анализов показывает, что при беременности лимфоциты понижены. Если у нормального взрослого человека этот показатель держится на уровне 20-40 процентов в зависимости от состояния иммунитета, то у беременной этот показатель опускается до 14-17 процентов. Такой разброс свидетельствует о резком понижении защитных сил. Если количество этих форменных телец определяется общим анализом, а не точной иммунограммой, то узнают его, исходя из количества всех лейкоцитов, которое у здоровой беременной должно держаться на уровне 15 тысяч миллионов клеток на литр. От этого количества лимфоциты занимают всего 20-30%.

Причины и опасность понижения

Количество лимфоцитов в крови ниже нормы — явление естественное, но для материнского организма оно может обернуться неприятными последствиями. Если вы переживаете, что это значит, и почему состав крови меняется таким образом, не беспокойтесь — так тело женщины приспосабливается к инородному объекту внутри себя и создает для него комфортные условия.

Почему снижается уровень лимфоцитов

В норме эти антигены реагируют на посторонние объекты с незнакомым генетическим кодом, такие как вирусы и бактерии. Малыш, развивающийся в утробе, содержит в себе код сразу двух человек, по этой причине тело стремится избавиться от него, как от вредного и нежеланного явления, обеспечением низкого уровня лимфоцитов в крови. Лимфоциты реагируют на белковые структуры, а генетический материал отца — это белок незнакомого строения, и иммунитет материнского организма пытается его уничтожить. Человеческий организм умный, он угнетает собственную иммунную систему, чтобы она не вредила плоду, и лимфоцитов становится меньше. Более того, Т-клетки, называемые еще супрессорами, увеличиваются в количестве — они стимулируют выработку специальных веществ, которые ослабляют даже те лимфоциты, что еще есть в организме.

Возможные последствия

Конечно же, полностью без защиты организм не остается. Активизируются другие клетки-киллеры из числа лейкоцитов — нейтрофилы. Они не вредят плоду, а только поддерживают здоровье матери. Но их сил недостаточно для борьбы с инфекциями, поэтому беременные женщины, у которых понижен уровень лимфоцитов, оказываются в группе риска.

Понижение количества антител приводит к высокой уязвимости организма и, как следствие, появлению различных приобретенных заболеваний, спровоцированных попаданием патогенной микрофлоры. Любое заболевание с воспалительным действием, даже такое несерьезное, как ОРВИ, может перерасти в сложно протекающее заболевание с осложнениями и навредить не только матери, но и малышу, вплоть до провоцирования выкидышей и замирания плода.

Что делать

Саморегулирующаяся система человеческого тела нуждается в физической и медикаментозной поддержке, способных укрепить и защитить его там, где собственных сил не хватает.

Питание и режим дня

В первую очередь нужно прибегнуть к традиционным методам профилактики и укрепления организма. Беременная должна ограничить сроки пребывания в местах больших скоплений людей, особенно в периоды распространения вирусных инфекций, чтобы уберечь себя от чрезмерных атак на иммунную систему. Планирование зачатия лучше всего начинать осенью, чтобы тело успело подготовиться к грядущему стрессу — обогатиться необходимыми минералами, витаминами, не истощаться сверх меры и начать период вынашивания поздней весной. Именно в весеннюю пору иммунитет проявляет себя активнее всего благодаря форменным тельцам в крови, и риски заражения патогенной микрофлорой будут минимальными даже при снижении лимфоцитов. Режим дня нужно выработать неизменный и его придерживаться. Женщина «в интересном положении» должна ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, ограничить себя в работе и стрессовых факторах, больше времени уделять расслаблению и саморазвитию. На этот период нужно отказаться от повышенных нагрузок и активных физических упражнений, даже если они направлены на поддержание физической формы. Любая активность должна быть умеренной и несложной.

Питаться придется за двоих, иначе растущий плод начнет забирать необходимые ему вещества из материнских костей, волос, зубов и мышечной ткани. Чтобы не заработать истощение, нужно увеличить энергетичность рациона в полтора раза и налегать на овощные соки. В это ответственное время нужно ввести в ежедневное питание гречневую кашу, гранатовый сок, говяжью печень, грецкие орехи, увеличить количество потребляемых свежих фруктов (местных, а не импортных тропических).

Прием пищи лучше разбить на четыре раза — добавить полдник и исключить нездоровые перекусы. Рафинированная пища не лучшим образом влияет на состав крови.

Витамины для повышения иммунитета

Оптимальный вариант — записаться на прием к врачу, пройти обследование, получить консультацию и начать пропивать витаминные добавки месяца за четыре до предполагаемой даты наступления беременности. Если так получилось, что беременность вы не планировали, и узнали о ней месяце на втором, начинайте прием поливитаминов и витаминных комплексов немедленно. Рассчитать дозы самостоятельно довольно непросто. Лучше доверьтесь врачу, и к полноценному питанию добавьте применение витаминных препаратов.

Самые главные витамины для беременных женщин — это А, Е и вся группа В. Получить их все с продуктами питания практически невозможно, особенно в средних широтах. Зато они в достаточных количествах содержатся в таких препаратах как «Элевит», «Прегнавит», «Матерна», «Витрум», «Центрум», «Амвей Нутрилайт». Беспокоиться о риске гипервитаминоза не стоит — многие из этих веществ обладают накопительным эффектом, поэтому избыточное их употребление предотвратит проблемы с кожей, волосами и сердечно-сосудистой системой после родов и во время кормления. Те витамины, которые не накапливаются в организме, выводятся с мочой черед пять-шесть часов после употребления, так что интоксикация в любом случае невозможна.

В каждом триместре беременности нужно принимать разные витамины. Для первого триместра нужны витамины А, Е, В9 (фолиевая кислота или фолацин). Они отвечают за формирование нервной системы плода и плаценты. Во втором нужно принимать йод, железо и кальций. Они нужны для нормального развития эндокринной, кровеносной систем и костей, соответственно. В последние три месяца особое внимание нужно уделить витаминам D (профилактика рахита) и С (сильный иммунитет).

Как бы хорошо природа не позаботилась о легком протекании беременности у женщин, организм во время этого необычного периода переносит значительный стресс. Меняется состав крови, в ней наблюдается понижение лимфоцитов, появляется дополнительная нагрузка на все системы внутренних органов, скелет, мышечную ткань — по этим причинам повышается риск проявления врожденных проблем у малыша.

Психологические проблемы, возникающие вследствие беременности, дополнительно влияют на иммунитет будущей мамы — она становится мнительной, раздражительной и более подверженной инфекционным заболеваниям. Здоровое, вкусное питание, правильный режим дня и медикаментозная поддержка витаминными комплексами укрепят организм беременной женщины, предупреждая развитие проблем со здоровьем, а о сохранности растущего внутри нее плода позаботится сам организм.