Самочувствие мамы и малыша на 6 неделе беременности

Как и предыдущая неделя, следующие семь дней наверняка пройдут для беременной с такими же ощущениями недомогания, тошноты и головокружения. С этим просто нужно смириться и постараться облегчить свое состояние доступными способами: побольше отдыхать, исключить из меню вредную пищу и не забывать о прогулках на свежем воздухе. Подобные симптомы появляются неспроста, ведь в организме будущей матери и ее малыша продолжают проходить важные и очень ответственные процессы.

Признаки и симптомы у мамы

Определенные моменты данного периода во многом схожи с происходящими на предыдущей неделе, однако и новые ощущения игнорировать не получится. Давайте же выясним, к чему нужно готовиться будущей матери на 6-й акушерской неделе беременности.

Общее самочувствие

Многие из физических ощущений беременной, появившиеся на предыдущем этапе, на данном сроке лишь усилятся, а это значит, что и чувство усталости, и проявление токсикоза по-прежнему будут осложнять жизнь. Не старайтесь бороться с этим, ведь даже сутки сна не смогут прибавить вам много энергии.

У многих женщин именно на 6-й неделе беременности меняются вкусовые предпочтения, что также происходит из-за смены гормонального фона. Вы можете испытывать дикое желание съесть ранее нелюбимое блюдо или же, наоборот, отказаться от пищи, которую всегда выбирали. Многие беременные жалуются на повышенное слюноотделение и возросший аппетит, но постарайтесь не переедать, так как в противном случае ко всему добавится еще и чувство тяжести в животе. Продолжаются изменения формы груди. Она увеличивается и становится более чувствительной к прикосновениям, что иногда вызывает определенный дискомфорт. Под кожей легко можно заметить выступившую венозную сетку.

Вполне вероятно, что уже сейчас узкие вещи станут малы, особенно, если речь идет о второй или последующей беременностях. Дело в том, что с каждым новым вынашиванием ребенка мышцы живота женщины слабеют и им уже сложно удерживать растущую матку. Нередко появляются проблемы с кожным покровом, так как из-за изменения гормонального фона может наблюдаться повышенная выработка подкожного жира. Кожа может стать рыхлой и чрезмерно пористой, а в дополнение ко всему нередко появляются угри. Чтобы избавиться от проблемы, просто уделите ей должное внимание и выбирайте правильные косметические средства.

Выделения

Нормой на данном сроке считаются такие же влагалищные выделения, как и на предыдущих этапах: полностью прозрачные либо слегка беловатые, безо всякого неприятного аромата. Зеленые, желтые, коричневые или творожистые сгустки на 6-й неделе беременности нельзя считать нормой, так как в большинстве случаев они указывают на развитие инфекции. Больше остальных нужно опасаться коричневатой или кровавой «мазни», ведь на таком раннем сроке это может свидетельствовать об отторжении организмом плода. Обильное, резко начавшееся кровотечение, опасно для здоровья женщины и может свидетельствовать о самопроизвольном выкидыше. При наличии подобных проблем врачи обычно прописывают препараты, содержащие естественный гормон беременности — прогестерон. К таким лекарственным составам относятся «Утрожестан», «Дюфастон» и их аналоги.

Боли в животе

Болевые ощущения в животе или пояснице — не редкость в первом триместре беременности, поэтому умеренный дискомфорт, характеризующийся тянущим и легким схваткообразным чувством, можно рассматривать как вариант нормы, объясняющийся растяжением связок, которые удерживают матку. Тем не менее, если на 6-й неделе беременности вас беспокоят постоянные ноющие боли в нижней части живота, иногда усиливающиеся сжатостью, тогда стоит немедленно сообщить об этом своему гинекологу. Должны насторожить и вечерние боли живота, особенно, если подобные ощущения проявляются после небольшой физической активности. Они часто являются предвестниками выкидыша, особенно, если дополняются кровавыми влагалищными выделениями.

Как чувствует себя малыш?

Будущий ребенок непрерывно растет и развивается в утробе матери, с каждым днем становясь все больше похожим на новорожденного малыша. Несмотря на свои небольшие размеры, он уже во многом функционирует как взрослый человек, поскольку некоторые органы и системы начали свою активную работу.

