Все с тегом:"Питание"
Показаны записи 151-180 из 206.
3 июль
...
Лимон, пожалуй, самый распространенный фрукт из рода Цитрус. Он несет в себе огромное количество полезных свойств, но многие с опаской употребляют его в пищу, боясь негативных последствий. Давайте разберемся, можно ли беременным лимон, как его ...
...
Уникальным источником витаминов и других полезных веществ являются орехи, но в то же время употреблять такой продукт в неограниченных количествах нельзя, а во время беременности это и вовсе категорически недопустимо. На земле существует около ...
...
Душистый липовый цвет издавна заготавливался как лекарственное сырьё, и, пожалуй, каждый знает, что от простуды лучшего средства нет. Женщины в интересном положении, беспокоясь о влиянии медикаментов на плод, также обращают внимание на лекарства ...
...
В период беременности женщины стараются пополнять свой организм витаминами и полезными веществами естественным образом, то есть употреблять больше свежих овощей и фруктов. Одним из самых популярных и полезных фруктов считается апельсин. В данной ...
...
Плод авокадо прекрасно усваивается организмом и приносит неоспоримую пользу беременным женщинам и будущему малышу.
Зная о пользе и возможных противопоказаниях употребления авокадо при беременности, о правилах его выбора и хранения, и применяя меры ...
...
Существует масса продуктов, на которые беременная женщина может обратить свое внимание, но если одни из них вкусные и полезные, то другие могут привести к появлению определенных проблем. В какую же группу стоит отнести черешню и можно ли увлекаться ...
...
В период беременности организм женщины испытывает повышенную нагрузку, которая связана с тратой сил на становление новой жизни. Поэтому наличие в рационе витаминов и всех необходимых микроэлементов является обязательным условием для полноценного ...
...
Сухофрукты являются прекрасной альтернативой сезонным ягодам и фруктам, особенно в волнующий период ожидания ребенка, а в некоторых моментах они еще и полезней. Одной из самых распространенных и популярных «сушек» на отечественном рынке является ...
...
Многие отечественные фрукты и овощи можно лишь в небольших количествах или полностью нельзя употреблять во время беременности, что уж говорить об экзотических вкусностях, однако не все так однозначно. Сегодня мы поговорим о том, можно ли инжир ...
...
Пустырник является ценным лекарственным растением, которое востребовано народной и официальной медициной. Это средство может как лечить заболевания, так и препятствовать их возникновению, является очень популярным среди населения, так как имеет ...
...
Беременность – чудесный и одновременно ответственный период, ведь все силы брошены на сохранение и вынашивание плода. Именно в это время организм нуждается в витаминах и полезных элементах. И нередко специалисты назначают магний при беременности, ...
...
Чабрец или тимьян – известное и популярное лекарственное растение, которое широко применяется в народной медицине. Разберемся, можно ли пить беременным чай с чабрецом. Ведь эта трава может оказывать двойственный эффект в период беременности и ...
...
Льняное масло не так популярно, как подсолнечное либо оливковое, но и не считается чем-то экзотическим и необычным. Во время беременности женщины особо тщательно подходят к выбору употребляемых продуктов, но в данном случае, если вы до беременности ...
...
Финик – уникальный по своим полезным свойствам фрукт, который произрастает в Северной
Африке и Средней Азии. Сегодня хотелось бы остановиться на его пользе для беременных и том, можно ли вообще употреблять финики в таком положении.
Можно или ...
...
Киви или китайский крыжовник – давно прижившаяся в наших краях заморская ягода. Плоды весом около 70-100 г имеют зеленую мякоть с мелкими черными семенами и ворсистую коричневую кожуру. В этой статье вы найдете ответ на вопрос, можно ли кушать киви ...
...
Во время беременности нужно исключить из рациона питания огромное количество не только вкусных, но и полезных продуктов, которые многие девушки привыкли употреблять достаточно часто. Сегодня мы поговорим о том, можно ли беременным грейпфрут, ...
...
