Как отучить ребенка от рук без капризов и обид

Отучивание маленького ребенка от рук является достаточно тонким психологическим и физиологическим моментом, к которому нужно подходить взвешенно и рассудительно. Существует множество рекомендаций от специалистов в сфере воспитания ребенка для наиболее эффективного и безопасного формирования отдельных аспектов взрослого поведения, но последнее слово всегда должно быть за родителями. Так как все дети разные, интуитивное и внимательное отношение папы и мамы к своим родительским обязанностям несомненно позволит найти правильный ответ и наиболее удачным образом сделать малыша более приспособленным к окружающему миру.

Значение маминых рук для малыша

Многие специалисты считают, что первые месяцы после рождения малыша являются важнейшими для его эмоционального и физиологического формирования. Так как этот период непосредственно совпадает с интенсивным тактильным контактом ребенка с мамой (объятия, ношение на руках, укачивание), то и значение этого процесса сложно переоценить. Кроме непосредственно психологического значения, мамина ласка и забота отвечает за формирование устойчивых эмоциональных структур, которые без сомнений скажутся на характере и поведении ребенка в более взрослом возрасте.

Не стоит забывать, что отучать ребенка от рук можно в любом возрасте, но перед тем как принять такое решение, необходимо точно удостовериться, что эти действия не навредят ребенку.

С физиологической точки зрения ношение на руках выполняет ряд важных функций в обеспечении здоровья и формировании иммунитета малыша:

1. Организм маленьких деток не может сразу адаптироваться к агрессивной окружающей среде, поэтому ему сложно обеспечить себе стабильный тепловой режим. Вследствие этого малыш может ощущать дискомфорт из-за переохлаждения или жары. Тактильный контакт ребенка с одним из родителей помогает организму малыша выработать устойчивый температурный режим и поддерживать его в необходимых пределах.
2. Многие новорождённые до 3-4 месяцев испытывают достаточно сильные боли из-за колик, а мамины руки и её близость помогают избавиться от угнетающего дискомфорта путем легкого, но динамичного движения (укачивания).
3. Важным физиологическим фактором является отвлечение. Из-за отсутствия возможности активного использования собственного опорно-двигательного аппарата новорождённые знакомятся с окружающим миром «через мамины руки». В этом плане мама не только позволяет ребенку безопасно познакомиться с окружающей средой, но и помогает отвлечься от некоторых болезненных физиологических процессов формирования организма (например, дискомфорта от прививки или режущихся зубов).
4. Немаловажным фактором является также комфорт, так как от бережного внешнего воздействия зависит скорость формирования организма ребенка и его иммунной системы.

Кроме непосредственно физиологических факторов ношения на руках существуют также не менее важные психологические:

1. Находясь на руках у мамы, ребенок снова становится с ней одним целым, что позволяет ему расслабится и чувствовать удовлетворение. Таким образом, происходит формирование чувства доверия.
2. Важным фактором является также чувство безопасности, что помогает ребенку сохранять спокойствие, здоровье нервной системы, создавая устойчивые привычки поведения.
3. Кроме этого, для психологического здоровья малыша необходимо обеспечить его положительными эмоциями в достаточном количестве. Наиболее подходящим «инструментом» для достижения этого являются мамины руки и голос, позволяющие ребенку ощутить чувства радости и удовлетворения.

Причины привыкания

На первых этапах взросления ребенок обладает очень узким набором возможностей для коммуникации с внешним миром. Но основным признаком того, что у ребеночка не все хорошо, являются его капризы и крики, а также выраженное желание попасть на руки к маме как желаемому элементу успокоения.

Так как у ребенка очень быстро формируется представление о том, что на руках у мамы все беды и плохие ощущения проходят, прошение на руки может сигнализировать не только о желании физического контакта (для ощущения радости или безопасности) с родителем, но и о том, что:

• ребенок хочет есть;
• ему жарко или холодно;
• мучают колики;
• плохое самочувствие, возможно, заболевает;
• неудобно лежать;
• одиноко, страшно или скучно;
• хочет спать.

Этот список можно продолжать бесконечно, так как причин для беспокойства у малыша на первых этапах жизни достаточно много, но до формирования устойчивых и общепринятых форм коммуникации желание попасть на мамины руки является также своеобразным сигнализатором того, что нужно что-то исправить или ребенку необходима помощь.

Как отучить?