Размеры эмбриона

Точно измерить параметры эмбриона на 6-й неделе беременности пока еще очень сложно. Примерный копчико-теменной размер плода равняется 5-6 мм, при весе около 4 г. Голова все также кажется больше тела, но благодаря наличию складок на ней, уже с большей уверенностью можно говорить о формировании здесь лица. Если распечатать фото с УЗИ, то родители уже смогут определить на нем своего будущего ребенка.

Особенности развития

В начале шестой недели эмбрион все еще изогнут крючком и имеет цилиндрическую форму, но к концу этого срока у него можно будет выделить зачатки конечностей и 4 пары жаберных дуг, которые являются историческим свидетельством развития человека. Сформировавшиеся ранее в желточном мешке островки кроветворения начинают вырабатывать первые эритроциты. Вместе с ними происходит становление и первых кровеносных сосудов зародыша, которые объединяются в одну кровеносную систему и связывают эмбрион с плацентой. Хорошо визуализируются и две сердечные трубки, сближение и слияние которых в скором будущем приведет к образованию двухкамерного сердца, в состав которого входит один желудочек и одно предсердие.

В дальнейшем их начнет разделять межпредсердная и межжелудочковая перегородка. Появляются зачатки будущих органов, принадлежащих к дыхательной, пищеварительной и выделительной системам. В частности, активно формируется кишечная трубка эмбриона, происходит закладка и постепенное развитие желудка, печени, бронхов, легких, поджелудочной железы и трахеи. Кишечная трубка эмбриона разделяется на три части: в передней появляются выросты — зачатки щитовидной, паращитовидной желез и аденогипофиз, в средней — трубка по-прежнему соединена с желточным мешком, а в задней переходит в слепой вырост — аллантоис.

Имеющиеся жаберные щели в скором времени совсем зарастут, на месте первой пары сформируется внутреннее ухо. На будущем лице уже заметны очертания рта, носа, глазных ямок и ушных раковин. Происходит формирование вилочковой железы (тимуса) — важнейшего органа иммунной системы человека. Самым важным процессом на шестой неделе беременности, пожалуй, стоит назвать затягивание нервной трубки зародыша и активное деление нервных клеток. Начинается формирование ЦНС. Мозг понемногу перетягивает на себя управленческую функцию, формируются мозговые пузыри, которые в будущем станут правым и левым полушарием. Будущий ребенок может реагировать на внешние раздражители и двигаться, но поначалу лишь в боковых направлениях, что, разумеется, неощутимо для будущей матери.

Необходимые анализы и замеры

При нормально протекающей беременности многие женщины на данном сроке только узнают о ней, и, конечно же, не сразу становятся на учет в женскую консультацию. Однако, если проявления токсикоза слишком сильные или имеются другие осложнения, то врач посоветует пройти самые типичные обследования: УЗИ, сдать кровь и мочу на анализ.

Тест на беременность

Самым первым подтверждением наступившей беременности обычно выступает положительный результат специального теста, который можно приобрести практически в любой современной аптеке. На шестой акушерской неделе даже самый простой и недорогой его вариант покажет вторую полоску.

Увеличение матки

С наступлением беременности практически все системы в организме будущей мамы постепенно начинают менять свой привычный ритм работы, из-за чего определенные изменения характерны и для их органов. Однако сильнее всего изменениям подвергается матка, в которой произошло зарождение новой жизни. Несмотря на то, что ее рост пока незаметен невооруженным взглядом, она уже имеет размер сливы. Вырабатываемый женским организмом прогестерон оказывает на нее определенное воздействие, предотвращая сокращение и появление повышенного тонуса. В свою очередь, это позволяет исключить возможное прерывание беременности.

Уровень ХГЧ и анализ крови

Если факт беременности уже подтвержден тестом, но нормальное ее течение осложняется теми или иными факторами, вполне вероятно, что гинеколог направит беременную на сдачу анализа крови. Одним из наиболее интересных показателей, в данном случае, будет хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который в высоком количестве появляется в крови женщины только на 6-8 день после зачатия. Разные лаборатории устанавливают разные значения нормы гормона, поэтому этот показатель на шестой неделе беременности может колебаться от 15000 до 50000 мЕд/мл и даже больше. При нормальном протекании беременности его уровень будет постоянно расти в течение всей недели.