Сочная, сахаристая мякоть арбуза отлично утоляет жажду в жару. Полезные свойства полосатой ягоды не оспаривает даже традиционная медицина. А что она говорит об употреблении продукта будущими мамами, можно ли беременным женщинам есть арбуз — выясняем ...
...
Витамин Е, или токоферол, является важнейшим веществом в процессе формирования и развития плода при беременности.
Он должен регулярно пополняться в организме будущей мамы.
Но процессы употребления токоферола нужно внимательно контролировать, дабы ...
...
Рождение ребенка — это самое важное событие в жизни женщины. Но этому предшествует девять месяцев контроля всех своих действий, в том числе и рациона питания. Следует обязательно тщательно следить за продуктами, которые употребляются, включая в ...
...
Корень имбиря почти всегда присутствует на кухне. С его помощью можно придать аромат выпечке, дополнить блюда. Также его применяют в качестве лечения множества заболеваний. Чашка чая с этим продуктом способна успокоить нервы. А пожевав кусочек корня ...
...
Люди грызут семечки, часто даже не задумываясь о том, несет ли пользу этот продукт. Но будущие мамы в период вынашивания должны быть уверены в том, что не несут вреда здоровью своего малыша.
Сегодня мы выясним, можно ли беременным есть семечки ...
...
Польза клюквы неоспорима, во всём мире она считается одной из самых лечебных ягод, источником витаминов. Известно также, что женщине вынашивающей дитя, крайне необходимы запасы витаминов и полезных веществ. А можно ли беременным клюкву, и в каких ...
...
В данной статье обсудим тему использования мяты во время беременности. Растение употребляется не только в чистом виде для приготовления чая, настоев или отваров, но и входит в состав большого количество сладостей и косметических препаратов. Мы ...
...
Оливковое масло используется народами разных стран на протяжении тысячелетий. Оно входит в состав многих блюд итальянской, греческой и испанской кухни и отличается диетическими свойствами.
Рекомендуют оливковое масло и при беременности, поскольку ...
...
Полезные свойства брусники известны издавна и ценятся до сих пор. Растение полезно и плодами, и листьями, используют как лекарство даже веточки. Всегда ли ягода одинаково полезна, можно ли беременным употреблять бруснику, выясним в данной статье.
...
Нося под сердцем ребенка, женщина должна быть внимательной к тому, что она ест, из чего состоит ее рацион. Следует оставить в прошлом вредные привычки и вредную еду, которую с успехом заменяют натуральные продукты — они помогут поддержать организм ...
...
Сок из томатов — полезный и вкусный напиток, который приходится по душе многим.
Но если вы ожидаете малыша, то нужно внимательно подходить к выбору любых продуктов питания и напитков.
Давайте разберемся, чем полезен томатный сок для беременных: ...
...
Растущая под сердцем женщины жизнь черпает ресурсы для развития из материнского организма, именно поэтому он должен быть снабжен всем необходимым, чтобы обеспечить себя и «того парня». Каждому элементу отводится своя роль, незаменимая и ...
...
Квашеная капуста – одна из самых популярных в нашей стране зимних закусок, дешевый и любимый всеми источник витамина С и основа для приготовления множества как холодных, так и горячих блюд.
Поэтому ответ на вопрос, можно ли беременным есть квашеную ...
...
В преддверии родов многие будущие мамы отказываются от приема сильнодействующих препаратов, предпочитая им «натурпродукт».
Шаг разумный, но иногда довольно рискованный — многие фрукты и ягоды способны и навредить.
Разберемся, можно ли есть калину ...
Совершенно точно без витаминов не обойтись, как ты правильно не питайся. Особенно в наших широтах, где ...
Когда начался сезон простуд, то первым делом пошла в аптеку за противовирусным. Уже не первый раз даю ...
Любые назначения, а особенно в такой ответственный период для организма, как беременность, должен делать ...
Мне овариамин врач назначал потому что были проблемы с циклом и овуляцией. Пила двумя курсами по двадцать ...
У моего сына был просто ужасный период, когда он вообще никого не слушался. Постоянно закатывал мне ...