После определенного периода у ребенка формируется представление об окружающем мире, а также приходит некоторое осознание собственных потребностей и возможных путей их удовлетворения. Говоря проще, ребеночек уже осознает, что ему не нравится, и, возможно, даже знает, как это устранить, но физической возможности для осуществления этого у него еще нет.

В то же время несознательная привычка к маминым рукам как инструменту решения любых неприятных ситуаций остается достаточно острой, поэтому психологические желания тактильного контакта с родителем дополняются физиологическими потребностями, которые он хочет удовлетворить таким образом. Но что в таком случае делать маме, которая хочет уделить время себе, а также успеть сделать все необходимое по дому или работе?

Перед ответом и предоставлением конкретных рекомендаций и практических упражнений необходимо объективно оценить поведение собственного ребенка. Существует две наиболее распространенные модели поведения:

1. Ребенок спокойно себя ведет на руках у мамы, а также не меняет модели своего поведения, если мама находится в поле его зрения.
2. Малыш, оставшись без тактильного контакта со своей мамой, начинает капризничать, плакать и всячески привлекать внимание мамы, что не позволяет родителю оставить свое чадо без присмотра ни на секунду.

В первом случае процесс отучивания ребенка от маминых рук должен быть постепенным, продолжительным, основательным и построенным на психологическом внушении. Во втором же случае нужно поступать более радикально. Понятно, что этот процесс будет эмоциональным и достаточно стрессовым, но его продолжительность будет намного короче.

Существует несколько основных рекомендаций и советов для ускорения процесса отучивания от маминых рук. Стоит отметить, что не нужно строго следовать советам, описанным ниже, важно внести в них индивидуальность, так как этот механизм должен наиболее естественным образом быть воспринят малышом, а кому как не родителям знать характер и особенности поведения своего чада.

Для эффективного отучивания от рук существуют следующие рекомендации:

1. На начальном этапе рекомендуется начинать прививать познавательный интерес малыша к окружающим его вещам. В маленьком возрасте дети очень восприимчивы и легко переключают свое внимание на любые незнакомые вещи — этим стоит воспользоваться. Не нужно сразу убирать всяческий контакт. Рекомендуется начать переключать внимание в процессе ношения или укачивания малыша, тогда через определенный промежуток времени он уже сам начнет просить спустить его с рук, поближе к незнакомому миру.
2. При возникновении любых капризов не стоит сразу прибегать к проверенной практике укачивания и ношения — попробуйте успокоить ребенка, глядя ему в глаза и приговаривая тихим и приятным голосом.
3. Постепенно уменьшайте временные отрезки укачивания. Энергия маленьких деток льется через край, в периоды активности им хочется успеть все, поэтому ребенку может стать скучно находиться в «застывшем» положении маминых рук. И через определенные периоды времени он будет терять желание проводить свое время в таких условиях.
4. Максимально мотивируйте его занятость, позволяйте ему делать все, что ему захочется (конечно, в пределах разумного), чтобы он мог подыскать себе занятие поинтереснее, чем пребывание в маминых руках.
5. Также стоит начать процесс «подмены», который заключается в вытеснении маминых рук ее голосом. Все больше пытайтесь разговаривать с крохой, успокаивать его голосом, петь ему песенки, рассказывать сказки, делать небольшие театральные постановки с его игрушками (озвучивая их воображаемые голоса). Это несомненно даст благоприятные результаты.

Эти советы являются очень простыми и доступными, но позволят добиться желаемого результата. Через некоторое время вы с удивлением заметите, что малыш становится более уравновешенным и спокойным, больше интересуется окружающим миром и возможностями взаимодействия с ним. Также станет проще укладывать ребеночка спать — он все чаще будет засыпать самостоятельно.

Существует также ряд ситуативных способов, которые потребуют более нестандартных подходов:

1. Хорошим решением будет повесить над кроваткой ребенка мобиль и через некоторые промежутки времени менять на нем игрушки.
2. Старайтесь постоянно показывать малышу новое (картинки, предметы быта), а также описывать все спокойным и нежным голосом.
3. Стоит подумать о приобретении развивающего коврика — занимательной игрушки, которая вызывает невообразимый интерес у самых постоянных маминых спутников.
4. На прогулке не стоит давать возможности малышу уснуть. Постоянно показывайте ему что-то новое, контактируйте с ним голосом. Пускай он не только обратит свой интерес на природу и прочие незнакомые вещи, но и немножко устанет. Это позволит сделать его сон более крепким, и вы сможете выделить себе еще немного дополнительного времени для своих дел. Однако важно воплотить этот пункт без весомого ущерба для режима сна малыша.