УЗИ на 6 неделе

Если на 6-й неделе беременности вам удастся посетить кабинет УЗИ, то на мониторе аппарата уже можно будет увидеть крошечного «головастика», находящегося в полностью сформированном плодном мешке с имеющейся амниотической оболочкой. Кроме того, хорошо визуализируется растущая матка с ярко очерченным контуром. У будущего ребенка можно выделить достаточно большую головку (на фото эмбриона могут быть видны даже зачатки двух полушарий головного мозга в виде двух белых точек), зачатки нижних и верхних конечностей, которые также прорисовываются на снимке белыми черточками в верхней и нижней частях. Достаточно хорошо просматривается сердечко будущего ребенка, и если вы делаете снимок, оно будет отмечено маленькой черной точечкой. Рядом с туловищем крохи находится кольцевидное образование, диаметр которого достигает 4-6 мм. Это и есть желточный мешок, благодаря которому зародыш растет и развивается. Вполне вероятно, что женщина на 6-й неделе беременности не сможет хорошо рассмотреть все указанные изменения, но если специалист, проводящий УЗИ, поможет ей, то это наверняка станет самым волнительным воспоминаем.

Питание, вредные привычки и сексуальная жизнь

Разумеется, что для полноценного роста и развития будущего малыша ему следует создать все необходимые условия, и далеко не последнюю роль в этом играет поведение беременной.

Питание мамы

Все предыдущие требования к рациону и режиму питания беременной на 6-й неделе остаются практически такими же, как и прежде, разве что активное становление кровеносной и нервной систем зародыша потребует достаточного количества витаминов группы Е и В, а также фосфора, фтора и кальция, а это значит, что полезными будут рыба, мясо, свежие овощи, фрукты, зелень, молочные и кисломолочные продукты. От чая, кофе, жареной, острой, копченой и соленой пищи придется отказаться, уже хотя бы потому, что от них может усилиться токсикоз.

Употребление витаминов

Все вышеуказанные витамины, необходимые формирующемуся ребенку, могут поступать к нему не только с пищей (к слову, здесь они содержатся в сравнительно небольших количествах), но и в качестве составляющих отдельных витаминных комплексов. Так, например, на данном сроке гинеколог может выписать женщине комплексы магния и витамина В6. Также можно продолжить и прием фолиевой кислоты.

Прием медикаментов

Весь первый триместр является достаточно напряженным временем, поскольку любое отрицательное влияние может привести к выкидышу. По этой причине запрещается и прием практически любых лекарственных составов, в особенности, антибиотиков, антидепрессантов, нейролептиков и препаратов для лечения сердечно-сосудистых, онкологических и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если беременная простудилась, то сбить высокую температуру можно с помощью ректальных жаропонижающих свечей для детей. Устранить насморк поможет промывание носа морской водой, облегчить боль в горле — теплое молоко с медом и маслом или полоскание раствором соды. В борьбе с кашлем поможет полоскание горла настоем березовых почек, с добавлением к нему эвкалиптового масла.

Вредные привычки

Среди наиболее распространенных вредных привычек следует выделить курение и регулярное употребление алкогольных напитков, хотя последнее вместе с употреблением наркотических веществ лучше назвать зависимостью. Чем же так опасно все это на шестой неделе беременности? Никотин, цианид водорода, окись углерода и некоторые другие химические элементы, содержащиеся в сигаретах, пагубно сказываются на формирующихся клетках и тканях эмбриона, отравляя и разрушая их. Помимо этого, при курении активно расходуются содержащиеся в организме витамины группы С и В, а также фолиевая кислота, нехватка которых может привести к нарушению становления ЦНС. Дети курильщиц намного чаще не добирают в весе, болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, нервными расстройствами и имеют проблемы с легкими.

При умеренном употреблении алкогольных напитков существенно возрастает риск прерывания беременности, а регулярное злоупотребление алкоголем часто становится причиной рождения детей с отклонениями (в некоторых случаях приходится говорить о плодном алкогольном синдроме, характеризующимся замедлением развития и дефектами конечностей). Если во время шестой недели беременности на плод постоянно или время от времени воздействует этил, в результате будущий ребенок может родиться умственно отсталым, так как во время становления головного мозга на этом этапе он поддавался воздействию алкогольных токсинов.

Наверное, о вреде наркотических средств вообще не нужно говорить, так как об этом знает даже школьник. Но вот что касается вреда их использования в период беременности, то тут информация распространяется не так часто. Разные составы по-разному влияют на развивающийся маленький организм, но, в любом случае, это влияние губительно для него. К примеру, опиаты (кодеин, морфин, героин) вызывают вялость, апатию или эйфорию у матери, но вот ее ребенок вполне вероятно родится умственно отсталым. Галлюциногенные составы (мескалин, пейот, ЛСД и т. д.) приводят к психическим расстройствам и возможно способны вызвать отклонения в физическом развитии, но этот факт еще не достаточно изучен.

Употребление гашиша и марихуаны в период беременности (особенно на ранних сроках) — прямой путь к серьезным порокам нервной и сердечно-сосудистой систем. Отрицательное воздействие на сердце оказывают и амфетамины, которые вполне могут спровоцировать и серьезные пороки. Интоксикация беременной кокаином — одно из самых серьезных последствий наркозависимости, поскольку она способна привести к аритмии, судорогам и повышении температуры тела женщины. Все это вполне может послужить основанием для выкидыша или врожденных патологий. Если на столь раннем сроке не произойдет выкидыш, то дальнейшее течение беременности будет осложнено: часто наблюдается анемия, замедленное развитие эмбриона и поздний гестоз. Вряд ли у кого-то возникнут сомнения на счет вредоносности всех указанных привычек, поэтому женщине стоит избавиться от них еще до беременности или же как только она узнала о своем особенном положении.

Спортивные занятия

Конечно, беременность — не болезнь, и не стоит исключать из своей жизни физические нагрузки. Однако, в то же время, стоит избегать упражнений, воздействующих на мышцы живота. Накачивание пресса, наклоны в разные стороны и приседания вполне могут спровоцировать прерывание беременности. Также постарайтесь исключить «перевернутые позы» из упражнений «березка» и «велосипед» и те, при которых приходится стоять на руках (часто встречаются во многих асанах йоги). Придется и временно отложить упражнения на подтягивание коленей к груди, а в качестве безопасной альтернативы беременным полезно посещать бассейн (аквааэробика и плавание), что, при отсутствии медицинских противопоказаний, разрешено с самого начала беременности и до самых поздних сроков.

Лечебные процедуры и массаж

Бытует мнение, что в первом триместре беременности массаж вообще не требуется, так как медленно растущий живот пока не оказывает сильного воздействия на спину. Однако, если будущая мама находится в постоянном напряжении, то легкие поглаживания спины (можно лечь на бок), ног, рук и шейного отдела помогут снять усталость. При этом нельзя забывать, что любое неосторожное движение или надавливание в области живота может привести к срыву беременности, поэтому либо следует искать массажиста, которому вы полностью доверитесь, либо лучше пока повременить с подобной процедурой. Что касается лечебных мероприятий, то, по возможности, их также стоит отложить. На шестой неделе беременности категорически не рекомендуется использование анестезии, применение рентгена или прохождение других процедур с использованием облучения. Крайне нежелательны тепловые процедуры и другие стрессовые воздействия на организм.

Интимная жизнь

Несмотря на то, что на начальных сроках беременности многие женщины страдают от проявлений токсикоза, находятся и те, которые вообще не испытывают никакого дискомфорта от своего нового положения. Именно последних обычно интересует возможность интимной близости, в частности, и на 6-й неделе беременности. При хорошем самочувствии и отсутствии медицинских противопоказаний, нет оснований отказывать себе в этом, так как эмбрион уже закрепился в полости матки. Более того, хорошее настроение матери будет способствовать гармоничному развитию ее ребенка, что является еще одним плюсом в пользу хорошего секса.

Возможные осложнения

Самыми серьезными осложнениями на данном этапе вынашивания ребенка считаются возможность самопроизвольного ее прерывания или замирание эмбриона, причинами чего могут послужить высокая температура, простудные заболевания и другие неблагоприятные факторы. Если женщина уверена, что ее ощущения не соответствуют норме (например, тянет низ живота и на прокладке остаются кровавые выделения), то стоит незамедлительно обратиться к своему гинекологу, поскольку на 6-й неделе беременности это вполне может служить признаком крайне нежелательных последствий. Из допустимых и даже характерных для данного срока осложнений стоит выделить токсикоз, постоянную усталость и, возможно, даже апатию, которые со временем пройдут сами собой. Не нужно пугаться своего нового состояния, пусть даже вы чувствуете легкое недомогание. Наоборот, шестую неделю беременности лучше провести, много гуляя и занимаясь любимыми делами, конечно, если вас не мучает сильный токсикоз.