До года

Описанные выше подходы универсальны, но в возрасте до 1 года существуют некоторые особенности, связанные с обучением малыша самостоятельности.

На первых этапах основным средством должно стать переключение внимания:

• замените пребывание на руках другим приятным занятием (погладьте его по спинке, животику, посадите его рядом);
• играйте с ребенком, придумывайте все больше новых увлекательных и понятных малышу занятий;
• отвлекайте ребенка погремушкой, а также используйте современные игрушки со световым и звуковым сопровождением.

После года

Если малышу уже больше года, а он продолжает безвылазно сидеть на руках, то нужно предпринять более строгие меры. Ни в коем случае нельзя употреблять словосочетания «я устала» или «я не хочу», а также любые похожие вариации.

Наиболее действенными способами воздействия в таком возрасте станут следующие:

• обеспечение комфорта — нужно удовлетворить потребность малыша в тактильном контакте, но сделать это без любого ношения на руках. Обнимайте его, гладьте, создавайте ощущение, что можете быть с ним настолько близко, насколько ему необходимо, и без любого поднятия;
• новые игры и впечатления на улице — создавайте условия активного отдыха, отвлекайте ребенка, играйте, бегайте, но не давайте ему забраться на руки;
• все больше окружайте ребенка развивающими игрушками — разнообразные паззлы, кубики, музыкальные приспособления не только займут его на время, но и благоприятно повлияют на его развитие;
• не стоит отказываться от помощи друзей и родственников, так как в большинстве случаев они только и ждут возможности повидать маленькое чудо и уделить ему свое внимание. Такие встречи позволят маме не только проверить, от чего зависим ребенок (от маминых рук или от её присутствия), но и помогут ему научиться налаживать контакт с другими людьми и активно с ними взаимодействовать. Не забывайте, что чем больше людей будут уделять малышу внимание, тем меньше он будет чувствовать потребность в маминых руках.

Как отучить спать на руках

Сон является важным фактором для обеспечения здоровья и хорошего настроения ребенка. Но что делать если малыш не может уснуть без маминых рук и при любом изменении среды сна начинает капризничать и всеми доступными средствами проситься обратно?

В обеспечении процесса самостоятельного засыпания важно не делать резких движений и категорично менять обстановки и привычный уклад для малыша. Лучше всего начать издалека:

• если малыш привык засыпать на руках, то не стоит его с первых дней перевоспитания лишать этого удовольствия. Лучшим решением будет постепенно отдаляться. Для начала это может стать укачивание из положения сидя, далее – лежа (с постепенным уменьшением укачивания). Потом просто ложитесь на кровать и дайте малышу комфортно разместиться на животе. После старайтесь его класть возле, но не разрывать с ним тактильную связь (гладьте его, прикосновение рук);
• следующим этапом нужно приучать его спать самостоятельно в его кроватке. Для этого не разрывайте с ним тактильный контакт и подключите в помощь свой голос (рассказывайте ему сказки или пойте песенки), а когда он уснет — оставляйте его одного. Если он после этого проснется, повторите процедуру и снова постарайтесь уйти;
• как уже замечалось выше, мобиль может стать эффективным средством переключения внимания, и нужно умело этим пользоваться.

Когда не стоит отучать?

Существуют ситуации, которые становятся препятствием на пути отучивания от рук и на них нельзя не обращать внимание. К ним относятся:

• детские физические или психологические травмы;
• рекомендуется продлить срок ношения на руках для недоношенных детей для обеспечения процесса нормального развития и взросления малыша;
• отставание в развитии;
• ребенок имеет эмоциональное непостоянство (часто капризничает, плачет, кричит). Этот критерий касается исключительно ситуации, когда родители еще не начали отучать ребенка от рук, так как в процессе отучивания эти явления не только возможны, но и естественны;
• малыш плохо спит.

Взросление ребенка зачастую происходит быстрее, чем хочется родителям. Необходимо успеть насладиться этими незабываемыми моментами ношения на руках и близкого контакта со своим чадом. Поэтому не стоит ускорять такие естественные процессы, как отучивание от рук, а лучше попытаться найти время для этого приятного занятия, чтобы никогда не жалеть об упущенных моментах близости, а если пришло время отучать от рук, то делать это нужно грамотно, проявляя максимальное терпение.

Видео: как отучить ребенка от рук

Рекомендации пользователей сети о том, как отучить ребенка от рук